Образовательное мероприятие по физической культуре для детей старшего возраста

Галина Образ
Образовательное мероприятие по физической культуре для детей старшего возраста

Цель: Создать условия, при которых дети могут сами определить порядок действий на занятии, используя для этого план-карту. Формировать правильную осанку, выполнять движения осознанно, быстро, ловко, красиво. Учить прыгать с высоты 120см, приземляясь с сохранением равновесия. Прыгать на одной ноге по бревну 120см длиной. Прыгать боком с диска на диск, энергично отталкиваясь и быстро продвигаясь вперед. Создать условия для проявления дружелюбия, организованности, самостоятельности в играх с элементами соревнования. Развивать у детей физические качества: быстроту, ловкость, общую выносливость; морально-волевые качества: выдержку, настойчивость, умение преодолевать страх и трудности.

1часть. Психологический настрой на занятие.

«Мы не один раз с вами проводили опыты, которые доказывали, что воздух и тело слиты воедино, они одно и тоже.

А сегодня я хочу спросить у вас: «Кто хозяин?» - «Ваше внутреннее «Я», «Ваш дух»? или «Ваше тело»? (дать ответить 2-3 детям)

Задать дополнительные вопросы:

1. Когда вы едите «сникерс» или апельсин, кто получает пищу? Ваше внутреннее «Я» или ваше тело?

2. А когда слушаем сказку: «Ваш ум или ваше внутреннее «Я»?

Так кому же служит ваш дух? Ребята, это самый трудный вопрос даже для нас взрослых. Дух должен быть господином нашего тела, но на деле всё обстоит иначе. Чаще всего тело выступает господином нашим. Но выход есть. Раз человек понимает это, он может, если захочет, подчинить тело своему внутреннему «Я», своему духу. И тогда оно будет беспрекословно его слушаться, и оно будет творить чудеса. Это состояние, когда человек слышит свой внутренний голос, позволяет человеку жить в мире с самим собой.

-Нам сегодня предстоит трудный путь. И вы должны слушать свой внутренний голос и подчинять своё тело. Вы всё можете и умеете. Скажите вместе со мной: «Я всё могу и умею. Я подчиняюсь своему внутреннему «Я», своему духу».

2часть. Дети заходят в зал, их встречают «Два Мороза» - игра.

-А теперь в путь. Ведущий у нас сегодня Таня К. Будьте внимательны. Присоединяйтесь. (ходьба с различным положением рук, ног)

3часть. Общеразвивающие упражнения.

-А теперь разделитесь по 5 человек. Возьмите металлический обруч. Как приятно на вас смотреть: вы точно одно целое.

А) упражнение «струнка» - лежа на животе, держась руками за обруч. Поднять обруч, натянуть носочки (5 раз)

Б) внимание! Поворот на правое плечо. Мах левой ногой, касаясь носка ноги вытянутой рукой(6раз)

В)Лежа на спине «бочка в обруч». В коленях ноги не сгибать. Носочками ног коснуться пола( 6 раз)

Г)Лежа на спине. Поднимание обруча вверх прямыми ногами. (4-5 раз)

Д)Упражнение «Цветок». Встаньте внутрь обруча. Обруч на уровне пояса. Цветок раскрылся. Поочередной мостик. Когда все встанут на мостик, обруч держат под коленом.

4часть – основная.

1. Подойдите к матам. Упражнение «Мостик – перевертыш». Бросок должен быть сильным. Собирайтесь с духом.

2. Ходьба по высокому мосту 2м20см. перевернутыми мостами.

3. Подтягивание по веревочной лестнице.

4. Чехарда – прыжки через кубы.

5. Ходьба по высокой узкой тропе: а) – умение уступать место друг другу; б) умение соединяться.

6. Спрыгивание.

7. Лазанье по доске висом к низу – как «обезьянки»

5часть. Спокойная игра с лентами «Зеркало».А) броски ленты справа - налево;

Б) Стелющаяся змейка4

В) Обруч над головой;

Г) «Огневушка-поскакушка»

6часть. Итог. Устали? Ну – сознайтесь, что вам показалось трудным? Ну вот: самое интересное – это самое трудное. Спасибо вам, дети.

Публикации по теме:

Аэробика в детском саду Цель: Гармонично развитый и физически активный ребенок. Задачи: 1. Укрепить и сохранить здоровье детей. 2. Познакомить с техникой.

Ходьба. Задачи физического воспитания дошкольниковХодьба. Задачи физического воспитания дошкольников Учить детей при ходьбе согласовывать свои движения с движениями других детей. Учить детей выполнять движения в соответствии с показом или.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Тело, организм, эмоции
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Образовательное мероприятие по физической культуре для детей старшего возраста
Опубликовано: 2 января 2015 в 06:01
+9Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
26 августа. День сбора и заготовки грибов на МААМ

26 августа в народном календаре Тихонов день – православная церковь вспоминает святого Тихона Задонского. Какие традиции связаны с этим днём? Сбор и заготовка впрок грибного «улова»; подготовка хранилищ,...

26 августа. День рисования по ткани на МААМ

Сказочные переливы красок и волшебные рисунки на ткани – все это батик. Этот вид росписи пришел к нам с индонезийского острова Ява, о чем свидетельствует само его название – на местный язык глагол...

Сценарий спортивно-игровой программы для дошкольников «Битва скороходов»
Цель: социальная адаптация и реабилитация воспитанников, путём включения их в досуговую деятельность, привитие навыков здорового образа жизни. Ход...
Выставка поделок «Парад Витаминов!» (фотоотчёт)
Концу лета традиционно в нашем детском саду проводится выставка поделок детского и семейного творчества из природных материалов. В этот раз мы ее назвали...
Конспект НОД в старшей группе «Считаем до 10»
Цель: Обобщить и систематизировать знания детей по теме «Числа от до 10″; Задачи: Обучающие: 1. Закреплять умения детей пользоваться прямым...