Инна Бобровская
Сценарий спортивного досуга «Здоровье в наших руках» для средней, старшей и подготовительной групп
Сценарий
спортивного досуга
«Здоровье в наших руках»
для средней, старшей и подготовительной групп
Цель:
- пропаганда здорового образа жизни
- всестороннее развитие личности дошкольников, укрепление их здоровья, физическое и умственное развитие, развитие личностных качеств человека и гражданина.
Задачи:
Образовательные (предметные) задачи:
Публикация «Сценарий спортивного досуга „Здоровье в наших руках“ для средней, старшей и подготовительной групп» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Средняя группа
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- учить заботиться о своем здоровье;
- формировать осознанное отношение у детей в необходимости получения знаний и приобщению к здоровому образу жизни;
- дать знания детям о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливании, правильном питании, влиянии свежего воздуха и хорошего настроения на здоровье;
- обучать умению правильно и быстро выполнять заданные движения в команде
- формировать осознанное овладение движениями, чувство самоконтроля и самооценки при выполнении физических упражнений;
- обучать правилам техники безопасности и безопасного поведения во время проведения спортивных соревнований
Метапредметные задачи:
- закреплять ранее приобретенные навыки: бег на скорость, метание в цель; -развивать скоростно-силовые качества, гибкость, силу, ловкость, выносливость, прыгучесть;
- развивать чувство взаимопомощи и совместной двигательно-игровой деятельности;
- повышать интерес детей к занятиям физкультурой, спортом и укреплению здоровья;
- развивать коммуникативные умения и навыки межличностного бесконфликтного общения;
- развивать творческие способности детей, духовное, нравственное и физическое совершенствование;
- побуждать к проявлению настойчивости при достижении конечного результата, к стремлению качественного выполнения движений;
Личностные (воспитательные) задачи:
- воспитывать культуру здорового образа жизни;
- воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества;
- вызывать радость от совместной деятельности детей в коллективе;
- вызывать и поддерживать интерес к двигательной активности;
- воспитывать доброжелательные отношения со сверстниками в совместной двигательной деятельности;
- укреплять взаимодействия детей, родителей и педагогов в вопросе о необходимости формирования культуры здорового образа жизни.
Оздоровительные задачи :
- оздоравливать детский организм : содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания, кровообращения, сердечнососудистой и нервной систем организма ребенка;
- укреплять опорно-двигательный аппарат и совершенствовать навыки координации движений;
Место проведения: спортивный зал детсада
Оборудование:
*фонотека для игр и эстафет;
*игрушки (фрукты и овощи) – 60 шт. ;
*мячи малые ключие – 30- 60 шт. ; *фитбольные мячи – 2 шт. ;
* «витаминка» (мягкие подушки) – 2 шт. ;
* обручи – 8 шт. ; мешки – 2 шт. ; овощи и фрукты.
Действующие лица: Ведущий – инструктор по физической культуре Новосельская Л. К., Простуда и Айболит (воспитатели).
Ход мероприятия.
Звучит музыка «Если хочешь быть здоров». Под музыку команды, выстроившись, в колонну по одному, строевым шагом заходят в зал, делают круг почета и выстраиваются друг напротив друга.
Ведущий: Нынче праздник, важный день,
Встретить нам его не лень.
Здоровья день, день красоты,
Его все любят – я и ты.
Спорт – здоровье, спорт – игра!
Скажем все: «Физкульт – Ура!»
Ребята, День Здоровья -один из самых замечательных праздников в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом.
1. Ребё нок: Чтоб здоровье сохранить
Организм свой укрепить
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2. Ребё нок: Нам пилюли и микстуры
И в мороз и холода
Заменяет физкультура
И холодная вода.
3. Ребё нок: Приучай себя к порядку,
Делай каждый день зарядку.
Смейся веселей, будешь здоровей.
4. Ребё нок: В мире нет рецепта лучше
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь сто лет-
Вот и весь секрет!
5. Сегодня встали мы с утра!
Готовились заранее.
Ребята, начинать пора
Спортивные соревнования!
Звучит тревожная музыка. Неожиданно появляется Простуда.
Простуда: Ой, я так спешила, так бежала И на праздник опоздала.
Ведущий: Ребята, а Вы не знаете, кто к нам пришел?
Дети: Нет!
