Ирина Соболева
Конспект НОД по физическому развитию в старшей группе «Если хочешь быть здоров»
▼ Скачать + Заказать документы
20. БТИ:
«Закаляйся,
если хочешь быть здоров». ОДР: сидячий
п /
1 Чтоб здоровье раздобыть
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться
И всё будет получаться.
исходное положение: лёжа на спине, руки вдоль туловища
выполнение: гравитационная разгрузка
2 Солнце, воздух и вода-
Наши лучшие друзья.
С ними будем мы дружить,
Чтоб здоровыми нам быть.
исходное положение: лёжа на спине, руки вдоль туловища
выполнение: поднимаем голову и плечи вверх, руки вперёд
Публикация «Конспект НОД по физическому развитию в старшей группе „Если хочешь быть здоров“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» август 2014
3 Занимайся ты зарядкой
По утрам и вечерам.
Будешь сильным, смелым, ловким.
Болеть не будешь никогда.
исходное положение: лёжа на спине, руки вдоль туловища
выполнение: разводим в стороны руки и ноги
4 Когда утром ты встаёшь
Сразу умывайся,
Зубы чисти, улыбайся,
Спортом занимайся.
исходное положение: лёжа на животе, руки упор на ладони
выполнение: отжимание на руках
5 Чтобы всем здоровым быть
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь
Моя первая любовь.
исходное положение: лёжа на животе, руки с опорой на локти
выполнение: сгибаем поочерёдно ноги в коленях
6 Если будешь улыбаться.
Добрым будешь ты всегда.
Тебе нечего бояться.
Жить ты будешь лет до ста.
исходное положение: средние четвереньки
выполнение: поочерёдно отводим ногу в стороны на носок
7 Каждый раз после прогулки
Руки мы спешим помыть.
Чтобы не было микробов,
В чистоте должны все жить.
исходное положение: средние четвереньки
выполнение: поочерёдно вытягиваем руку вперёд
8 С физкультурой подружись.
И работать не ленись.
исходное положение: средние четвереньки
выполнение: высокие четвереньки
9 Пей побольше молока
Кальций нужен нам всегда.
исходное положение: сидя, руки на поясе
выполнение: наклон вперёд, руки вперёд
10 Также, чтоб здоровым быть,
Нужно нам в поход ходить.
На природе отдыхать.
Свежим воздухом дышать.
исходное положение: сидя, руки возле груди, согнуты в локтях
выполнение: езда на ягодицах
11 Чтобы не было микробов,
В чистоте должны все жить.
Чтобы не было болезней,
Верить в силы, не грустить.
исходное положение: сидя, руки на поясе
выполнение: повороты в стороны
12 Спорт и физкультура
Нас вперёд ведут.
В трудную минуту
Нас не подведут.
выполнение: ходьба в колонне по 1
13 За осанкой ты следи.
Спинку, выпрямив, иди.
выполнение: ходьба с высоким подниманием колен
14 Песни, кто всегда поёт,
И с улыбкой, кто живёт,
Ничего тому не страшно,
Много лет он проживёт.
выполнение: ходьба в колонне по одному с песней
«Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам» В. Викторова
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Раз – два, не зевай,
С нами повторяй!
Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин –
Физкультуру любит он.
Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Раз – два, не зевай,
С нами повторяй!
Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
15 На природе отдыхаем
Бегаем и загораем.
выполнение: лёгкий бег
16 Чтоб красивым, стройным быть,
Не только обруч нам крутить.
А на скакалочке скакать.
выполнение: прыжки
17 И в игры разные играть.
Подвижная игра «У медведя во бору».
выполнение:
На одной стороне площадки (зала) — берлога медведя (круг, на другой (за чертой) - дом детей. Они выходят из дома и идут к берлоге, приговаривая:
У медведя во бору
Грибы, ягоды беру,
А медведь не спит
И на нас рычит!
С последним словом медведь выбегает из берлоги и ловит (салит) играющих. Дети убегают в свой дом.
18 Малоподвижная игра «Удочка».
выполнение:
Игра проводится в зале или на площадке. Для ее проведения необходима веревочка длиной 3-4 м. с мешочком, наполненным песком. Играющие становятся в круг, в центре стоит водящий с веревочкой в руках. Водящий начинает вращать веревочку так, чтобы мешочек скользил по полу под ногами подпрыгивающих игроков. Задевший мешочек становится в центр круга и вращает веревочку, а бывший водящий идет на его место. Выигрывает тот, кто ни разу не задел веревочку. При вращении веревочки нельзя отходить со своего места.
19 Физкультурой занимайся,
Чтобы стать красивым.
И всегда всем улыбайся,
Чтобы стать счастливым.
Дыхательное упражнение: вдох – поднять руки вверх, выдох руки вниз.
20 Верь в свои силы,
Настойчивым будь.
Ждёт тебя в жизни
Счастливейший путь.
выполнение: ходьба
Ирина Соболева | Все публикации
