Галия Саттарова
Рекомендация для родителей дошкольного возраста «Одежда ребёнка в зимний период»
Рекомендации для родителей детей дошкольного возраста
«Одежда ребёнка в зимний период»
Каждый родитель знает, чем чаще будет ребёнок находиться на свежем воздухе, тем крепче будет иммунитет у ребёнка, а значит ребёнок будет меньше простужаться и болеть. Гуляйте с детьми каждый день, невзирая на капризы погоды. На прогулке ребёнку нужен комфорт, который можно обеспечить, если правильно одеть ребёнка. Особенно важно это зимой. На ребёнке должно быть надето столько вещей, сколько необходимо для поддержания нормального теплообмена. Уважаемые родители, помните:
Публикация «Рекомендация для родителей дошкольного возраста „Одежда ребёнка в зимний период“» размещена в разделах
- Зима. Консультации для родителей в зимний период времени
- Зимняя одежда. Консультации
- Консультации для родителей
- Одежда, как одевать ребенка. Консультации для родителей
- Темочки
1. Одежда ребёнка должна быть удобная и не стесняющая движения.
2. Одежда не должна мешать играм, помните, ребёнок должен быть активным участником игр, а не просто стоять во время прогулки.
3. Не кутайте ребёнка. Если слоёв одежды будет много, то это будет грозить:
• Ребёнок может перегреться, так как у малышей система теплорегуляции недостаточно развита. А это в свою очередь грозит повышением температуры, нарушением дыхания, тепловым ударом, головокружением, головной болью.
• Ребёнок может переохладиться, если на нём много тёплой одежды, и тогда ребёнок быстро вспотеет, и любой, даже небольшой сквозняк приведёт к простуде. В результате, организм настолько приспособиться к теплу, что не будет справляться с холодом. Если ребёнка в детстве часто кутали, то став взрослым, человек будет всегда зябнуть и испытывать дискомфорт, даже когда немного похолодает.
Помните, когда двигаешься, тогда тебе тепло. Если зимой на малыше много слоёв одежды, то он не сможет двигаться, активно участвовать в играх, а значит будет малоподвижен, быстрее замёрзнет и будет капризничать. Дети на детской площадке всегда в движении, если они правильно одеты, а значит им тепло и комфортно. Уважаемые взрослые, помните, выработка тепла увеличивается в два раза при ходьбе, а при беге уже в четыре раза.
Можно выбрать детскую одежду из холлофайбера: куртки и комбинезоны лёгкие и тонкие на вид, при этом дышащие и тёплые. Выбрав такую одежду, можно не бояться, что ребёнок замёрзнет, и не будет выглядеть как неуклюжий медвежонок, который не может сделать и шаг.
Выбирая одежду для ребёнка, не забывайте о возрасте малыша.
Детям трёх лет удобна раздельная одежда, так как дети становятся более активными и подвижными. Когда дети заходят в помещение, то куртку можно снять, чтобы ребёнок не вспотел, а отдельные штанишки позволяют быстро и комфортно сходить в туалет. При этом помните, курточка должна быть такой длины, чтобы спина не была открытой, когда ребёнок присядет или наклониться во время игры на прогулке.
Выбирая одежды ребёнка, не забывайте, какая температура воздуха на улице зимой:• При температуре: -5 - +5 С
одежда ребёнка состоит из термобелья (колготки, футболка с длинным рукавом, комбинезон на синтепоне, хлопковые носки, тёплые ботинки со стелькой из шерсти, шерстяную шапку и тёплые перчатки.
Термобельё делают из синтетических материалов и шерсти. Синтетика плохо сохраняет тепло, но выводит лишнюю влагу, а шерсть прекрасно греет и задерживает влагу. Сочетание синтетики и шерсти даёт нужный эффект. А значит ребёнок не замёрзнет, он останется сухим, даже если будет активно бегать и играть. Однако, если у ребёнка аллергия на шерсть, то нужно заменить термобельё на футболку с длинным рукавом, водолазкой или свитером изо льна, хлопка со смесью синтетики.
• При температуре -5 - -10 С
К предыдущему комплекту зимней одежды добавляется ещё один слой. Это может быть хлопчатобумажная, льняная или синтетическая водолазка. Ребёнку на тонкие носки дополнительно наденьте шерстяные носки.
• При температуре -10 – 15 С
Если зима достаточно холодная, то следует добавить к термобелью комплект одежды из флиса (это искусственная тонкая шерсть). Обязательно ребёнку на хлопковые носки наденьте шерстяные носочки. Вместо ботинок можно обуть ребёнку валенки. В такую погоду ребёнку лучше оденьте комбинезон на пуху с удобным капюшоном, который можно накинуть поверх шерстяной шапочки. Капюшон спасёт ребёнка от сильного порывистого ветра, а также от случайного попадания снега за шиворот (что довольно часто происходит, когда дети играют со снегом). Руки ребёнка лучше защитят шерстяные варежки, либо не промокаемые варежки с подкладкой из меха.
Уважаемые взрослые, помните: чем ребёнок старше и активнее, тем меньше его кутайте – ребёнок не замёрзнет, если будет много двигаться. Однако, если одежда у ребёнка тесная, то кровь не будет нормально циркулировать, а значит, ребёнок быстро замёрзнет. Позаботьтесь о тёплой шапке, шарфе, варежках и обуви.
Учимся определять, что ребёнок не испытывает зимой дискомфорт во время прогулки:• если у ребёнка румяные щёки – значит, кровь циркулирует нормально;
• если у ребёнка прохладный нос и щёки (но не ледяные);
• если у ребёнка прохладные кисти рук, попа и спина (но, не ледяные);
• если ребёнок не жалуется на холод.
Как определить, что ребёнок замёрз?• У ребёнка красный нос и бледные щёки;
• У ребёнка холодная шея, переносица, руки выше кисти;
• У ребёнка ледяные ноги (часто ноги быстро замерзают из-за слишком тесной обуви);
• Ребёнок сам пожалуется вам, что замёрз.
Как узнать, что ребёнок вспотел или перегрелся?• Если у ребёнка тёплое лицо при температуре -8 С;
• Если спина и шея ребёнка очень тёплые и влажные;
• Если у ребёнка слишком тёплые руки и ноги.
Если ребёнок замёрз или вспотел, его нужно срочно уводить домой. Если у ребёнка вспотели ноги, то наденьте на него тонкие сухие носочки. Если ноги у ребёнка замёрзли, то дополнительно оденьте тёплые носки.
Правильно подобрав одежду ребёнку зимой, вы, уважаемые взрослые, защитите своих детей от простудных заболеваний, укрепите его иммунитет, а ребёнок с большим удовольствием и охотой будет гулять зимой. Уважаемые взрослые, не забывайте и о безопасности. На верхнюю одежду прикрепите яркие, светоотражающие элементы. К подкладке на одежду прикрепите листок с именем и фамилией ребёнка, адресом и телефоном!
