Тренинг по развитию эмоциональности, мимики и жестов

Наталья Дьяченко
Тренинг по развитию эмоциональности, мимики и жестов

Игра «Знакомство» (звучит спокойная музыка)

Цель: Создать положительное эмоциональное настроение и атмосферу принятия каждого.

- Доброе утро! Меня зовут (И. О.) (улыбнуться и кивнуть головой)

-Доброе утро, солнце! (все поднимают руки, затем опускают)

-Доброе утро всем нам (все разводят руки в стороны, затем опускают)

Игра «Солнечный зайчик»

Публикация «Тренинг по развитию эмоциональности, мимики и жестов» размещена в разделах

• Развитие ребенка. Материалы для педагогов
• Социализация. Социально-личностное и коммуникативное развитие
• Эмоции, эмоциональное напряжение. Профилактика, тренинги
• Темочки

Цель: Снятие психоэмоциональное напряжение, развитие способности понимать своё эмоциональное состояние и умения его выразить. «Солнечный зайчик заглянул вам в глаза, закройте их. Он побежал дальше по лицу. Нежно погладьте его ладонями: на лбу, на носу, ротике, щечках, подбородке, аккуратно поглаживайте, чтобы не спугнуть, голову, шею, живот, руки, ноги, он забрался на шиворот – погладьте его и там. Он не озорник, он любит и ласкает вас, а вы погладьте и подружитесь с ним. Улыбнитесь ему».

Игра «Настроение и походка»

Цель: Снижение эмоционального напряжения, уменьшение тревожности, снятие мышечных зажимов.

Ведущий показывает движения и просит изобразить настроение: «Покапаем, как мелкий и частый дождик, теперь – как тяжелые большие капли, (постукивают пальцами ног по полу, а теперь – как тяжёлые, большие капли (сильно стучат ногами). Полетаем как воробей, теперь – как чайка, как орёл. Походим, как старая бабушка, попрыгаем, как весёлый клоун. Пройдёмся, как маленький ребёнок, учится ходить. Осторожно подкрадёмся, как кошка к птичке. Пощупаем кочки на болоте. Задумчиво пройдёмся, как рассеянный человек. Побежим навстречу маме, прыгнем ей на шею и обнимаем её.

Игра «Тренируем эмоции»

Цель: Развитие умения чувствовать настроение и сопереживать окружающим.

Ведущий предлагает детям:

1) Нахмуриться как:

- осенняя туча;

-рассерженный медведь.

2) Позлиться как:

-злая волшебница;

- два барана на мосту;

- голодный волк;

- дед, который не мог разбить золотое яйцо.

3) Испугаться как:

- заяц, увидевший волка;

- козлята, услышавшие голос волка;

- котёнок, на которого лает злая собака.

4) Улыбнуться как:

- кот на солнышке;

- само солнце;

- хитрая лиса;

- будто увидели чудо.

Отгадайте изографы 10шт. (по5штук на группу).

«Игра с платком» (каждая команда вытягивает карточку - показывает)

Цель: снять эмоциональное напряжение, дать возможность творчески выразить себя, развивать способность к переключению внимания с одного образа на другой.

У меня в руках платок. Попробуйте с помощью платка, а также различных движений и мимики (выражения лица) изобразить:

- бабочку;

- принцессу;

- волшебника;

- бабушку;

- фокусника;

- человека, у которого болит зуб;

-лису;

- морскую волну.