Видео и консультация «Утренняя гимнастика онлайн в стихах как форма оздоровительной работы в условиях карантина в ДОУ»

Саразева Светлана
Видео и консультация «Утренняя гимнастика онлайн в стихах как форма оздоровительной работы в условиях карантина в ДОУ»
▼ Скачать + Заказать документы

Утренняя гимнастика включается в режим с первой младшей группы

и направлена, главным образом, на решение оздоровительных задач.

Цель: создать условия для укрепления костно-мышечного аппарата, развития сердечнососудистой, дыхательной, нервной систем. А так же создать бодрое, жизнерадостное настроение.

Задачи: освоить выполнение физических упражнений;

развить способности исполнения упражнений под музыкальное и стихотворное сопровождение;

воспитать привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями;

прививать правила гигиены в условиях карантина.

Публикация «Видео и консультация „Утренняя гимнастика онлайн в стихах как форма оздоровительной работы в условиях карантина в ДОУ“» размещена в разделах

• Видео
• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
• Консультации для родителей
• Сидим дома с пользой!
• Стихи для детей. Авторские детские стихотворения
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
• Темочки

Для утренней гимнастики используются общеразвивающие, строевые упражнения и основные движения. Общеразвивающие упражнения в наибольшей степени соответствуют оздоровительной направленности.

Комплексы для утренней гимнастики составляют из упражнений, освоенных детьми на музыкальных и хореографических занятиях: знакомые упражнения выполняются более правильно и это повышает эффективность их влияния на детский организм; кроме того, сокращается время на объяснения и показ упражнений.

При составлении комплексов учитывается состояние здоровья детей, уровень их физического развития, физической подготовки, время года, место проведения.

В процессе утренней гимнастики необходимо обеспечить правильную физическую, психическую и эмоциональную нагрузку. Физические упражнения благотворнее влияют на организм, когда они вызывают жизнерадостное настроение, положительные эмоции. И воспитатель, правильно чередуя упражнения, давая достаточную нагрузку, создает у детей интерес к утренней гимнастике. Не менее важно эмоционально проводить упражнения, используя различные приемы, музыкальное или стихотворное сопровождение.

Чтобы не привести воспитанников к усталости и снижению аппетита, нельзя чрезмерно перевозбуждать детей.

Зарядка в стихах для детей дошкольного возраста один из лучших способов приучить ребенка к активной жизни, а в нашем случае еще и к гигиеническим правилам. Малыши этого возраста такие непоседы! Их сложно привлечь к выполнению упражнений. Но зарядка в стихах поможет вам в этом. Её с радостью выполняют даже малыши. Задорные стихотворения во время зарядки помогут дошкольникам сконцентрировать свое внимание на упражнении. Это и развлечение и польза для здоровья. Читайте эти забавные детские стихи и занимайтесь спортом дома.

В условиях карантина, каждый может применить этот опыт.

Веселая зарядка.

Соблюдаем простые правила, чтобы не болеть.

Марш на месте с высоким подъемом голени.

Что это за вирус,

Да еще с короной? - показываем правой рукой корону на голове.

Что это за вирус,

Что сидим мы дома? - руки открываем в стороны, удивленно поднимаем и опускаем одновременно плечи.

Он нас хочет заразить,

чтобы в садик не ходить. – руки вытянув перед собой показываем захват челюсти, растопырив пальцы.

Чтоб здоровье не терять,

Надо вирус не цеплять! – проводим правой рукой от плеча к кисти по левой руке и наоборот, показываем сметание заразы от плеча.

Руки в ротик не совать! – двумя руками закрыть и открыть лицо, разведя руки в стороны.

Никого не обнимать!- двумя руками обнять себя и развести руки в стороны.

Чтоб микроба загубить,

Нужно чаще руки мыть! – руки согнуты от локтя выполняют рывки в стороны 2 раза, затем прямые руки выполняют рывки в стороны 2 раза с поворотом корпуса вправо, влево.

Моем, моем, намываем, – руками имитируем мытьё рук пер собой.

Всех микробов убиваем! – выполняем перед собой скользящие хлопки, поочередно двигая руками вверх, вниз.

Эту строчку повторяем два раза.

А потом чуть, чуть встряхнем – стряхиваем кисти рук в стороны.

И опять гулять пойдем! - выполняем подскоки на месте с высоким подъемом голени.

Желаем никому не болеть и правильно выполнять правила гигиены.

Саразева Светлана Александровна, апрель 2020г., музыкальный руководитель МБДОУ «Зыковский детский сад».