Иванова Татьяна Александровна
«Против гриппа и простуды». Досуг для детей старшего дошкольного возраста
В период межсезонья остро встаёт вопрос о здоровье детей. Данное мероприятие способствует воспитанию бережного отношения к своему здоровью, формированию необходимых знаний, умений по профилактике гриппа и простуды и рассчитан на детей старшего возраста. В ходе досуга дети познакомятся с доступными приёмами профилактики простудных заболеваний : научатся выполнять лечебную гимнастику, узнают много интересных фактов об овощах, о правилах личной гигиены.
Публикация «„Против гриппа и простуды“, Досуг для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
- Грипп, простуда. Сценарии развлечений
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Цель: сохранение и укрепление здоровья детей. Формирование у детей устойчивого представления о здоровом образе жизни.
Задачи:
- содействовать систематизации знаний о здоровом образе жизни;
- способствовать желанию детей заботится о своем здоровье;
- создавать благоприятную эмоциональную обстановку.
Ход мероприятия
Введение в тему. Воспитатель приносит письмо. Письмо от Айболита. «Здравствуйте, ребята! Хочу вас предупредить о том, что скоро Новый год – веселый праздник, когда приходит Дед Мороз с подарками. А в городе началась эпидемия гриппа и простуды. Я хочу, чтобы вы не болели. А чтобы не заболеть, нужно побольше узнать об этих болезнях и о том, что нужно делать».
А ведь по причине простуды многие ребята не ходили и не ходят в детский сад. А ведь так и гриппом заболеть недолго!
А что такое грипп?
Грипп – это острое инфекционное заболевание. Возбудителями его являются вирусы типа А, В, С.
Грипп – это массовое заболевание. Вспышки гриппа бывают зимой и ранней весной.
Потому, что снижаются защитные силы организма.
А как же их повысить!
А вот так!
1 правило: ДЕЛАЙТЕ ПРИВИВКИ.
Ребё нок:
На прививку! Детский сад!
— Вы слыхали? Это нас. —
Я прививки не боюсь:
Если надо — уколюсь!
Ну, подумаешь, укол!
Укололи и — пошел.
Это только трус боится
На укол идти к врачу.
Лично я при виде шприца
Улыбаюсь и шучу.
Я вхожу один из первых
В медицинский кабинет.
У меня стальные нервы
Или вовсе нервов нет!
Если только кто бы знал бы,
Что билеты на футбол
Я охотно променял бы
На добавочный укол.
Вывод: Не бойтесь прививок!
Ежегодные прививки снижают число заболевших в два раза. Впервые они были применены 4 десятилетия назад.
2 ПРАВИЛО: «СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ!»
Отгадайте загадки.
Ребё нок:
Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою –
Что это такое? (Полотенце)
Ребё нок:
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне! (Мыло)
Ребё нок:
Если руки наши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам верный друг,
Смоет грязь с лица и рук.
Без чего не может мама,
Ни готовить, ни стирать?
Чтобы лился дождик с неба,
Что было много хлеба,
Чтоб варились кисели,
Чтобы не было беды, - жить нельзя нам без… (Воды)
Воспитатель: Ребята, для чего нужны полотенце, мыло, вода.
(ответы детей)
Игра «Что здесь лишнее» (выбрать из предметов гигиены лишь те, которые предназначены для личной гигиены.)
Вывод: Мойте чаще руки и не будете болеть!
3 правило: «ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ!»
Захотелось плакать вдруг –
Слёзы лить заставил… Лук!
- В средние века луковице приписывали чудесное свойство – предохранять воинов от стрел и ударов мечей. Рыцари носили на груди талисман – обыкновенную луковицу.
- У славянского народа есть поговорка «Лук от семи недуг!».
- Уже в средние века врачи утверждали, что даже запах лука предохраняет от заболевания.
- Учёные установили, что от летучих веществ, выделяемых луком, гибнут гнилостные и болезнетворные бактерии и даже лягушки и крысы!
