Ирина Петровская
Практикум для родителей «Формирование ЗОЖ ребенка посредством двигательных игр с различным спортивным инвентарем»
Практикум для родителей
«Формирование ЗОЖ ребенка посредством двигательных игр с различным спортивным инвентарем»
Подготовила и провела:
Инструктор по физической культуре
высшей квалификационной категории
Петровская И. В.
Публикация «Практикум для родителей „Формирование ЗОЖ ребенка посредством двигательных игр с различным спортивным инвентарем“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Игрушки. Консультации для родителей
- Нестандартное оборудование по физкультуре
- Работа инструкторов по физической культуре
- Родительские собрания в детском саду
- Спорт и дети. Консультации для родителей
- Темочки
Работа по физическому воспитанию в детском саду начинается с выработки у детей привычки к соблюдению режима, потребности в ежедневных физкультурных занятиях, в развитии умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, в воспитании любви к занятиям спортом, интереса к их результатам.
(Для этого, уважаемые родители, мы с детьми приготовили небольшое выступление, которое состоит из упражнений на коррекцию осанки и плоскостопия, для дома, нескольких игр совместных с родителями, и анализа подвижной игры. ВАМ ПОНАДОБИТСЯ БУКЛЕТ-рассмотрение, объяснение)
Особенно важно, чтобы физическое развитие ребенка было организовано правильно. Для этого необходимо в игровой форме проделывать с детьми простейшие гимнастические упражнения, приучающие их прямо держать позвоночник и голову, укрепляющие мускулатуру и улучшающие согласованность движений.
Показ детьми упражнений для профилактики плоскостопия.
Используя индивидуальные наборы для упражнений по профилактике плоскостопия, применяя разнообразные приемы: перекладывания, зажимания, катание, мы разрабатываем мышцы стопы.
Огромное значение для здоровья детей имеет формирование и закрепление у них правильной осанки, приучению к правильному стоянию, ходьбе, сидению за столом.
Показ детьми упражнений на гимнастическом мяче.
Гимнастический мяч-хоп - это альтернатива стулу, но при этом еще имеет и оздоровительный эффект. Сидя на этом мяче у ребенка расслабляются и напрягаются мышцы неосознанно, делая элементарные упражнения, укрепляется мышечный корсет, что помогает в формировании правильной осанки.
Кроме этого надо чаще проводить с ребенком подвижные игры с любыми предметами, а вы родители знаете про игры, которые лечат? Выходите вместе с нами, мы вам покажем.
Подвижные игры, которые лечат.
ПОЕЗД (Бронхолегочные заболевания)
Дети и родители встают друг за другом и с движением рук изображают поезд дыханием.
СМЕШНЫЕ ЧЕРЕПАШКИ (задолевания желудочно-кишечного тракта)
Дети встают на четвереньки, родители кладут им на спину игрушку, ходить на четвереньках не уронив игрушку.
МЫШКА И МИШКА (болезни горла и носа)
Приседание и вставание с ритмичным дыханием.
У МИШКИ ДОМ ОГРОМНЫЙ – встать вдох носом
У МЫШКИ ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ – присесть выдох со звуком ш-ш-ш.
По мере того как ребенок растет мы все больше замечаем правильно или не правильно он совершает разнообразные движения.
И вот я сейчас предлагаю вам родители понаблюдать за своим ребенком, проанализировать его умение бегать. (ТАБЛИЧКА)
Как известно, неполноценная речевая деятельность накладывает отпечаток на формирование ребенка. Таким детям присуще некоторое отставание в развитии двигательной сферы. Оно характеризуется плохой координацией движений, снижением скорости и ловкости выполнения упражнений. Наибольшие трудности выявляются при выполнении движений по словесной инструкции. Наши дети как бы «застревают».
Так вот, чтобы не случилось такого физического застревания у ваших детей, я призываю вас ежедневно посещать детский сад без опозданий и прогулов. Рекомендую приобщить своего ребенка к плаванию, лыжам или гимнастике в различных проявлениях – кружок, секция, семейный выход.
