Надежда Кирдянова
План-конспект занятия по физическому развитию в старшей группе «Осенний лес»
Тема: «Осенний лес»
Интеграция образовательных областей:
1. Физическое развитие.
2. Социально-коммуникативная.
3. Познавательное развитие.
Задачи:
1) Разучить с детьми поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному; закрепить навык приземления на полусогнутые ноги при спрыгивании; повторить подтягивание на гимнастической скамейке (Физическое развитие,
2) Продолжать знакомить детей с окружающим миром («Социально-коммуникативная»,
Публикация «План-конспект занятия по физическому развитию в старшей группе „Осенний лес“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лес. Прогулки и путешествия по лесу
- Осенний лес. Конспекты занятий
- Осень. Конспекты занятий на осеннюю тему
- Осень. Материалы для воспитателей
- Старшая группа
- Темочки
3) Развивать у детей связанную речь во время общения, беседы («Познавательное»).
Материалы и оборудование: гимнастическая скамейка, мат.
Логика образовательной деятельности
Содержание занятия Дозировка дыхание темп Организационно-методические указания Примечания
вводная часть
Пусты поля, мокнет земля, дождь поливает, когда это бывает?
Что происходит осенью? Сегодня мы совершим экскурсию в осенний лес.
«Мы идем, идем, идем и до леса мы дойдем». Ходьба обычным шагом-15сек
«Чтобы не замочить нам ноги на носочках по дороге». Следить за осанкой (спина прямая). Ходьба на носках-30сек
«Быстро, быстро побежали и друг друга не догнали». Легкий бег-50сек
«Меж кустами пробежим и на поляночку поглядим».Бег на носках-50сек
Дыхательная гимнастика
И. п. -о. с. Вдох носом, выдох ртом на звуке (с-с-с).-40сек
Построение в колонну. Построились в колонну. На первый, второй, третий рассчитайся. Первые на месте, вторые один шаг, третьи на 2 шага вперед марш.
Комплекс ОРУ:
1. «Наклоны головы»8 раз. Упражнение выполняем медленно и плавно.
И. п. : основная стойка. 1 - наклон головы вправо; 2 – и. п. ; 3 – влево; 4 – и. п.
2. «Наклоны»
И. п. : основная стойка, руки на поясе. 1 — руки в стороны; 2 — руки за голову; 3 — руки в стороны; 4 — исходное положение 7 раз. Ноги в коленях не сгибаем.
3.«Повороты туловища»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-2 — поворот вправо, руки в стороны; 3-4 — исходное положение. То же влево. 8раз
4.«Где же наши ножки»
И. п. : сидя ноги врозь, руки на поясе. 1 — руки в стороны; 2 — наклон вперед, коснуться пола руками между носками ног; 3 — выпрямиться, руки в стороны; 4 — исходное положение. 7раз. Коснитесь пола как можно дальше.
5.«Поднимаем ножки»
И. п. : лежа на спине, руки за головой. 1-2 — поднять правую ногу вверх, хлопнуть в ладоши под коленом; 3-4 — исходное положение. То же с другой ногой. 8раз. Спина прямая, колени разводим, пятки поднимаем.
6.«Приседания»И. п. : основная стойка. 1-2 – присесть, поднимая руки; 3-4 – и. п. 7-8 раз
7.«Прогиб»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки внизу. 1-2 – прогибаясь назад, слегка согнуть колени, достать правой рукой голень правой ноги; 3-4 – и. п. То же к другой ноге7-8 раз к каждой ноге. Делаем аккуратно, достаем до голени.
8. «Прыжки»
И. п. : основная стойка, руки на поясе. Прыжки на счет 1-8: на двух ногах, на правой, левой ноге 15 раз
основная часть
а) спрыгивание со скамейки,2-3раза,
б) Ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь на руках) 2-3раза. Ложимся животом на скамейку и ползем, подтягивая себя руками вперед.
А теперь мы с вами поиграем. По моему сигналу все начинаем бегать по кругу. Не наталкиваемся друг на друга, не толкаемся, бегаем легко и быстро. Начинаем:
Мы, весёлые ребята,
Любим бегать и скакать.
Ну, попробуй нас поймать!
Раз, два, три – лови!
Подвижная игра «Веселые ребята»4 мин быстрый темп
Игра малой подвижности "У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде"
4 мин средний темп
Сейчас мы с вами поиграем еще в одну игру:
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
Игра малой подвижности "У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде"
4 мин средний темп.
заключительная часть
Релаксация. «Лес». Ребята! А вы не устали? Может нам пора отдохнуть и послушать «Королеву Осень?»