- Достаточно в течение 3 минут пожевать лук, чтобы убить во рту все бактерии.
Кто, ребята, не знаком
С белозубым… чесноком!
- В долине реки Нила сохранилась пирамида Хеопса, величайшее из каменных сооружений мира высотой 146 м. 20 лет строили эту пирамиду рабы. Чтобы они не болели, им ежедневно давали лук и чеснок. За 20 лет было истрачено на лук и чеснок 40 тонн чистого серебра.
Набирай скорее в миску
Краснощекую… редиску!
- Редис на золотом блюде приносили в жертву Богу Аполлону.
Разве в огороде пусто,
Если там растёт… капуста!
- Капуста была известна ещё жителям древнего Египта. Капуста очень полезна, несмотря на то, что в её составе много воды (до 90%). Сок капусты улучшает пищеварение. В ней содержится много витамина С.
Любят дети с давних пор
Вкусный, сладкий…помидор!
Сидит красная девица в темнице,
А коса на улице… морковь!
- В середине прошлого века морковь считалась лакомством для гномов. Существовало поверье: ели вечером отнести в лес миску с пареной морковью, то утром обязательно найдёшь вместо моркови слиток золота. Гномы съедали любимую еду и щедро награждали за услугу. 4 тысячи лет морковь употребляют в пищу. В ней много витамина А.
Отыскали, наконец,
И зелёный… огурец!
- Однажды турецкий султан Магомет Второй, жестокий и жадный, приказал вскрыть животы семи своим придворным, чтобы узнать: кто из них осмелился покуситься на присланный ему в подарок огурец.
Воспитатель: А кто – нибудь, любит картофельные чипсы? (ответы детей)
Учёные из Стокгольмского университета установили, что картофельные чипсы, гамбургеры, французские бисквиты содержат весьма опасные для здоровья канцерогенные вещества. В упаковке картофельных чипсов этого вещества, например, может быть в 500 раз больше, чем допускается. В гамбургерах из «Макдоналдса» его содержание иногда в 100 – 200 раз выше предельно-допустимого уровня.
Воспитатель: А сейчас пришла пора поиграть вам, детвора!
Игра «Полезные продукты»
Оборудование: картинки с изображением продуктов питания, разложенные на столе. Участники от разных команд выбирают только полезные
продукты.
Вывод: Хочешь быть ты всех сильней, ешь побольше овощей! И гриппом не заболеешь!
Воспитатель: А что еще надо делать, чтобы не заболеть?
4 правило: «ЗАНИМАЙТЕСЬ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ»
(Звучит спортивный марш.)
Ребё нок:
- Что такое физкультура? Тренировка и игра.
Что такое физкультура? Физ и куль, и ту и ра.
Руки вверх, руки вниз – это физ.
Крутим шею, словно руль – это куль.
Ловко прыгай в высоту – это ту.
Бегай полчаса с утра – это ра.
Занимаясь этим делом,
Станешь сильным, ловким, смелым!
Плюс хорошая фигура.
Вот что значит физкультура!
Давайте проведём лечебную гимнастику!
Лечебная гимнастика
Грудку мы слегка надавим,
Шейку гладить мы начнём.
Сзади косточку найдём
И под косточкой помнём.
Мы над глазками надавим,
Брови мы потрём слегка.
Ушкам сделаем зарядку,
Носик вычистим вот так.
Каждый пальчик разотрём,
Здесь вот ямочку найдём.
Ручку гладим мы слегка.
Отдохнуть теперь пора.
Воспитатель:
5 правило: «СМЕХ, ВЕСЕЛЬЕ, ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ!»
Они действует лучше любого лекарства: укрепляют сердце, улучшают показатели дыхания и кровоснабжения.
Вывод: Улыбайтесь, смейтесь на здоровье!
Просмотр мультфильма «ОХ и АХ»
Будьте здоровы!
Иванова Татьяна Александровна | Все публикации
