Жаворонок Наталия Валериевна
Песочная терапия в развитии дошкольника
История создания песочной терапии
В 20-х годах XX века английский педиатр Маргарет Ловенфельд одна из первых описала игру с песком как методику консультирования. Она использовала терапию в работе с психологически неблагополучными детьми. На заполненном песком подносе дети создавали композиции, используя воду, миниатюрные фигурки и предметы, находящиеся вблизи от импровизированной песочницы. Получившиеся композиции дети часто называли «Мой мир», потому Ловенфильд назвала свою технику «Построение мира».
Публикация «Песочная терапия в развитии дошкольника» размещена в разделах
- Песок. Все материалы с использованием песка
- Песочная терапия
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Темочки
Благодаря швейцарскому юнгианскому детскому психотерапевту Доре Калфф, сформулировавшей теоретические принципы юнгианского подхода для песочной терапии, методика получила широкое распространение. Дора небезосновательно считала, что песочные картины могут многое рассказать о душевном состоянии человека.
Дора Калфф ввела ныне действующий стандарт на размер и цвет песочницы, расположила ее на столе для более удобного использования и визуального восприятия всей создаваемой композиции, указала на необходимое наличие кувшина с водой и миниатюрных фигурок, располагаемых на полках вблизи от песочницы. Она назвала разработанную технику «Sandplay», более известную в настоящее время как «Песочная терапия».
Требования к песочнице.
Классическая юнгианская песочница соответствует четко-установленным параметрам: размеры 50/70/10см, дно и борта окрашены голубым цветом (символизирует водоёмы и небо).
Данные размеры были установлены не просто так. Именно это пространство комфортно для восприятия глаз, т. е. весь "песочный мир" видно одним взглядом, не перемещая глаз.
Во-первых, это психологически комфортное безопасное для восприятия пространство.
Во-вторых, оно позволяет увидеть картину целиком и благодаря этому осознать. К тому же, песочница большего размера отвлекает от процесса сосредоточенности на себе, погружения в психотерапевтический процесс.
Поэтому, нельзя сравнивать эффект и результат от игр в домашней и уличной песочнице. Уличная (большая) песочница предполагает активность, движение, альтернативные игры, а юнгианская (домашняя, меньшая по размеру) предполагает погружение в личное пространство, работу с душой.
Как работает песочная терапия
Для песочной терапии используется множество разнообразных фигурок – люди, животные, растения, транспорт, здания и мосты, кубики, реальные и сказочные персонажи, красивые и ужасные, из естественных материалов и созданные человеком – все, что может пригодиться для сотворения своего мира. Рекомендуют следующие фигурки.
Люди должны быть разного возраста и пола. Необходимо иметь несколько фигурок младенцев, детей, матерей, отцов, бабушек, дедушек. Должны быть представлены разные профессии, фантастические персонажи легенд и сказок, включая ведьм и колдунов. Подберите людей с разными эмоциональными состояниями. В настоящее время эти возможности подбора предоставляют наборы Лего.
Животных хорошо представить во всем многообразии: животные крайнего севера, жарких стран; дикие и домашние птицы; рыбы, насекомые. Кстати, увеличенные фигурки насекомых могут использоваться как монстры. К их категории можно отнести и фигурки вымерших животных, например динозавров. Категория монстров должна присутствовать обязательно, даже если мы проводим образовательные, а не психотерапевтические мероприятия. Они как правило указывают на детские страхи. Наборы «Зоопарк» прекрасно решают задачу насыщения этой группы.
Символы социализации. В эту группу войдут дома, постройки, различные виды транспорта (машины, лодки, катера, самолеты, вертолеты, заборы и другие вида ограничений.
Различные детские наборы помогут в подборе материала для этой группы.
Выбирая фигурки для создания композиции, ребенок может отождествлять с ними себя или конкретную ситуацию в целом, расставлять элементы в определенном порядке, предпочитать конкретные местоположения для каждой из них.
