Екатерина Гришина
Развитие познавательной активности старших дошкольников в процессе использования кинезиологических упражнений
Гришина Екатерина Андреевна,
воспитатель МБДОУ «Детский сад № 75», Рязань
Чтобы лучше представить себе, что такое элементы кинезиологии, попробуйте выполнить простое упражнение «Ухо-нос». Правой рукой нужно взяться за левое ухо, а левой рукой за нос, поменять руки местами, можно усложнить и добавить хлопок.
То, что не совсем получается, взаимодействие двумя руками, кроется в очень простой науке, которая называется кинезиология. Кинезиология - это наука о развитии двух полушарий головного мозга через движение или двигательные упражнения.
Публикация «Развитие познавательной активности старших дошкольников в процессе использования кинезиологических упражнений» размещена в разделах
- Кинезиология. Кинезиологические упражнения и игры для детей
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Старшая группа
- Темочки
Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон, мозолистым телом. Мозолистое тело находится между полушарий головного мозга в теменно-затылочной части и состоит из двух сот миллионов нервных волокон. Оно необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое.
Для характеристики типов высшей нервной деятельности И. П. Павлов ввел представление о трех типах: «мыслительном», «художественном» и «среднем». По определению Павлова, впечатления, ощущения и представления об окружающей внешней среде, как общеприродной, так и социальной (исключая слово, слышимое и видимое, — это первая сигнальная система, общая у людей с животными. Ее преобладание характерно для людей «художественного» типа. Слово (речь) лежит в основе второй сигнальной системы. Преобладание второй сигнальной системы характерно для «мыслительного» типа. Многочисленные данные о функциональной специализации полушарий головного мозга позволяют соотнести концепцию Павлова о двух сигнальных системах с особенностями работы полушарий и «распределением» ролей, которое существует в их совместной деятельности. Существует диагностика функциональной асимметрии полушарий, тест И. П. Павлова. Его легко можно найти на просторах всемирной паутины и узнать, к какому типу относитесь именно Вы.
Вообще, кинезиология имеет интересную историю своего происхождения, она очень древняя, ей еще увлекались Аристотель и Гиппократ. Впервые ее стали изучать в России и называлась она биомеханика человека. Автором направления «образовательная кинезиология» стал доктор психологических наук Пол Деннисон. Основная идея ее построения — это активизация деятельности двух полушарий головного мозга. Образовательная кинезиология в основном применяется в педагогических целях для улучшения обучения, в частности чтения, письма, математики, запоминания и пр. Она оказывает помощь, как детям, так и взрослым, в ситуациях, требующих ясного мышления или связанных с проблемными областями.
Задачи кинезиологических упражнений :
развитие межполушарного взаимодействия и связей;
синхронизация работы полушарий;
активизация работы мышц глаз;
развитие дыхательной мускулатуры и мелкой моторики;
развитие памяти, внимания, речи, мышления;
Что включают в себя комплексы упражнений?
Растяжки.
Дыхательные упражнения.
Глазодвигательные упражнения.
Телесные упражнения.
Тренировка артикуляционных и тонких движений пальцев.
Массаж.
Упражнения для релаксации.
Если посмотреть на современных детей, то мы замечаем, что у многих проблемы с речью, памятью, вниманием, физическими навыками. Как же добиться межполушарного взаимодействия? Межполушарное взаимодействие можно развивать при помощи специальных кинезиологических упражнений.
Кинезиологические упражнения – комплекс движений, позволяющий активизировать межполушарное взаимодействие, происходит синхронизация работы полушарий. Они полезны, интересны, стимулируют интерес к выполнению и легко воспринимаются как детьми, так и взрослыми. Поэтому, их можно использовать как в работе с воспитанниками, так и с их родителями.
Наиболее известны, конечно, кинезиологические жесты. У каждого жеста есть свое название. Есть очень важное условие выполнения упражнений, сначала выполняются все действия правой рукой, затем все действия левой рукой и позже работа двумя руками, что помогает развивать оба полушария. Начинаем сначала учить с детьми (с родителями по такому же принципу) по два жеста и далее усложняем, добавляя три и более.
Очень полезны и интересны, а еще подходят для любого возраста игры в фасовку (например, переложить двумя руками одновременно (ложками) мелкие предметы, горох, фасоль и так далее). Можно найти два одинаковых предмета, в двух чашах с орбизами (изделия из гидрогеля круглой формы) или фасолью одновременно двумя руками, с закрытыми глазами.
Следующие упражнения можно выполнить с мячом, ведь он — это любимая игрушка каждого ребенка, несмотря на возраст. Важно во время упражнений следить глазами за мячом. Каждое упражнение делать около 1 минуты. Например, можно сжимать и разжимать мяч сначала правой рукой, затем левой и быстрее; кидать мяч об пол сначала правой рукой, затем левой и двумя руками; поработать в паре: повернуться друг к другу лицом, мячи находятся в правой руке, и перекладывать из своей правой руки в свою левую руку или перекладывать из правой руки в левую, затем напарнику и так далее, рисуя квадрат.
В своей работе часто используем игровые дорожки, по которым можно пройтись, выполняя действия, которые будут встречаться на пути. (Дорожка с ладошками и стопами, звоночки, позы тела на карточках). Такие упражнения хорошо помогают развивать координацию, ориентировку в своем теле (правое, левое)
Вместе с родителями придумали и сделали массу всевозможных карт, где, например, можно одновременно закрыть пальцами обеих рук две одинаковые цифры или нарисовать двумя руками, зеркально фломастерами или крышечками.
А для взрослых предлагаем увлекательную и успокаивающую релаксацию: крюки Денниссона. Нужно встать, скрестив ноги и руки, вытянуть их перед собой таким образом, чтобы ладошки встретились друг с другом, и переплетите пальцы в замок. Согнув локти, вывернуть кисти вовнутрь и прижать их к груди, чтобы локти оказались направленными вниз. Далее прижать язык к твердому небу за верхними зубами, поднять глаза вверх и удерживать взгляд в этом направлении. Подбородок при этом опущен. Уже через несколько минут выполнения этого упражнения Вы почувствуете спокойствие и прилив сил.
Список используемой литературы :
1. Шанина Г. Е Упражнения специального кинезиологического комплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков: Учебное пособие – М., 1999.
2. Сиротюк А. Л Упражнения для психомоторного развития дошкольников : Практическое пособие. – М. : АРКТИ, 2008. – 60с
3. Сиротюк А. Л Обучение без стресса: психофизиологическая подготовка //Дошкольное воспитание. 2005. № 1.
4. Деннисон П., Деннисон Г. Программа «Гимнастика мозга». Пер. С. М. Масгутовой. – М., 1997.