Простуда: Как не знаете? Я противная Простуда. И пришла я к Вам оттуда (показывает на окно и начинает громко чихать и кашлять). Всех я кашлем зарожу, всех я чихом награжу.
Ведущий: Простуда, ты, наверно, очень больна и тебе к нам на праздник нельзя – у нас в детском саду День здоровья.
Простуда: Как подую я на Вас, Как закашляю сейчас,
Всех болезнью заражу – И микробами награжу.
И не будет у Вас праздника.
Ведущий: Мы с ребятами не боимся тебя, вредная Простуда. Будем мы всегда здоровы! Закаляться мы готовы и зарядку выполнять, бегать, прыгать и скакать. Наши дети каждое утро делают зарядку, закаляются, едят полезные витаминами фрукты и овощи. А тебе Простуда надо вызвать скорую помощь. А для этого мы должны кому-то позвонить 02? Ну-ка, ребята, загадку поскорее отгадайте. Приходи к нему лечится, зверь любой, любая птица. Всех излечит, исцелит - Добрый доктор – … Айболит!
Входит Доктор Айболит:
Айболит: Здравствуйте, дети! Доктора вызывали? Я Доктор Айболит. У кого чего болит?
Ведущий: Ничего у нас не болит. Правда, ребята? Но тут явилась Простуда и хочет наших детей заразить, чтобы они заболели, чтобы у них поднялась температура, начался насморк и кашель… и чтобы наш спортивный праздник - День здоровья - не состоялся. (Простуда опять чихает и кашляет)
Ведущий: Нам нужна ваша помощь Доктор Айболит: перед началом праздника Вы должны осмотреть спортсменов, не заболели они, могут ли участвовать в соревнованиях?
Айболит: Попрошу всех ровно встать и команды выполнять!
Все дышите!
Не дышите!
Наклонитесь!
Потянитесь,
Встаньте прямо,
Улыбнитесь!
Что ж, осмотром я доволен,
И никто из вас не болен.
И, конечно, для порядка начинайте день с зарядки!
В рассыпную становись!И зарядкою займись!
Ведущий: Ты тоже Простуда можешь с нами зарядку выполнять. Давайте дети научим Простуду делать зарядку.
Дети делают зарядку для дошколят.
Ведущий: Молодцы, ребята! Ну как Простуда тебе понравилось делать зарядку? Будешь ее выполнять каждый день?
Простуда: Ладно, я подумаю… А что еще эти дети умеют делать?
Айболит: Наши дети умеют все. А вот тебе, Простуда, нужны лекарства и витаминки. И также нужно заниматься физкультурой.
Ведущий: Оставайся с нами, Простуда, мы тебя научим как здоровье укреплять, бегать, прыгать и скакать. А также правильно питаться, есть полезные продукты. Первая эстафета «Собери урожай из овощей и фруктов».
Эстафета: 1. «Собери урожай». Эстафета с игрушечными овощами, фруктами. Пробежать «змейкой» с корзинкой (ведром, забрать у ориентира из тарелки овощ или фрукт и принести, высыпать в свою большую корзину. Какая команда сделает это быстрее.
Ведущий: Простуда, ты видишь какие наши дети быстрые? Как ловко они собрали урожай. А ты знаешь, Простуда, что это за полезные продукты? Нет? А наши дети все знают.
Айболит. Показывает овощ или фрукт, а дети его называют. Простуда отвечает неправильно.
Айболит: Да, Простуда, оказывается, что ты ничего не знаешь о полезных продуктах… Давай может поиграешь с нами в игру «Это правда или нет?»
Дети, слушайте внимательно
Делайте старательно
Если мой ответ хороший –
Вы хлопайте в ладоши
На неправильный ответ
Вы топайте – нет, нет!
Игра. Простуда все делает неправильно.
1. Чтоб с микробами не знаться,
Надо, дети, закаляться? (хлопают)
2. Никогда чтоб не хворать,
Надо целый день проспать? (топают)
3. Постоянно нужно есть
Фрукты, овощи, омлет
Творог, простоквашу (хлопают)
Эти загадки № 4,5 загадывает Простуда.
4. Не грызите лист капустный
Он совсем-совсем не вкусный
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар мармелад (топают)
5. Зубы Вы почистили и идите спать,
Захватите булочку сладкую в кровать (топают)
Айболит: 6. Если хочешь сильным быть,
Со спортом надобно дружить? (хлопают)
7. Чтоб зимою не болеть,
На улице надо петь? (топают)
8. И от гриппа, от ангины
Нас спасают витамины? (хлопают)
9. Будешь кушать лук, чеснок –
Тебя простуда не найдет? (хлопают)
10. Хочешь самым крепким стать?
