Надежда Морозова
Конспект НОД «Витамины всем нужны — витамины всем важны»
Цель:
вызвать у детей желание заботится о своем здоровье;
познакомить с понятием «витамины»;
рассказать о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи
здоровья и питания.
Задачи приоритетной образовательной области Познавательное развитие:
учить детей различать витаминосодержащие продукты;
объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе
и значении витаминов для здоровья человека;
Публикация «Конспект НОД „Витамины всем нужны — витамины всем важны“» размещена в разделах
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда
должна быть не только вкусной, но и полезной;
развивать внимание, мышление, воображение,
Интеграция образовательных областей
Социально коммуникативное развитие
воспитать у детей желание заботиться о своем здоровье.
Речевое развитие
Художественное эстетическое развитие
Предварительная работа: выучить с детьми стихи о витаминах, приготовить шапочки витаминов А, В, С, Д. разучивание физкультминуток.
Материал: Презентация «Правильное питание- залог здоровья» шапочки- витамин для детей, дид. игра : «Витаминки в домик», мяч
Ход нод.
Воспитатель: Ребята, предлагаю встать в круг взяться за руки и пустить искорку доброты рукопожатием по кругу. Мы поприветствовали друг друга, пожелали добра и здоровья.
Ребята, нам пришло письмо от жителей Ягодного города от принцессы Клубнички, не по обычной почте, а по интернету- электронной почтой, называется оно электронное письмо, сейчас я вам его прочитаю
«Здравствуйте, ребята! Наступило лето, а это значит покончено с зимней грустью. Самое волшебное из всех мест «Ягодный город» скоро станет местом для веселого праздника, но у нас в волшебном городе переполох, мы заболели. Говорят, чтобы не болеть, нужно правильно питаться.
Мы старался, ели все только вкусное : пирожные, конфеты, пили пепси-колу.
Но, к сожалению, нам становится все хуже и хуже. Ребята помогите нам, пожалуйста, разобраться, что нужно есть, чтобы не болеть.
Ребята, принцесса Клубничка будет внимательно слушать наши советы и запоминать
Воспитатель: Ребята, поможем жителям «Ягодного города»?
Поговорим сегодня о правильном питании (1 слайд) и о наших друзьях витаминах (2 слайд) Скажите, что вы любите есть больше всего? (Ответы детей). Как вы думаете, в чем разница между «вкусным» и «полезным»? (Ответы детей
Ни всегда все то, что вкусное бывает полезным.
У меня для вас есть загадка, послушайте внимательно:
Съем её, чтоб вирус гриппа
И другая хворь не липли.
Насморк, кашель и простуду
Избегу и позабуду.
Воспитатель: Что же это? - Витамины. (3 слайд)
Эти витамины продаются в аптеке и служат для укрепления нашего иммунитета
Есть так же витамины, которые попадают в наш организм с продуктами питания
Витамины, являются незаменимыми помощниками организма. Они служат для укрепления нашего здоровья (4 слайд)
Каждой клеточке нашего организма необходимы витамины, Величиной они с зернышко, а значение их велико. (5 слайд)
В продуктах, которые мы кушаем, очень много витаминов. И у каждого витамина есть свое имя и домик где они живут. Сейчас мы с вами поговорим об этих продуктах и витаминах которые в них живут
Ребенок в шапочке витамин А читает стихотворение:
Расскажу Вам не тая,
Как полезен я друзья!
Я в морковке и в томате
В тыкве в персике в салате (Витамин А)
(6,7 слайд)- витамин А, разговор о том в каких продуктах есть витамин А и для чего он нужен организму
Ребенок в шапочке витамин В читает стихотворение:
Рыба, хлеб, яйцо и сыр,
Мясо, птица и кефир,
Дрожжи, курага, орехи-
Вот для Вас секрет успеха! (Витамин В)
(8,9 слайд)- витамин В, разговор о том в каких продуктах есть витамин В и для
чего он нужен организму
Ребенок в шапочке витамин С читает стихотворение:
Земляничку ты сорвешь-
В ягодке меня найдешь.
Я в смородине, в капусте
В яблоке живу и в луке,
Я в фасоли и в картошке
В помидоре и в горошке (Витамин С)
(10,11,12 слайд)- витамин С, разговор о том в каких продуктах есть витамин С и для чего он нужен организму
Ребенок в шапочке витамин Д читает стихотворение:
Я - полезный витамин
Вам, друзья необходим!
Кто морскую рыбу ест,
Тот силен как Геркулес
Есть в икре я и яйце,
В масле, в сыре, в молоке (Витамин Д)
(13,14 слайд)- витамин Д, разговор о том в каких продуктах есть витамин Д и для чего он нужен организму
Пальчиковая игра «Компот» (15 слайд)
Воспитатель: Теперь давайте проверим, как же наши дети и гости запомнили о пользе витаминов и о продуктах в которых они содержаться (16 слайд)
-Какие витамины самые главные?
-В каких продуктах содержится витамин А, какую пользу приносит организму?
-В каких продуктах содержится витамин В, чем помогает нашему организму?
