Мышечная релаксация по контрасту с напряжением для детей с тяжелыми нарушениями речи

Татьяна Тукиш
Мышечная релаксация по контрасту с напряжением для детей с тяжелыми нарушениями речи

У детей с тяжелыми нарушениями речи (ТНР) очень часто встречается избыточное мышечное напряжение.

Многолетний опыт работы с детьми с ТНР убедил меня в том, что при коррекции звукопроизношения недостаточно только логопедических приемов. Очень часто необходимо комплексное воздействие на психику и речевую деятельность ребенка. Как часть такого комплексного воздействия использую особые упражнения. Эти упражнения позволяют успокаивать ребенка и снимать характерное чрезмерное мышечное и эмоциональное напряжение.

Публикация «Мышечная релаксация по контрасту с напряжением для детей с тяжелыми нарушениями речи» размещена в разделах

• Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
• Работа с Особыми детьми. Дети с особыми возможностями здоровья (ОВЗ)
• Темочки

Чтобы дети могли свободно говорить, необходимо не только выполнять иногда такие упражнения, но и научить их преодолевать избыточное мышечное напряжение. Напряжение возникает не только, когда ребёнок взволнован, возбуждён или угнетён. Часто бывает и так, что ребенок спокоен, но длительное выполнение упражнений вызывает у него напряжение, что также препятствует свободной речи.

Вот в данном случае помогут нам упражнения по релаксации. Они создадут у детей спокойное настроение, расслабленное состояние, что необходимо для исправления речи.

Все упражнения выполняются в определенном алгоритме.

1. Вызываем расслабление рук. Начинаем с рук потому, что дети хорошо чувствуют мышцы рук и им легче ощущать это расслабление.

2. Далее сопоставляем напряженность рук с их расслаблением.

Сразу хочу отметить, что именно на контрасте построено обучение расслаблению мышц рук, ног, затем туловища, шеи, мышц живота и речевого аппарата.

Занятия по релаксации всегда начинаются с формулы общего покоя. Каждое занятие длится 8 -10 минут. Формула покоя произносится логопедом тихим голосом, с паузами:

Есть у нас игра такая

Игра легкая, простая

Замедляем мы движенье

Отпускаем напряженье

Всем становится понятно:

Расслабление приятно.

На занятиях 1,2,3 занимаемся расслаблением рук. Выполняем такие упражнения, как «Кулачки на коленях», «Мы-олени».

На занятиях 4,5,6 занимаемся расслаблением мышц ног. Повторяем выученные упражнения и учим новые упражнения «Веселые пружинки», «Любим загорать»

Занятия 7, 8, 9 – это уже расслабление мышц рук, ног и корпуса. Добавляем упражнения «Тяжелая штанга», «Веселый кораблик».

К занятиям 10, 11, 12 добавляем упражнение на расслабление мышц живота «Веселый шарик»

На занятиях 13, 14, 15 учимся расслаблять шею. В этом нам помогает упражнение «Любопытная Варвара»