Безносенко Татьяна
Утренняя гимнастика «Как Зима с Весной встречается»
Разминка:
Построение парами. Ходьба в парах.
Руки вверх, ходьба на цыпочках: «несем солнышко».
Ходьба на пятках, руки за головой: «лопатки поздороваются».
Боковой галоп парами. Тоже самое вторым боком.
Построения в колонну.
Общеразвивающие упражнения:
1. «Зима Весну встречает».
В. п. – основная стойка, около, друг за другом, держась за руки.
1 – руки через стороны вверх, подняться на цыпочки.
2 - в. п.
Публикация «Утренняя гимнастика „Как Зима с Весной встречается“» размещена в разделах
- Весна. Все материалы на весеннюю тему
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Зима
- Сценарии зимних развлечений
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
2. «Лодочки плывут».
В. п. – то же, руки – «лодочкой».
1 – ногу отставить в сторону на носок, наклон влево.
2 – в. п.
3 – другую ногу отставить в другую сторону на носок, наклон вправо.
4 – в. п.
3. «В феврале падают то снежинки, то капли».
В. п. - пятки вместе, носки врозь, руки на поясе.
1-2 – поочередное приседание, колени в стороны.
4. «Весной вырастет травка».
В. п. – стоя на коленях друг против друга, руки внизу.
1 – сесть, руки вперед.
2 - в. п.
5. «Зима с весной борются».
В. п. – сидя друг против друга, ноги как можно шире, колени лежат на полу,
держаться за руки.
1-4 - наклоны вперед-назад.
6. «Снежинки покатились, покатились капельки».
В. п. – сидя, обхватить руками согнутые в коленях ноги, голову спрятать.
1-4 – гойдатись на спине вперед-назад.
7. «Покатились и разлились водичкой».
Релаксация.
Лечь на пол, закрыть глаза.
Звучит спокойная музыка, звуки весенней капели.
Воспитатель рассказывает детям сказку про Масленицу:
«Жили-были в мире холодная и колючая Зима и добрая и радушная Масленица. Люди боялись морозной Зимы и очень ждали приход Масленицы, потому что знали, что за ней придет красавица Весна. Разозлилась Зима, намела метелью сугробы и заносы. Тогда Масленица подсказала людям каждый день всю неделю пикты и есть румяні блины, похожие на солнышко. Послушались ее люди. А Масленица разбросала те блины по полям и дорогам. Где горячие блины упали, там снег растаял. Вот как хорошая Масляная дорогу для Весны расчистила!»
Музыка заканчивается, дети тихонечко поднялись, встали и поток «ручеек» к себе в группу.
