надежда постика
Консультация для родителей «Система закаливания детей»
Сохранение и укрепление здоровья детей – одна из главных стратегических задач развития страны. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, основы физического развития, формируются двигательные навыки, создаётся фундамент для развития физических качеств. Однако состояние здоровья детей сегодня далеко не соответствует ни потребностям, ни потенциальным возможностям современного общества. Проблема здоровья дошкольника, его сохранения и укрепления остаётся особенно острой, требующей серьёзного педагогического осмысления и решения в двадцать первом веке.
Публикация «Консультация для родителей „Система закаливания детей“» размещена в разделах
- Закаливание детей
- Закаливание. Консультации
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» ноябрь 2015
Статистика свидетельствует, что заболеваемость детей, посещающих детский сад продолжает оставаться высокой и имеет тенденцию к увеличению.
В связи с этим актуально воспитание культуры здоровья уже в дошкольном детстве. Необходимость воспитания валеологической культуры подчёркивают исследования, подтверждающие, что здоровье человека на 7-8 % зависит от успехов здравоохранения и более чем на 60 % - от его образа жизни. Так же очевидно, что становление валеологической культуры человека обусловлено, прежде всего, процессом воспитания, взаимодействием взрослого с ребёнком, широким аспектом педагогических средств и приёмов.
Сегодня содружество валеологической и педагогической наук накопило некоторый опыт здравотворчества, формирования необходимых знаний и навыков у детей об организации здорового образа жизни, представлений дошкольников о себе, основ безопасного поведения, который должен быть востребован в педагогическом процессе дошкольных образовательных учреждений. Одним из основоположников здорового образа жизни является В. Г. Алямовская.
Жизненно важное значение для физического развития дошкольников имеют такие упражнения, как бег, прыжки, ходьба, катание на велосипеде. Подвижные игры на воздухе прекрасно удовлетворяют естественную биологическую потребность детского организма в движении. Сочетание движений с воздействием свежего воздуха является эффективным средством закаливания детей. Повышается сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Оздоровительную направленность должна иметь вся организация жизнедеятельности ребёнка в дошкольном учреждении.
В связи с этим, целью физкультурно-оздоровительной работы в детском саду является сохранение и укрепление здоровья детей на основе формирования у них осознанного отношения к своему здоровью через осуществление комплексного подхода к организации физкультурно-оздоровительной деятельности ДОУ.
Для реализации данных целей мы в своей группе поставили следующие задачи:
- разработка дополнительных мероприятий по профилактике заболеваемости в период межсезонья и гриппа;
- развитие физических качеств через оптимизацию двигательной активности на воздухе;
- разработка новых форм и способов физкультурно-оздоровительных мероприятий;
- повышение деятельности механизмов терморегуляции дошкольников через внедрение новых форм закаливания.
Предполагаемым результатом мы видим:
* полноценное физическое и психическое развитие детей;
* повышение показателей физической подготовленности;
*позитивная динамика по отношению к своему здоровью.
В рамках общеоздоровительной работы в группе созданы условия для реализации различных форм закаливания. Закаливающий комплекс разработан совместно с медсестрой детского сада, родителями, в соответствии с особенностями здоровья и физического развития детей.
Сущность закаливания состоит в тренировке терморегуляционного аппарата организма ребёнка путём погружения его в различные температурные среды, а также соприкасание с природными факторами: солнцем, воздухом, водой. Водное закаливание включает в себя обширное умывание, обтирание влажным полотенцем, водный душ летом, игры с водой в летний период.
Воздушное закаливание предполагает сон при открытых фрамугах, двигательную активность в облегченной одежде и босохождение в зале, группе, двигательную активность на воздухе.
Закаливание солнцем : солнечные ванны в летний период.
Все мероприятия мы стараемся проводить согласно сезону. Для снижения заболеваемости в период межсезонья и гриппа в саду проводится вакцинация, а в группе проводим оздоровление фитонцидами: аромолампа. Родители помогают в приобретении ароматических масел: пихтового, ментолового, эвкалиптового, детям предлагаются по вкусовым желаниям лук или чеснок, в чай добавляется лимон.
По возможности утренний приём и гимнастика проводится на воздухе, что становится дополнительной организованной утренней прогулкой.
После сна также проводится гимнастика, её целью является профилактика нарушений осанки и плоскостопия, в группе имеется дорожка для коррегирующего воздействия на стопы ног, солевая дорожка: соль, вода, сухая. Стремимся создать у детей хорошее настроение на вторую половину дня вовлекая их в гимнастику после сна, дыхательную гимнастику.
Подвижные игры и упражнения на воздухе проводим на утренних и вечерних прогулках. Их цель – развитие выносливости через спортивные игры, упражнения циклического характера, а также через подвижную игру.
Организация совместных с родителями «Дней здоровья», физкультурных праздников, досугов, развлечений тоже являются одним из способов закаливания детского организма. Походы в рощу, соревнования на участке, отличное настроение создают самые благоприятные условия для физического развития детей.
Во время непосредственной образовательной деятельности используем физминутки, гимнастику для глаз, динамические паузы, тем самым повышая умственную активность детей.
Итак, используя самые доступные способы закаливания, мы добились неплохих результатов:
* повысилась посещаемость
*снизилась заболеваемость простудными, инфекционными болезнями
*дети с большим удовольствием идут в детский сад.
Литература:
1. Агаджанова С. Н. Как не болеть в детском саду. – С-П. : ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2009.
2. Картушина М. Ю. Зелёный огонёк здоровья. – С-П. : ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2005.
3. Кириллова Ю. А. Комплексы упражнений (ОРУ) и подвижных игр на свежем воздухе для детей логопедических групп (ОНР) с 3 до 7 лет. – С-П. : ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2008.
4. Сайкина Е. Г., Фирилёва Ж. Е. Физкульт-привет минуткам и паузам. – С-П. : ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2006.
