Физкультурное занятие в старшей группе «Космическое путешествие». Парная гимнастика с родителями (4 фото)

Лариса Верхоланцева
Физкультурное занятие в старшей группе «Космическое путешествие». Парная гимнастика с родителями

используемая литература: Л. А. Соколова «Комплексы сюжетных утренних гимнастик для дошкольников.»

Цель :Организация сотрудничества с семьями в вопросах физического воспитания и развития дошкольников, формирование здорового образа жизни.

Задачи:

1. Познакомить родителей со структурой проведения физкультурного занятия ; с разными видами физических упражнений и игр.

2. Способствовать развитию двигательных качеств и способностей дошкольников,умение работать в паре.

Публикация «Физкультурное занятие в старшей группе „Космическое путешествие“, Парная гимнастика с родителями» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Космос. Все о космосе для детей
• Космос. Конспекты занятий
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки

 3. Создать радостное настроение у детей и родителей, способствовать эмоционально близкому общению детей и родителей в ситуации совместной физкультурной деятельности.

Оборудование:фонограмма «космос»,плакаты косм. тематики,тонкие шнуры 4 шт. ,2-стойки с палками.

Ход занятия:

Воспитатель. Дорогие друзья! Прекрасно, что вы все сегодня здесь собрались. Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровыми,крепкими,сильными,выносливыми,умными. На этой неделе мы все отмечали праздник день космонавтики,поэтому сегодня я предлагаю вам отправиться в космическое путешествие.

Сегодня взрослые и дети будут неразлучными космонавтами. Я прошу вас встать парами (взрослый и ребёнок) и в течение всего путешествия не расцеплять рук.

Перед тем как отправиться в путешествие мы должны размяться. для этого мы отправляемся на тренировочную площадку.

Звучит музыка пары идут по залу простым шагом,затем на носочках и пятках. В это время воспитатель вместе с детьми произносит слова:

На ракете, на ракете в дальний космос

полетим. Мы узнаем всё на свете если

только захотим. !Мы откроем все планеты

и весь космос покорим. Разгадаем все

секреты и обратно прилетим!

Переходим к бегу. Бег парами правым и левым боком, держась за руки.

Переходим на шаг. Восстанавливаем дыхание.

Перестроение в 3 колонны: Воспитатель. Разминка закончилась. Сейчас мы пришли на космодром,к полёту готовы? На старт, внимание, пуск!

1 «запуск ракеты»

И. п. :ноги слегка расставлены,ребёнок стоит впереди,родитель сзади руки опущены вниз сцеплены взрослым и ребёнком.

1-согнуть руки в локтях.

2-развести руки в стороны.

3-поднять руки вверх.

4- вернуться в и. п.

Воспитатель. наша ракета летит в космос,давайте посмотрим в иллюминатор.

2. «смотрим в иллюминатор.»

И. п. : то же самое.

Наклоны поочерёдно вправо и влево взрослый в одну сторону ребёнок в другую.

Повторить 4 раза в каждую сторону.

3. «невесомость»

Воспитатель. Вот мы и в космосе. А там,невесомость. Мы стали лёгкими как пушинки.

И. п. : ноги на «узкой дорожке»,сцепленные руки разведены в стороны, взрослый и ребёнок стоят лицом друг к другу.

Присесть-покачать руками,вернуться в и. п.

повторить 4-6 раз.

Воспитатель. Наш корабль атакует метеоритный дождь.

4.«Осторожно,метеорит».

И. п. :все садятся на пол взрослый сзади,ребёнок между его ног. ,руки сцеплены.

По команде прячемся-взрослый и ребёнок сгибают ноги в коленях,наклон вперёд,накрывая руками колени. По команде раскрылись - и. п.

Повторить 6 раз

Воспитатель. А теперь поприветствуем других космонавтов на космической станции.

5. «привет космонавтам»

И. п. :стоя на коленях лицом друг к другу,руки в упоре на полу.

1-протягиваем правую руку вперёд,ногу поднимаем,отводим назад,здороваемся.

2 -возвращаемся в и. п.

3- меняем на левую ногу,руку.

4- и. п.

Повторить 4-6 раз.

Воспитатель. А теперь покатаемся на луноходе по луне.

6. И. п. :Сидя на полу,ребёнок между ног взрослого,руки опущены,сцеплены.

Продвижение на ягодицах вперёд- назад,помогая руками,колени не сгибать.

Воспитатель: Выходим из лунохода. Попрыгаем по луне.

7 .Прыжки по кругу взявшись за руки вправо- влево.

Упражнение на восстановление дыхания : «надуваем шар». Вдох через нос-взрослый и ребёнок отходят друг от друга образуя круг между собой - медленный выдох через рот.

Воспитатель. А теперь прогуляемся по луне :будем перепрыгивать рвы и кратеры. Построение в колонну парами.

Основные движения. :

На полу по краям зала разложены 2 верёвки на расстоянии 1м друг от друга в 2х местах и 2 стойки с планкой на высоте 40 см.

Дети и взрослые держась за руки бегут по залу:

перепрыгивание через «ров»- прыжки с разбега в длину.

перепрыгивание через «кратер»- прыжки с разбега в высоту.

Пора возвращаться на землю,но нам придётся испытать сильную перегрузку.

Взрослый обхватывает ребёнка сзади, приподнимает и кружит 10 сек.

Вот мы и вернулись на нашу планету. А какая по цвету наша земля в космосе? А почему? Сейчас весна и у нас ещё больше воды стало. Давайте поиграем в игру: «Водоёмы».

Цель :учить быстро перестраиваться,развивать координацию движений, ориентировку в пространстве, воспитывать желание играть в совместные игры.

Воспитатель делит собравшихся на группы по 6 -8 человек.

По команде воспитателя- ручейки!- группы бегут по залу в разных направлениях держась друг за друга сзади.

По команде- лужа! -группа встаёт в круг.

По команде — река! -все встают в одну колонну,продолжая движение.

По команде — озеро! -все встают в круг!

После подвижной игры воспитатель предлагает поиграть в малоподвижную игру на развитие эмпатии :«Я -дрозд и ты- дрозд».

Наше занятие окончено и я предлагаю с помощью цветных карточек оценить его результат : красная -отлично,хотим ещё.

желтая - хорошо

синяя - зря потратили время…

воспитатель благодарит присутствующих в зале и подводит итоги занятия.