Юлия Лютина
Здоровьесберегающие технологии в системе физкультурно-оздоровительной работы ДОУ
Здоровьесберегающие технологии в системе физкультурно-оздоровительной работы МБДОУ детского сада №16
(из опыта работы)
Цель моей работы :
Охрана и укрепление здоровья ребенка, его полноценное физическое развитие.
Формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культуры путё м решения следующих задач:
1. Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);
Публикация «Здоровьесберегающие технологии в системе физкультурно-оздоровительной работы ДОУ» размещена в разделах
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
2. Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);
3. Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Для полноценного физического развития детей и удовлетворения их потребности в движении в нашем детском саду создана вариативная развивающая предметно-пространственная среда, которая побуждает детей к действию. Она легко меняется и дополняется в зависимости от индивидуальных особенностей и склонностей ребёнка, уровня его подготовленности.
В детском саду используется система мягких модулей, благодаря им, дети начинают ориентироваться в таких понятиях, как форма, размер, величина, цвет. Я их применяю в подвижных играх, в эстафетах. Модули формируют ловкость, умение преодолевать препятствия, развивают координацию движений и равновесие, укрепляют опорно-двигательный аппарат:
Для повышения у детей интереса к физической культуре мною используется нестандартное оборудование, так как детей привлекают необычные формы и красочность, оно вызывает высокий эмоциональный подъём во время игр и двигательной деятельности. Так у нас имеется:
Балансир
Цель: учить детей сохранять равновесие, способствовать пониманию принципа установления равновесия и балансировки. Используется в свободной игровой деятельности.
Разноцветные кольца «Попади в мишень»
Цель: Развивать навыки попадания в цель, глазомер, ловкость, координацию движений, укреплять мелкую мускулатуру кистей рук. При метании можно назвать цвет кольца, в которое необходимо попасть.
Звезды
Ракеты
Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака.
С детьми дошкольного возраста провожу в течение учебного года следующие типы физкультурных занятий :
• Традиционные занятия
• Игровые занятия ( с использованием игр: игры-эстафеты, игры-аттракционы– это короткие игровые упражнения. Для проведения таких игр не требуется много места и сложного оборудования. Во время проведения игр-аттракционов участники выполняют упражнения по очереди, поэтому нетрудно определить, кто лучше других справляется с заданием. Цель всех игр-аттракционов – проявить ловкость, быстроту, глазомер и координацию движений.
Кто самый ловкий
Оборудование: шнур длиной 2 м. Возраст: 5–7 лет.
Ход игры: на землю кладут шнур. По обе стороны от шнура лицом к его концам встает по одному игроку (шнур находится между ступнями игроков). Игроки выполняют движения по указанию инструктора (руки вперед, в стороны, вверх, на пояс и др.). По сигналу игроки быстро наклоняются и пытаются выдернуть шнур из-под ног. Выигрывает тот, кому это удается сделать первым.
• Занятия тренировочного типа (ходьба, бег, строевые упражнения, спортивные игры, упражнения в лазании, упражнения с мячом и т. д.).
• Сюжетные занятия - комплексные (объединенные определенным сюжетом, спортивное ориентирование, с развитием речи, с викторинами и т. д.).
• Тематические занятия (с одним видом физических упражнений).
• Контрольно-проверочные занятия (выполнение отставания в развитии моторики ребенка и пути их устранения).
Широко применяю в течение года с детьми такую форму, как физкультурный досуг,развлечение, так как он повышает интерес к занятиям, оказывает благотворное воздействие на организм ребёнка, закрепляет двигательные умения и навыки, развивает двигательные качества - быстроту, ловкость, способствует воспитанию чувства коллективизма, дружбы, развивает выдержку, внимание, смелость, упорство, организованность. При организации данных мероприятий так же использую уже знакомые детям музыкально-ритмические композиции, музыкально-подвижные игры, и включает в свое содержание уже знакомые детям эстафеты, задания, разнообразные движения.
При проведении досуга, развлечения я ставлю следующие задачи:
• развивать у детей умение творчески применять свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками,
• приучать их проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности.
Физкультурно-оздоровительная работа в летний период
• Утренняя гимнастика на улице
• Вариативные физкультурные занятия на улице
• Праздники и развлечения
• Система закаливающих мероприятий
• Тематические недели
• Дни здоровья
Утренняя гимнастика на улице способствует хорошему закаливанию организма, физические упражнения сочетаются с воздушными ваннами. Проводится под музыкальное сопровождение, вызывая положительные эмоции и создает при выполнении упражнений бодрое настроение. Как правило, дети с огромным удовольствием выполняют физические упражнения под музыкальное сопровождение.