Все это, как по отдельности, так и в совокупности, дает психологу массу полезной информации для точной интерпретации психического состояния ребенка. Специалист направляет созидательную энергию ребенка на развитие личности, создавая для этого все необходимые условия.
Управляя игрушками, ребенок может выразить то, что у него не получается передать словами – как он относится к себе, родителям и окружающим его людям, к определенным событиям в его жизни. И, перестраивая в процессе игры свой «песочный» внутренний мир, малыш также делает это внутри себя, постепенно принимая свои страхи и осознавая внутренние противоречия.
Песочная терапия особенно актуальна для детей дошкольного возраста, ведь маленькие дети чаще затрудняются в выражении своих мыслей из-за недостаточного речевого развития, бедности представлений или задержки общего развития.
Песочная терапия для детей дошкольного возраста – это игра, полет детской фантазии, творческий процесс, подкрепленный бессознательным. Здесь нет правил и определенных техник, а потому нет и поводов для расстройства малыша – все, что он делает, правильно и необходимо. Главное достоинство метода в том, что ребенку предоставляется возможность строить свой личный мир в живом трехмерном пространстве, модель своего микрокосмоса, ощущая себя его творцом.
Несомненное преимущество данной техники в том, что ее можно использовать с самого раннего детства. Это позволит родителям узнать о том, как видит окружающий мир их малыш, чего он боится и о чем переживает. Все актуальные мысли ребенка покажут ожившие персонажи песочной игры :
школьная дезадаптация, переживание горя, конфликт внутри семьи и другое.
Особенности проведения песочной терапии для детей
В процессе песочной терапии дети проходят три стадии: хаос, борьба и разрешение конфликта
Хаос
Ребенок хватает разные игрушки, беспорядочно расставляет их на песке или перемешивает с песком. На этой стадии ребенок проживает свои эмоции и постепенно справляется с ними. А многократное проигрывание психотравмирующей ситуации в итоге меняет само отношение к ней.
Обычно стадия длится на протяжении нескольких занятий. С каждым разом количество используемых фигурок будет уменьшаться и их размещение в песочнице будет все более упорядоченным.
Борьба
Происходит бессознательный перенос на песочное поле внутренних конфликтов, тревог, обид, сложных ситуаций, агрессии. Существа в песочнице убивают друг друга, идет тяжелое противоборство. Однако через некоторое время может появиться герой, который наведет порядок, восстановит мир и справедливость.
Разрешение конфликта
Ребенок начинает выстраивать осмысленные формы, придерживается сюжета, ведет себя естественно и спокойно.
Польза песочной терапии для детей
Песочная терапия будет полезна всем, однако наиболее актуальна она для детей, которые столкнулись со следующими проблемами:
Невротические нарушения: повышенная тревожность, энурез, тики, заикания и прочие
СДВГ
Фобии, страхи, тревожность, панические состояния
Кризисные ситуации (утрата, разлука, развод родителей, рождение сестры или брата)
Нежелание рассказывать о себе
Конфликтная ситуация со сверстниками
Замкнутость, подавленность, низкая самооценка, застенчивость
Различные межличностные и внутриличностные конфликты
Однако, помимо психологической помощи ребенку,
песочная терапия предоставляет следующие возможности:
Помогает увидеть свой внутренний мир, разобраться в себе
Способствует навыку самостоятельно находить пути выхода из сложных ситуаций
Формирует чувство комфорта
Развивает творческий потенциал
Формирует образно-логическое мышление
Тренирует мелкую моторику рук
Снимает мышечное напряжение
Строит гармоничный образ мира
Противопоказания к использованию песочной терапии
• Эпилепсия или шизофрения
• Кожные заболевания и порезы на руках
Существует множество программ песочной терапии, содержащих различные задания и упражнения с использованием песка. Но все они объединены единой целью: не менять ребенка, не обучать его каким-либо специальным поведенческим навыкам, а дать возможность быть собой, научиться слушать и принимать себя таким, какой он есть, самостоятельно находить выходы из сложных ситуаций.
