Екатерина кашина
План-конспект занятия по физической культуре «Мой весёлый звонкий мяч»
Физкультурное занятие для детей в старшей группе
Цели:
Закрепление навыков работы с мячом:
- перекатывание
- отбивание от пола
- бросок на расстояние
- ловля меча от пола
Упражнение в равновесии
Упражнять в метании
Упражнять в прыжках через препятствие
Оборудовоние:
Гимнастические палки по количеству детей, мячи, шапка волка, обруч на подставке для лазанья, мешочки для метания по количеству детей, скамейка.
Построение
В обход по залу шагом марш – 1 круг
Руки вверх, пальцы вместе, ладони смотрят друг на друга, руки прямые, ходьба на носках – полкруга
Публикация «План-конспект занятия по физической культуре „Мой весёлый звонкий мяч“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мяч, мячик
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2022
Руки за спиной, стараемся пальцами достать до логтей, ходьба на пятках – полкруга
Руки на поясе, ходьба с высоким подниманием колена, носки тянем вниз – 1 круг
Руки в согнуты, работают вдоль туловища, лёгким бегом вокруг зала марш!
Бег в среднем темпе, бег «змейка», шагом марш, восстанавливаем дыхание
Разбор гимнастических палок
Построение в две колонны
Упражнения с гимнастическими палками
И. п. ноги на ширине плеч, палку держим за спиной согнутыми руками
1 – поворот направо, 2 – вернутся в и. п. 3 – поворот налево, 4 – вернуться в и. п. повтор 5-6 раз
И. п. ноги на ширине плеч, палка в руках, руки опущены
1 – поднять палку, 2 – наклон вправо, 3 – выпрямиться руки наверху. 4 – вернуться в и. п. – повтор 4 раза
И. п. сидя, ноги врозь, палка за головой
1 – выпрямить руки, 2 – наклон, прямые руки вперёд, 3 – выпрямиться, руки вверх, 4 – вернуться в и. п. – повтор 5 -6 раз.
И. п. – стоя, палка на полу, ноги вместе.
1 – катаем палку ступнёй правой ноги с небольшим нажимом, счёт до 10. 2 – повтор упражнения левой ногой
Воспитатель собираем палки, детям одной колонны раздаёт мячи.
И. п. лицом друт к другу, мяч прижат к груди. Бросить мяч в середину, ребёнок напротив ловит мяч. Повтор 5-6 раз.
И. п. сидя, ноги врозь. Перекатывание мяча друг другу.
И. п. стоя, мяч у груди. Отбить мяч о пол – поймать – сделать шаг навстречу напарнику. Повторить несколько раз и передать мяч напарнику. Напарник проделывает то же самое. Повтор 1 раз.
Направо – сомкнуть колонны – перестроение в колонну по одному – вторая колонна возвращаем мячи.
Сомкнуть колонны, в обход по залу шагом марш, убираем палки на место, построение в одну шеренгу.
Пройти через обруч – взять мешочек – встать на скамейку – мешочек на голову – пройти по скамейке приставным – метание мешочка в цель (обруч) – прыжки с препятствиями (палки) – встать в конец колонны. Повтор 3 раза.
Подвижная игра «Гуси-лебеди» - повтор 2 раза. На водящего надета шапка волка.
Дыхательное упражнение «Пошлём маме воздушный поцелуй»
Построение в колонну – налево – шагом марш в группу
