Елена Беспалова
Комплекс физических упражнений. Конспект занятия по физическому воспитанию «Мечты и воспоминания осеннего цветка»
Комплекс физических упражнений :
«Мечты и воспоминания осеннего цветка»
Лес, точно терем расписной,
Лиловый, золотой, багряный,
Веселой, пестрою стеной
Стоит над светлою поляной.
Всё наше тело отдыхает, сбрасывает напряжение.
• Мечты осеннего цветка. Открываем глаза, смотрим друг на друга.
• В след за солнечным лучом. Поднимаем голову и смотрим на носочки.
• Лепестки раскрылись. Руки за головой смотрим на носки, носки тянем.
• Лепестки разговаривают. Лежа на спине в воздухе перебираем руками.
• Крутим велосипед.
• Стебелёк. лёжа поднимаем таз.
Публикация «Комплекс физических упражнений, Конспект занятия по физическому воспитанию „Мечты и воспоминания осеннего цветка“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осень. Конспекты занятий на осеннюю тему
- Осень. Материалы для воспитателей
- Цветы. Все о цветах
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2017
• Гусеница ползёт. Лёжа на спине ползти к центру.
• Бутон раскрывается. Лежа на животе поднимаемся на руках.
• Воспоминание о лете цветка. Лежа на животе плывем
Переходим на низкие четвереньки.
• Вдыхаем свежий воздух. На четвереньках качаемся в перёд, кошачий стиль.
• Покажем как лепестки качаются. Поднимаем по очереди то правую, то левую ногу в верх стоя на низких четвереньках.
Задние низкие четвереньки.
• Паучок ползёт по лепестку. Идти на четвереньках, а руки с зади.
• Присели встряхнули лепестки.
Средние четвереньки
• Шмель купается в цветке. Как кошка наклоны в сторону.
• Из осенней лужицы птицы пьют водицу. Наклоны в низ и по очереди поднимание ног и присаживание.
• По осенней лестве идут кошки.
• Лепестки тянутся к солнцу в последний тёплый день. Делаем мостик.
Высокие четвереньки.
• Шмель замёрз. Стоя наклонившись, ходьба руками
• Красивая река, притоки дона. Ходьба на четвереньках взявшись за пояс.
Низкие колени.
• Танцующая поляна. Сидя на коленях пересаживаться в право и в лево.
• Танцующие лепестки, благодарящие за солнце. Стоя на коленях, наклоны в право и влево.
• Карнавал лепестков. Стоя на коленях поднимание рук в верх.
• Бабочки летящие в теплый денёк. На коленях ползут и машут крыльями.
Встают на ноги
• На юг улетают птицы. Ходьба с поднимаем рук, имитируем взмах крыльев.
• Лепестки благодарят за последние солнечные лучики. Стоя взмахи руками.
Ребята, пока мы с вами делали зарядку, нам бабочка принесла чай, которым мы с вами сейчас и угостимся.
Использованная литература:
1. Иван Бунин стих Листопад.
2. Н. Н. Ефименко «театр физического воспитания детей дошкольного и младше школьного возраста»
3. Музыка: Сакура Джеймс Гелвей
