ТАТЬЯНА БУДАНОВА
Рекомендации при детских неврозах
Рекомендации при детских неврозах
1. Соблюдение режима (продолжительность ночного сна от 8 до 10 часов) и в выходные, иначе ребенок находится в режиме «эмоциональных качелей», что отрицательно сказывается на развитие нервной системы.
2. Ежедневная прогулка на свежем воздухе 1,5-2 часа.
3. Спокойный тон при общении с ребенком всех членов семьи (без жестикуляции, негромким, неторопливым голосом)
4. Не навязчиво учить ребенка контролировать свой ритм речи (не спеши, говори спокойно, я тебя слушаю)
5. Не перебивать ребенка, иметь терпение дослушать, а затем вступать в диалог, задавать вопросы и т. д.
Публикация «Рекомендации при детских неврозах» размещена в разделах
6. Использовать тактильный контакт (чаще проявлять ласку, поддерживать ребенка, хвалить за успехи, меньше критики в адрес ребенка)
7. Посещение бассейна (свободное плавание) или 1-2 раза в неделю устраивать расслабляющие ванны для ребенка.
8. Чай с мятой и т. д.
9. Как отрицательные, так и положительные эмоции могут принести вред нервной системе ребенка, поэтому праздники, развлечения должны быть дозированы, чтобы нервная система находилась в спокойном, а не перевозбужденном состоянии.
10. Исключить компьютер; телевизор не более 25-30 мин в день до 20:00.
11. Единые требования всех членов семьи к воспитанию ребенка.
12. Не приемлемы физические наказания (ремень, подзатыльники и т. д.)
13. Настольные игры: лего, шашки, детское лото; продуктивные виды деятельности: лепка из пластилина, современной глины (она не пачкает руки, продается вместе с различными формами для творчества.
14. Чтение детской художественной литературы. (взрослому необходимо читать, соблюдая интонацию, с выражением, заинтересовывая ребенка).