Вариативные физкультурные занятия на улице. В летний период все занятия по физкультуре проходят на спортивной площадке. Физкультурные занятия на свежем воздухе, способствуют развитию сердечно – сосудистой, дыхательной, мышечной и других важнейших систем организма. Это достигается включением в занятия подвижных игр, игр – эстафет, спортивных упражнений, различных видов бега. При проведении физкультурных занятий на улице дети получают возможность проявить большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях.
Праздники и развлечения. Традиционно проводим праздничные мероприятия для детей разновозрастных групп, в музыкально-спортивной и театрализованной форме. Дети вместе со сказочными героями принимают участия в эстафетах, конкурсах, отгадывают загадки, а также исполняют песни с танцевальными движениями. Мероприятия способствуют созданию эмоционального комфорта, радости и увлеченности каждого ребенка
«Чуп и Чупс в гостях у детей» «Летнее путешествие» «Дружат дети всей земли»
Система закаливающих мероприятий.
Традиционные виды закаливания детей в нашем саду:
1. утренний прием на свежем воздухе
2. оздоровительная прогулка
3. воздушные ванны
4. воздушные ванны с упражнениями
5. сон с доступом свежего воздуха
6. умывание в течение дня прохладной водой
7. полоскание рта прохладной водой
8. хождение босиком до и после дневного сна
9. хождение босиком по «тропе здоровья»
10. ребристые доски, массажные коврики после дневного сна
11. солнечные ванны
Тропа Здоровья
На участке нашего детского сада на протяжении всего летнего периода, функционирует тропа здоровья. Ходьба босиком по поверхности разной структуры - камушки, брёвнышки, песок, керамзит - способствует естественному массажу стоп, что является профилактикой плоскостопия, способствует повышению сопротивляемости инфекционным заболеваниям, укрепляется иммунная система растущего организма. Дети получают большое удовольствие, тем самым улучшается не только их физическое, но и психическое здоровье.
Работа с педагогами
Цель: совершенствовать знания педагогов о постоянном взаимодействии инструктора по физической культуре и педагогов ДОУ по физическому воспитанию, сохранению и укреплению здоровья детей.
Взаимодействие с воспитателями – оказываю помощь воспитателю по различным вопросам физического развития детей - это консультации, выступление на педагогических советах, семинарах-практикумах. Разрабатываем и организовываем информационную работу с родителями. Проводим обследование уровня двигательной активности и физической подготовленности детей. Вместе с воспитателями привлекаем родителей к совместным мероприятиям – праздникам и развлечениям.
Взаимодействие с музыкальным руководителем - проводим музыкально-спортивные праздники и развлечения. Совместно подбираем звукозаписи для утренней гимнастики, подвижных и хороводных игр, эстафет и соревнований.
Взаимодействие с учителем-логопедом разрабатываем картотеки игр, упражнений, оздоровительного массажа, считалок, загадок, чистоговорок. Проводим совместные мероприятия.
Взаимодействие ДОУ с семьёй - подразумевает вовлечение родителей в образовательный процесс. Родители приглашаются на дни здоровья, которые стали традиционными в нашем детском саду. Мамы и папы не только наблюдают, но становятся активными участниками развлечений, спортивных праздников. «День защитника Отечества», «Папа, мама, я – спортивная семья».
В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни детей, разработана система мероприятий, к которым относятся:
• консультации, беседы,
• оформление стенгазет
• выпуск газеты ДОУ
• информация на сайте детского сада, где имеется страничка инструктора по физической культуре.
В детском саду оформлен спортивный уголок «Спортивная жизнь», где размещаю дополнительную информацию по укреплению здоровья детей.
Слаженность в работе – залог хорошего результата. Данное правило действует в нашем коллективе, тем более что деятельность всех педагогов направлена на достижение единых целей развития, воспитания и обучения детей.
Таким образом, я стремлюсь, чтобы работа инструктора по физической культуре в нашем детском саду не сводилась к набору неких показателей физического развития детей, а чтобы они полюбили спорт и движения на всю жизнь. Я вижу, что дети с радостью бегут на занятия и получают удовлетворение.
