Елена Веткова
Консультация для родителей «Здоровьесберегающие образовательные технологии»
«Здоровьесберегающие образовательные технологии»
В работе используются элементы здоровьесберегающей технологии
Публикация «Консультация для родителей „Здоровьесберегающие образовательные технологии“» размещена в разделах
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
В. Ф. Базарного («технология раскрепощенного развития»). Отличительной особенностью этой технологии состоит в следующем : занятия проводятся в режиме смены динамических поз. Часть занятия дети проводят стоя: они могут слушать, рассматривать удаленные предметы. Часть занятия дети проводят сидя. Тем самым сохраняется и укрепляется позвоночник, формируется осанка.
Дети в начале могут стоять не более 3-5 минут. Затем длительность
увеличивается до половины занятия.
Схемы зрительных траекторий используются для разминок и упражнений на зрительную координацию. Упражнения проводятся в сочетании с движениями глазами, головой и туловищем в позе свободного стояния и базируются на зрительно-поисковых стимулах. На потолке или стене располагаются различные зрительные ориентиры, и детям предлагается найти глазами какую-либо игрушку или фигуру. Затем «пробежать» глазами по кругу, в обратную сторону, затем снизу вверх, сверху-вниз.
Метка на стекле (по Аветисову) позволяет тренировать глазные
мышцы, сокращение мышц хрусталика. Способствует профилактике
близорукости. Ребенку предлагают рассмотреть круг, наклеенный на стекле,
ответить, сколько на рисунке веточек, затем перевести взгляд на самую
удаленную точку за окном и рассказать, что он там видит.
Зрительно-пространственная активность. Детям предлагают найти
зрительный материал в пространстве группы. Это могут быть отгадки
загадок, слова с заданными звуками и другое.
Предлагаем Вам ряд упражнений, которые вы можете сделать дома с детьми:
Комплекс № 1 по Базарному :
• Сделать глубокий вдох, наклоняясь вперед к крышке парты, вдох;
• Крепко зажмурим глаза, потом открыть;
• Руки на пояс, поворачивая голову в стороны, смотреть попеременно на
• правы и левый локоть;
• Смотреть на доску 2-3 секунды, затем на кончик пальца перед собой;
• Руки вытянуть вперед и, смотря на кончик пальцев, поднимать их и
• опускать;
• Держа указательный палец правой руки перед собой, проводить руки
• слева направо.
Упражнения Аветисова:
1 группа
• Сомкнуть веки на 3-5 сек, затем открыть на 3-5 сек;
• Быстрое моргание 10-15 сек;
• Сомкнуть веки и указательными пальцами массировать круговыми
движениями 1 минуту;
• Сомкнуть веки и тремя пальцами слегка надавливая на глазные яблоки 1- 3 сек;
Группа №2
• Медленно переводить взгляд с пола на потолок, не меняя положения
головы;
• Медленно переводить взгляд вправо, влево и обратно;
• Медленно переводить взгляд вправо-вверх, влево-вниз и обратно, потом по другой диагонали;
• Делайте круговые движения глазами в одном направлении, затем в
другом.
