Джульета Ачмиз
Рекомендации родителям «Растите детей закаленными»
Начиная с дошкольного возраста, ребят надо приручать к по сильному участию в проведении закаливающих процедур : выбираться после обливания или купания, уметь принять правильное положение тела при приёме солнечных ванн и т. д.
Если родители не боятся свежего воздуха, ежедневно проделывают водные процедуры, умеют с пользой для здоровья купаться и загорать, то можно быть уверенным, что и их дети будут осознанно относиться к закаливающим процедурам.
Публикация «Рекомендации родителям „Растите детей закаленными“» размещена в разделах
- Закаливание детей
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2019
Заботиться о правильном закаливании детей следует с самого раннего возраста.
Воздействие закаливающих процедур-их резкость и длительностью надо постепенно усиливать, только тогда достигаются положительные результаты накаливания.
Длительное переохлаждение тела, внезапные, слишком резкие переходы от тепла к холоду, злоупотребление солнечным облучением отрицательно сказываются на детском организме, особенно если он недостаточно подготовлен к этому, не обладает большой сопротивляемость к воздействию естественных сил природы.
При дозировке резкости или длительности процедур следует предусматривать, чтобы они не вызвали у ребёнка неприятных ощущений, а тем более боязни, отрицательного к ним отношения.
Детей следует ежедневно приручать закаливаться в процессе повседневной жизни. Кроме того, производить специальные меры закаливания : воздушные и солнечные ванны, водные процедуры.
Применять надо соответствующим образом то, что подходит в данное время к условиям жизни семьи. На выбор и проведение мер по закаливанию могут, например, влиять: различные климатические и метеорологические условия, время года, особенности местности, жилья и т. п.
Существуют такие виды закаливания : закаливание воздухом, закаливание водой, закаливание солнечными лучами.
Джульета Ачмиз | Все публикации