Сосульки начинай лизать! (топают)
11. Ешь побольше витаминов –
Будешь сильным и красивым? (хлопают)
Ведущий: Всех приглашаю на следующие соревнования - «Угости витаминкой». Необходимо поделиться витаминками с каждым участником своей команды.
Эстафета: 2. «Угости витаминкой». Для средней группы. С мягким круглым модулем (витаминкой) перепрыгнуть из обруча в обручи и допрыгать до ориентира и обратно и передать эстафету следующему.
Для старшей и подготовительной групп. Прыжки осуществляются на фитбольных мячах до ориентира и обратно.
Простуда не справляется с заданием, падает, спотыкается и роняет витаминку или никак не может выполнить прыжки на фитбольном мяче.
Ведущий: Ну, что ж, молодцы, команды. А вот Простуде надо больше спортом заниматься и есть витамины. Да, ребята? (Да) А сейчас всех приглашаю на следующие соревнования - «Стоп Микробам».
Эстафета: 3. «Стоп Микробам». «Колючие» мячики донести до ориентира и забросить в мешок, который держит Айболит и Простуда – эстафету передать следующему. (Для средней группы : Малый колючий мячик довести на машинке до ориентира и положить в корзину).
Ведущий: Молодцы, ребята. А ты, Простуда, сможет избавиться от микробов? Ну-ка попробуй так метко попасть в мешок? (Простуда с третьей попытки все же выполняет меткий бросок). Молодец, Простуда!
Простуда: Какая чудесная вещь – эта физкультура. Я ведь я совсем выздоровела. (Снимает платок и халат и оказывается с бантом и в красивом платье). Я теперь буду Неболейкой, обязательно буду делать по утрам зарядку, чтобы не болеть, буду заниматься спортом и есть полезные продукты, богатые витаминами.
Ведущий: А теперь заключительный конкурс капитанов. Наши капитаны могут с закрытыми глазами отгадать, что это за овощ или фрукт.
Приглашаются по очереди капитаны команд, им завязывают платком глаза и они на ощупь и по запаху отгадывают овощи и фрукты. Кто меньше ошибется – тот выиграл. (Конкурс для старших и подготовительных групп).
Айболит: Да, какие ребята молодцы! Я думаю, что моя помощь в этом детском саду больше не нужна. Здесь все здоровы и не болеют, потому что дружат со спортом. До свидания! Я поспешу в другой детский сад.
Простуда: Да и мне пришла пора проститься. Хочу успеть записаться в спортшколу или бассейн на занятия. (Дети прощаются с Простудой и Айболитом).
Ведущий: Мы со спортом крепко дружим,
Спорт для всех нас, очень нужен,
Спорт – здоровье, спорт – игра.
Скажем спорту мы - УРА!
На этом наш праздник подошел к концу. Дружите со спортом и будьте здоровы!
Под музыку «Если хочешь быть здоров» дети уходят из зала.
Загадки
После бани помогаю
Промокаю, вытираю.
Пушистое, махровое,
Чистое и новое. (Полотенце)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пениться,
Руки мыть не лениться (Мыло)
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и у медведей. (Расческа)
Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам и вечерам. (Зубная щетка)
Чтобы волосы блестели
И красивый вид имели,
Чтоб сверкали чистотой,
Мною их скорей помой (Шампунь)
Игра «Да и Нет»
Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда (Да)
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)
Массаж биологически активных зон «Неболейка»
для профилактики простудных заболеваний (разработка М. Ю. Картушиной)
Чтобы горло не болело, Поглаживают ладонями шею мягкими
Мы его погладим смело. движениями сверху вниз.
Чтоб не кашлять, не чихать, Указательными пальцами
Надо носик растирать. растирают крылья носа.
Лоб мы тоже разотрем, Прикладывают ко лбу ладони «козырьком»
Ладошку держим козырьком и растирают его движениями в стороны
— вместе.
«Вилку» пальчиками сделай, Раздвигают указательный и
Массируй ушки ты умело. средние пальцы и растирают
точки перед и за ушами.
Знаем, знаем — да-да-да! — Потирают ладони друг о друга.
Нам простуда не страшна!
