Анна Сергеевна Бучнева
Заседание семейного клуба по формированию ЗОЖ «Полезный фруктовый салат»
Заседание семейного клуба по формированию ЗОЖ ГРУППА № 3 23.11.18
ЦЕЛЬ:
Формировать у дошкольников и родителей основы здорового образа жизни, добиваться осознанного отношения к правилам ЗОЖ и ответственного отношения - как к собственному здоровью, так и к здоровью окружающих.
ЗАДАЧИ:
Публикация «Заседание семейного клуба по формированию ЗОЖ „Полезный фруктовый салат“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Салат. Готовим фруктовые и овощные салаты
- Семейный клуб.
- Фрукты и ягоды. Все на фруктовую тему для детей
- Темочки
- Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни
-Научить элементарным правилам ЗОЖ
- Дать знания о здоровье человека и способах укрепления; о гигиене здоровья, о питании
МАТЕРИАЛ:
Индивидуальные шапочки, фартуки, тарелки, дошечки, ножи, фрукты.
Консультация «Ребенок и правильное питание в семье»
Ход:
Здравствуйте, уважаемые взрослые и дети!
Мы хотим не просто поприветствовать вас на нашем ДНЕ ЗДОРОВЬЯ и ДНЕ МАТЕРИ, а пожелать вам здравствовать - быть здоровыми.
Здравствуйте - и от одного этого слова на лицах появляется улыбка.
Здравствуйте - и мы хотим сказать, что нам очень приятно, что вы нашли время и пришли на ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ.
Здравствуйте - и мы хотим сказать, что рады вас всех видеть.
Здравствуйте - ведь мы не зря старались и готовились ко ДНЮ ЗДОРОВЬЯ - вы пришли.
Здравствуйте - ведь мы хотим, чтобы наша группа, наши дети были здоровы.
Здравствуйте - мы хотим, чтобы они не только не болели, но и хорошо развивались, росли добрыми, умными, счастливыми.
Здравствуйте - мы хотим вам улыбнуться и увидеть улыбку в ответ.
И многое-многое другое значит наше "Здравствуйте"
Сегодня мы собрались не просто так, сегодня первое заседание семейного клуба «Капитошки». Мы поговорим о самом важном, о здоровье.
ЗДОРОВОМ ПИТАНИЕ.
В детском саду ваши дети получают сбалансированное, полезное, витаминизированное питание на завтрак, обед, полдник и ужин. Что такое здоровое питание на ваш взгляд? (ответы родителей).
Употребление свежих овощей и фруктов является важной составляющей здорового питания. Если употреблять каждый день овощи и фрукты, вы обеспечите себя витаминами, минералами и остальными полезными веществами.
ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ.
Мы предлагаем Вам вместе с детьми приготовить фруктовый салат, дать ему название.
Стихотворение.
О здоровье
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Недаром в народе говорят, что за деньги здоровья не купишь. Здоровье – это драгоценность, ради которой, действительно стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяческих благ.
Желаю всем вам здоровья и долгих лет жизни.
На этом наше первое заседание семейного клуба считаю закрытым.
Угощаем всех присутствующих фруктовыми салатами.
