Янина Богомолова
Занятие с элементами психогимнастики для детей старшего дошкольного возраста «Волшебная олимпиада»
▼ Скачать + Заказать документы
1. Разминка
Вы знаете что такое олимпиада. Что такое спорт и какие виды спорта вы знаете? Наша О. называется волшебной, так как сочетает в себе и летние и зимние виды спорта. Итак, сначала нам с вами необходимо хорошенько подготовиться и размяться, как настоящие спортсмены. (общеразвивающая разминка). Сейчас мы с вами сядем в волшебный поезд и перенесемся на нем на сказочный остров, на котором и проводятся эти волшебные олимпийские игры.
2. Гимнастика
Публикация «Занятие с элементами психогимнастики для детей старшего дошкольного возраста „Волшебная олимпиада“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Олимпиада, олимпийские игры для детей
- Олимпиада. Конспекты занятий, НОД на олимпийскую тему
- Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
- Работа психолога. Конспекты занятий
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2018
Прослушивание гимна, стойка смирно, гордое выражение лица. Небольшое напряжение
(Напряжение)
А теперь нам с вами надо зажечь олимпийский огонь. Передача огня из рук в руки, делать это очень осторожно, боясь того, что огонь может потухнуть в любую минуту. Зажигаем огонь и теперь он горит.
(Расслабление)
Аплодисменты и крик троекратного ура.
А сейчас мы с вами переносимся на стадион, где проходят различные состязания по летним видам спорта. и первое, что мы наблюдаем – спортивная гимнастика.
(напряжение)
Вот перед нами гимнастический снаряд – бревно. Дети проходят по бревну вперед и назад. Пытаются пропрыгать на одной ноге, сохраняя равновесие, сделать ласточку, поднять поочередно ноги вверх, тянуть носочек.
(расслабление)
Спрыгивание с бревна. Приветствие зрителей. Отдых после упражнения. Вытираем пот со лба. Промокаем полотенцем лицо. Расслабляем поочередно руки, и весь корпус.
А теперь мы с вами пройдем в зал, где проходят соревнования тяжелоатлетов\
(напряжение)
Спортсмен готовится к выступлению, он натирает руки тальком, чтобы они не скользили. Затем принимает стойку (приседает напряженно, берется за штангу. Штанга очень тяжелая. И он с большим усилием поднимает эту штангу и поднимает её вверх. Держит несколько секунд, а потом скидывает её вниз
(расслабление)
Стряхивает уставшие руки. Руки сразу наливаются теплом, чувствуется покалывание, а затем и легкость.
Но что это? Вы слышите (все прислушиваются) до нас с вами доносятся звуки болельщиков… Ах, это походят соревнования в быстрой ходьбе. Пойдемте скорее.
(напряжение)
Итак, мы с вами на беговой дорожке и нам необходимо принять стартовую позицию. (Принимаем стартовую позицию) по хлопку начинаем двигаться в быстром темпе по кругу зала.
(расслабление)
Ну вот мы и завершили наше соревнование. Наши ножки стали тяжелыми. Давайте их встряхнем.
А теперь мы отправляемся на другую сторону нашего волшебного острова. Там нас ждут соревнования по зимним видам спорта. И встечают нас соревнования - лыжи.
(напряжение)
Итак, мы стоим на старте. Наше тело напряжено, ноги стоят параллельно, в руках палки. И вот, хлопок, и дан старт. Мы съезжаем с горы. Энергично отталкиваемся палками и приседаем на поворотах. Мокрый снег летит нам в лицо, мы морщимся. А теперь обычный лыжный ход. Передвигаем ногами и двигаемся по кругу зала, помогая себе палками.
(расслабление)
Радуемся, поднимая руки вверх, как бы приветствуя зрителей. Отходим в сторону и встряхиваем все тело.
3. Эмоции. Гордость, счастье.
А теперь церемония награждения. Мы с вами победили. Мы стоим на вершине пьедестала. Нам вручают медали. Мы чувствуем гордость. Машем руками зрителям. Какие чувства вы испытывали, стоя на пьедестале? Красиво ли мы выглядели? Давайте пожмем друг другу руки в знак благодарности
4. танец с пампонами
5. подвижная игра
6. завершение. Дыхательная гимнастика
