Екатерина Москалева-Потемкина
Консультация «Как формируется правильная походка»
На формирование будущей походки влияет развитие малыша в 1-й год его жизни. А начинается все с появления самостоятельной опоры ребенка на ножки. До 5-6мес. малыш не может держать вес своего тела даже при поддержке за подмышки. Чуть позже, если малыша взять в подмышечной области и вертикально поставить его на ровную поверхность, появляется кратковременная опора на ноги. При соприкосновении с поверхностью можно почувствовать, как он пытается удержать на прямых ножках вес своего тела. В норме малыш должен научиться стоять, опираясь на полную стопу, при этом стопы дродны располагаться параллельно друг другу или с немного развернутыми снаружи мысками. Не должно быть опоры на мысок, края стоп не должны подворачиваться. После 6-7 мес поставленный на горизонтальную поверхность ребенок при поддержке начинает делать первые шаговые движения. Он учится координировать сокращение мышц сгибателей и разгибателей ног, чередовать движения правой и левой ног, начинает чувствовать вес своего тела. Возможно, чередование движений сначала вызовет затруднения, малыш может одновременно сгибать и разгибать обе ноги, в результате чего могут появиться прыгающие движения. Если их не поощрять, то вскоре у ребенка начнётся проявляться правильный стереотип шаговых движений. Следующий этап-это ходьба с поддержкой родителем на руки в возрасте 9-10мес. Руки ребенка при этом должны находиться на уровне его груди,а вес своего тела малыш удерживает сам. В этом возрасте ребенок осваивает ходьбу вдоль неподвижной опоры-бортик кроватки, край дивана. При этом формируются другие шаговые движения. Ребенок, держась за неподвижным опору, передвигается вдоль нее перекрестным боковым шагом и чаше всего в возлюбленную сторону. Поэтому для правильного формирования походки желательна не только самостоятельная ходьба вдоль опоры,но так же важно ходить со взрослым по полу, держась за его руки. Чуть позже, с 10-11мес, ребенок сможет ходить с поддержкой за одну руку, садиться на корточки, наклоняться, подниматься по лестнице, перешагивать порожек и т. д. Делая первые шаги, малыши, чтобы удержать равновесие, широко расставляют ноги. Когда держать равновесие становится проще, походка становится более уверенной и необходимость в такой постановке ног отпадает. При этом лучше сменить подгузник на хлопчатобумажные трусики. Подгузники способствуют сохранению при ходьбе ненужной широкой постановки стоп, которая не имеет отношения к удержанию равновесия. Из-за этого неправильно распределяется нагрузка на пока еще неокрепшие суставы и связки ног во время стояния и ходьбы ребенка. В конце 1-го года жизни большинство малышей начинают делать первые самостоятельные шаги. Уже в этом возрасте появляется первый жизненный опыт:ребенок знает,что может упасть, даже удариться,кто-то почувствовал,что такое уверенность, когда держишься за руки родителей. Испуг при падении при первых шагах может отодвинуть попытки ребенка самостоятельно ходить на месяц и более. Здесь важна психологическая поддержка родителей. Очень тревожные мама и папа, бабушки и дедушки иногда боятся падения больше самого ребенка, начинают его излишне страховать, вздрагивают,когда ребенок теряет равновесие или спотыкается, чем добавляют неуверенности своему ребенку. Чем можно помочь? 1. Все-таки, держите эмоции при себе. Ребенок не должен чувствовать,что вы в нем не уверены. 2. Воспринимайте возможные падения как естественные. Все малыши падают. 3. Это ваша обязанность-сделать так, чтобы ребенок при падении не получил травму:убрать провода, не должно быть острых углов, предметов,которые могут упасть вместе с ребенком. А еще можно научить ребёнка правильно падать :например, группироваться при падении, при потере равновесия быстро сесть на корточки и выставить руку для опоры. Однако, не все дети начинают ходить в 12 месяцев. Есть дети, которые подойдут в 8-9 месяцев,а есть те,кто сделают первый самостоятельный шаг в 14-15мес. Позднее начало ходьбы может быть связано как и с временем года("зимние" малыши начинают ходить позже, так как тёплая одежда стесняет движения, весом (маленьким богатырям требуется немного больше времени, чтобы мышцы были готовы к удержанию вертикального положения тела, так и с проблемами в формировании двигательных умений.