-В каких продуктах содержится витамин С, что укрепляет?
-В каких продуктах содержится витамин Д, чем полезен организму?
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, В, С.
Воспитатель: Ни для кого ни секрет, что дети любят сладости, и вас смело можно назвать сладкоежками. Так же вы любите полакомиться, чипсами и от Пепси колы тоже не откажитесь (18,19слайд)
Воспитатель: Как вы думаете, что будет с человеком, если питаться одними сладостями? (Ответы детей).
А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах очень вредны для здоровья. И витамины в этих продуктах не живут.
-Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако необходимо
употреблять разнообразную пишу, чтобы быть крепкими, здоровыми и быстро
расти.
Воспитатель: Ребята. Как вы думаете почему заболели жители «Ягодного города» и как мы можем им помочь? Какой дадим совет? Ведь мы много сегодня узнали о полезных продуктах и витаминах
Ответы детей: Не правильно питались, кушали одни сладости.
Совет: Употреблять в пищу только полезные продукты богатые витаминами
Витамин А содержится в продуктах питания: дыня, морковь, чеснок, капуста,
петрушка, персики, шпинат, тыква, репа, сельдерей, помидор, красный сладкий
перец.
Витамин В - рис, изюм, фасоль, рыба, яйца, сыр, йогурт, орехи, бананы, горох,
печень, хлеб, грибы, творог, салат. В животных продуктах — баранина, говядина,
крабы, моллюски.
Витамин С - черная смородина, шиповник, апельсины, лимон, лук, петрушка,
яблоко, кислая капуста.
Витамин Д - рыбный жир, свежая зелень, печень трески, говяжья печень,
сливочное масло. Солнышко в своих лучах посылает нам витамин «Д».
Физкультминутка «Обжора»
Один пузатый здоровяк (округлое движение обеими руками вокруг живота)
Съел десять булок натощак (выставить перед собой все пальцы)
Запил он булки молоком (изобразить пальцами воображаемый стакан, а затем выпить из него,
Съел курицу одним куском (широко раздвинуть пальцы одной руки, ладонью вверх, поднести воображаемый кусок корту)
Затем барашка он поджарил (показать указательными пальцами рожки) И в брюхо бедного направил (погладить живот)
Раздулся здоровяк, как шар (изобразить в воздухе большой круг)
Обжору тут хватил удар (ударить слегка ладонью по лбу).
Молодцы!
Воспитатель: Предлагаю вам поиграть в игру «Витаминки в домик» отправим письмом карточки с полезными продуктами питания и витамин, которые в них живут жителям «Ягодного города»
Приглашаю детвору на музыкальную игру «В перед четыре шага»
Есть еще одна игра для вас «Совершенно верно!» Я вам буду
говорить четверостишие о продуктах. Если в них говориться о полезных вещах,
вы говорите все вместе: «Правильно, правильно, совершенно верно!»
А если о том, что для здоровья вредно, дети молчат.
Есть побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок, и тогда ты точно будешь очень строен и высок.
Дети: «Правильно, правильно, совершенно верно!»
Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить, ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис.
Дети молчат
Чтобы правильно питаться, вы запомните совет: Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград.
Дети: «Правильно, правильно, совершенно верно!»
Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов. И Сереже и Ирине всем полезны витамины.
Дети: «Правильно, правильно, совершенно верно!»
Наша Люба булки ела и ужасно растолстела. Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.
Дети молчат
Если хочешь быть здоровым, правильно питайся, ешь по больше витаминов, с болезнями не знайся.
Дети: «Правильно, правильно, совершенно верно!»
Воспитатель: Молодцы!
Игра с мячом «Если знаешь назови» - воспитатель задает детям вопросы и бросает мяч, дети ловят мяч, отвечают на вопрос и бросают назад воспитателю
Что понравилось сегодня на занятии?
Что узнали нового?
Что было самым интересным?
Назови «полезные» продукты для детского организма?
Назови «вредные» продукты для детского организма?
Для чего полезен витамин А (зрение?
Для чего полезен витамин С?
Чем полезен витамин Д? (ноги и руки крепкими делает)
Какой витамин содержится в лимоне? (С)
В горохе (В)
В рыбе? (Д)
В сливочном масле? (Д)
В морковке? (А)
В луке? (С)
В черной смородине? (С)
В сыре? (В)
Воспитатель: Молодцы! Я думаю, что вы теперь будете кушать полезные продукты, принимать витамины, заниматься гимнастикой и спортом, вести
здоровый образ жизни и тогда все мы будем здоровыми и сильными. Как говорится в пословице: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»
Воспитатель: Ребята, жители «Ягодного города» благодарят вас за полезные советы и для укрепления вашего здоровья и иммунитета угощают вас яблочным соком! Ответьте мне на вопрос, какой витамин содержится в яблочном соке? (витамин С)
Сейчас ребята вы отдохнёте, и мы нарисуем, любимые и полезные продукты с витамином, который вам понравился больше всего, и отправим жителям «Ягодного города», чтобы они не болели и всегда правильно питались
