Физкультурное занятие для старшей группы «Быстрый мяч»

Оксана Рабец
Физкультурное занятие для старшей группы «Быстрый мяч»

Физкультурное занятие для старшей группы

«Быстрый мяч»

Задачи: закреплять умение строиться в шеренгу, колону, перестроения по 2, 3, 4 и обратно;

формировать навыки отбивания мяча двумя руками на месте и в движении;

закреплять умение бросать мяч в вертикальную цель способом от груди;

способствовать развитию глазомера, координации движений и ловкости, воспитывать выдержку и внимание.

Публикация «Физкультурное занятие для старшей группы „Быстрый мяч“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Мяч, мячик
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки

Пособия: мячи по количеству детей, веревка длинная, щит баскетбольный, светофор.

Ход занятия

I часть: дети заходят в зал.

Р. ф. Здравствуйте дети, у меня для вас, что то приготовлено, подойдите ко мне пожалуйста

. Сегодня я предлагаю вам принять участие в тренировке баскетболистов.

Но знаете ли вы как выглядит баскетбольный мяч (показ детям футбольного, волейбольного и баскетбольного мячей). – дети называют какой по счёту лежит нужный мяч.

Р. ф. и так наша тренировка начинается. Все спортсмены очень организованы, внимательны …

П/и «У ребят порядок строгий».

Упражнение «Перестроение» под музыку «Марш» дети ходят в колоне по 1, перестраиваются в колону по 2, 4,2, 1.

Р. ф. Так же отличаются спортсмены своей ловкостью. Упражнение «Повтори не ошибись» под музыку «Кадриль» дети выполняют упражнения со сменой после сигнала.

Дефектолог: Чтобы мячик в игре не подвёл я вам предлагаю его накачать д/у «Насос»

Р. ф. мячи накачаны, выбирайте себе понравившийся и стройтесь друг за другом. Перестроение по 3 человека, вывод звеньев.

II часть: ритмическая гимнастика с мячом «Шарики»

Дефектолог: Дыхательное упражнение.

Р. ф Для дальнейшей тренировки нужно всем перестроиться в круг.

Основные виды движений:

1. предлагаю всем отбить мяч от пола 5 раз (дети отбивают, обратить внимание на постановку ног, руки должны быть полусогнуты)

2. «Разминка для пальчиков»- для того, чтобы наши пальчики нас слушались и не теряли мяч, давайте их разомнё м:

- растереть ладони,

- сжать, разжать кулачки,

- «домик» сложить указательные большие пальцы в треугольник, остальные пальцы раскрыты и немного вниз.

- положить руки на мяч, поднять его вверх над головой, повторить 3 раза.

3. предлагаю вам теперь отбить мяч 10 раз (обращать внимание на постановку ног, положение рук, кистей) упражнение «Стоп»- дети отбивают мяч, а на сигнал «стоп» должны поднять руки с мячом вверх.

4. «Друг за другом» - ходьба приставным шагом вправо с отбиванием мяча от пола двумя руками – на 10 счетов с остановкой по сигналу. То же в лево. (обращать внимание на положение корпуса, ног – немного согнуты, положение рук.)

5. Упражнение «Перебрось мяч через веревку» -3 раза.

Перед тем как начать забрасывать мяч в баскетбольное кольцо, нужно потренироваться в перебрасывании его через веревку. (обращать внимание на положение кистей во время перебрасывания мяча – кисти опускать вниз, руки в конце броска нужно выпрямить и не отдёргивать назад, детям маленького роста можно подпрыгнуть немного вверх.

6. и в завершении нашей тренировки предлагаю всем сделать по 3 броска в баскетбольную корзину, ну и конечно желаю всем удачи. (обращать внимание на положение рук- бросок от груди, положение кистей – после броска опустить кисти вниз; целится в середину щита).

Р. ф. Ну вот и закончилась наша тренировка. Можете положить мячи в корзину.

(ответы) сейчас я предлагаю вам отдохнуть и поиграть в игру под названием

П/и «Пустое место». (до 3 минут). Стр. 122.

III часть: Вы сегодня тренировались как какие спортсмены?

Дети - как баскетболисты.

Все у вас получалось?

Дети: да, нет…

Р. ф – а теперь пришло время отправляться домой, а знаете ли вы как переходить правильно дорогу по светофору малоподвижная игра «Светофор» стр. 171.

Воспитатель показывает зеленый цвет светофора- дети маршируют на месте,

красный цвет- стоят неподвижно, желтый цвет- хлопают в ладоши.

Р. ф- вот какие молодцы, а теперь строимся в колону за… (имя произвольно) и шагаем в группу.