Дежурнова Инга Юрьевна
Утренняя гимнастика для средней группы:
Утренняя гимнастика
для средней группы
"Весенний день"
Цель: Безапосно, эффективно, интересно и увлекательно провести утреннюю зарядку. Дружно,Весело и в такт музыке выполнять движения.
Ребята в ходят в спортивный зал строятся в одну колонну. Перестроение в одну шеренгу, ходьба по спортивному залу друг за другом по кругу.
.(под музыку "Томас и его друзья",ходьба с выполнением заданий.
1-ходьба на носочках руки вверх, руки в стороны, руки за спину,
Публикация «Утренняя гимнастика для средней группы:» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
2-руки на поясе боком приставным шагом поскакали вокруг зала (вправо,влево)
3-присели,ходьба гусиным шагом,встали, бег по кругу.
Построение в три или в четыре колонны.
Под музыку из мульт. "Маша и медведь"
"Песенка Юного художника"
Упражнения без предметов
Дыхательная гимнастика :
Ходьба на месте:
1. ИП основная стойка-ноги на ширине ступни,руки вдоль туловища, Правая рука вверх и водиться по кругу (раз-два,Левая рука (три-четыре), вернуться в ИП. (5-6раз)
2. ИП ноги вместе,руки вдоль туловища, "превращаемся в пингвинят. " На носочках (раз-два)мелкими шагами вперёд, (три-четыре)на пятачках назад.
3. ИП ноги на ширине плеч, руки на поясе,наклон влево-вправо, наклон вперёд, руки в стороны (раз-два) полуприседание руки вперёд (три-четыре) (5раз)
4. ИП ноги вместе,руки вдоль туловища, "превращаемся в пингвинят. " На носочках (раз-два)мелкими шагами вперёд, (три-четыре)на пятачках назад.
5. ИП-Прыжки на двух ногах руки в свободном положение.
Доброго дня и отличного настроения
