Митюрёв Е А
Проект по физической культуре для детей 7–18 лет «Спорт любить — здоровым быть»
Проект
«Спорт любить – здоровым быть»
Цель: повышение интереса к физической культуре, здоровому образу жизни и развитие физических качеств воспитанников.
Целевая аудитория: 7 – 18 лет
Срок реализации проекта : с 01.04.2021 – 30.09.2021 г.
Разработчик: Е. А. Митюрёв, воспитатель
Публикация «Проект по физической культуре для детей 7–18 лет „Спорт любить — здоровым быть“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Проекты
- Проекты. Проектная деятельность
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спорт, физическое воспитание. Проекты
- Темочки
Актуальность: Перед современным обществом, стоит очень важная задача – подготовить ребенка к самостоятельной жизни, заложить в нем основы физического и духовного здоровья, научить его заботиться о своем здоровье, способствовать формированию у него осознанной потребности в здоровом образе жизни, как залоге будущего благополучия и успешности в жизни. Физическая культура органически включена в общую систему образования и воспитания и действует по закономерностям образования и воспитания. Вместе с тем это единственная дисциплина, которая формирует у учащихся грамотное отношение к себе, к своему телу, содействует воспитанию новых волевых и моральных качеств, необходимости укрепления здоровья и самосовершенствования. Важнейший элемент физической культуры - двигательная культура, включающая в себя основные способы перемещения в пространстве, преодоления препятствий, выполнения двигательных действий с предметами. Основное направление физической культуры – вооружить детей знаниями о здоровом образе жизни, научить их самостоятельно выполнять физические упражнения и закаливающие процедуры, выполнять определенные правила поведения, прежде всего, по отношению к самому себе. Актуальность данного проекта обусловлена снижением интереса обучающихся к урокам физической культуры и занятиям другими видами деятельности физкультурно – спортивной направленности, что не позволяет создавать предпосылки непрерывного физического совершенствования и овладевать обучающимися способами творческого применения полученных знаний в жизни. В данной ситуации необходимо искать дополнительные методы информирования воспитанников о физической культуре, а также практического применения полученных знаний.
Вид проекта :
Срок реализации проекта : 01.04.2021 – 30.09.2021 г.
Целевая аудитория: воспитанники центра, воспитатели.
Цель: повышение интереса к физической культуре, здоровому образу жизни и развитие физических качеств воспитанников.
Задачи:
1. Повышать уровень физической подготовленности и формировать двигательный опыт обучающихся.
2. Формировать культуру общения и сотрудничества со сверстниками в условиях учебной, проектной и соревновательной деятельности.
3. Приобщать детей к здоровому образу жизни, воспитывать активность и самостоятельность в двигательной деятельности.
Ожидаемый результат:
• Обеспечение двигательной активности воспитанников.
• Формирование у воспитанников положительной мотивации и развития двигательных умений.
• Обеспечение повышения оптимального уровня физической подготовленности и развития физических качеств воспитанников. Повышение успешности детей в процессе обучения и овладения различными видами деятельности физкультурноспортивной направленности.
• Формирование системы ценностных ориентаций воспитанников на здоровый образ жизни, обеспечение мотивационной, функциональной и двигательной готовности к нему.
План реализации проекта
Апрель:
1. Спорт-здоровье. Виды двигательной активности. Цель: Познакомить воспитанников с многообразием видов спорта и движением ГТО
2. Герои спорта. Цель: Воспитать чувство гордости и патриотизма, на примере успехов и достижений российских спортсменов.
Май:
3. Лёгкая атлетика. История и теория лёгкой атлетики. Цель: Создать представление у воспитанников об олимпийским виде спорта «Лёгкая атлетика».
4. Легкая атлетика (кросс) Цель: Формирование двигательных умений и навыков в процессе изучения техники легкоатлетических видов.
Июнь:
5. Гиревой спорт. История и теория. Цель: Создать представление у воспитанников о «Гиревом спорте»
6. Гиревой спорт (практическое занятие) Цель: Формирование двигательных умений и навыков в процессе изучения техники «Толчка гири», «Рывок гири», «Толчок по длинному циклу».
Июль:
7. Основы здорового образа жизни и принципов рационального питания. Цель: Способствовать формированию у воспитанников представления об основных правилах ЗОЖ и рационального питания.
8. Гигиена и профилактика употребления ПАВ. Цель: профилактика ЗОЖ, вовлечение в мероприятия профилактического характера.
Август:
9. Тяжёлая атлетика. История и теория. Цель: Создать представление у воспитанников о «Тяжёлой атлетике»
10. Тяжёлая атлетика (практическое занятие) Цель: Формирование двигательных умений и навыков в процессе изучения техники «Толчок», «Рывок», «Жим».
Сентябрь:
11. Всероссийский комплекс ГТО. История и содержание. Цель: познакомить воспитанников с ГТО, историей и видами испытаний (тестов).
12. Нормативы ГТО (практическое итоговое занятие) Цель: сдача тестов ГТО
1. Челночный бег 3х10м
2. Подтягивание в висе на высокой или низкой перекладине.
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
4. Прыжок в длину с места.
5. Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
