Лидия Березнева
Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы «Спорт»
Составила: Березнева Лидия Федоровна, инструктор по физической культуре, МБДОУ детский сад №101 г. Ангарск Иркутской области
Программные задачи:
Повторять ведение мяча правой и левой рукой, броски мяча в кольцо. Продолжать учить ведению мяча ногами в заданном направлении между предметами. Обогащать двигательный опыт детей разнообразными видами физических упражнений и подвижных игр. Приобщать детей к здоровому образу жизни. Формировать представление о важности и пользе заниматься спортом для здоровья. Развивать ловкость, глазомер, равновесие, быстроту. Укреплять здоровье детей средствами самомассажа рук, разогревать и подготавливать мышцы к выполнению упражнений с мячом.
Публикация «Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы „Спорт“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2017
Познавательное развитие:
Расширять представления детей об окружающей действительности через ознакомление детей с видами спорта.
Социально – коммуникативное развитие:
Расширять и активизировать словарный запас.
Художественно – эстетическое развитие:
Способствовать развитию навыков выразительной и эмоциональной передачи игровых образов.
Методы: наглядный, практический, словесный
Оборудование и пособия:
Мячи по числу детей, клюшки, карточки «Виды спорта» для оформления физкультурного зала. Колпачки (8 шт.)
Предварительная работа:
Рассматривание альбома с фотографиями спортсменов, рассматривание иллюстраций разных видов спорта.
Ход занятия:
1 часть:
Инструктор:
Если хочешь быть умелым,
Ловки, быстрым, смелым,
Научись любить скакалки,
Мячик, обручи и палки!
Никогда не унывай!
В цель снежками попадай,
В санках с горки быстро мчись
И на лыжи становись!
Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров! Физкульт-….!
Дети: Привет!
Построение в шеренгу
Сегодня на занятии мы будем заниматься как спортсмены, чтобы стать здоровыми, сильными, ловкими.
Массаж рук «Чистота – залог здоровья»
1. «Моют» кисти рук, активно трут ладони до ощущения сильного тепла.
2. Фалангами пальцев одной руки трут пальцам другой руки (стиральная доска).
3. Трут «мочалкой» всю руку до плеча, сильно нажимают на мышцы плеча и предплечья, «смывают водичкой мыло», «стряхивают воду».
Перестроение в колонну
Ходьба обычная
Инструктор:
«Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам
Физкультурой заниматься.
Заниматься надо нам».
Ходьба с заданиями для рук (руки вперед, вверх, в стороны)
Ходьба гимнастическим шагом, руки на поясе «Гимнасты»
Ходьба широким шагом «лыжники»
На лыжи становись,
По снегу прокатись.
Ходьба с имитацией катания на коньках Конькобежцы»
Лед как зеркало сверкает
Конькобежцев приглашает.
Бег обычный
По узкой дорожке на носках бегу,
Свои ноги берегу.
Бег «Змейкой», по – диагонали
А дорожка все петляет,
Пробежаться предлагает.
Бег высоко поднимая колени
Через большие сугробы
Поднимаем выше ноги.
Ходьба обычная и д/у «Погреемся» (3-44 раза) Руки в стороны, вдох. Быстро скрестить руки перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнося «У-хх!»
Перестроение в две колонны, проверка дистанции.
2 часть:
Общеразвивающие упражнения «Стадион здоровья»
1. Штангисты
И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. В. 1- руки к плечам; 2- руки вверх; 3-руки к плечам; 4-и. п. (5-6 раз)
2. Боксеры
И. п. – ноги вместе, руки согнуты в локтях перед грудью, кисти в кулак. В. 1- выпад правой (левой) ногой, левая (правая) рука резко выпрямляется вперед; 2 – и. п. (по 4-5 раз)
3. Гимнасты
И. п. – ноги вместе, руки вдоль тела. 1 - Поднять руки вверх, одновременно отвести левую ногу назад, прогнуться в спине. 2- И. п. По 4-5 раз
4. Горнолыжники
И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вперед. В. 1- присесть, руки отвести прямые за спину; 2- и. п. (6-7 раз).
5. Пловцы
И. п. – лежа на животе, руки согнуты в локтях, перед грудью. В. 1,2,3- приподнять руки и туловище над полом, выполнить руками движение плавания «кролем»; 4 – и. п. (5-6 раз)
6. Велосипедисты
И. п. – лежа на спине, руки вдоль тела. На команду «вперед» - дети вращают «педали» вперед, «отдыхаем» - возвращаются в и. п. ; «назад» - вращение ногами по кругу к себе.
7. Наездники
И. п. – ноги врозь, руки вперед. Прыжки на месте на двух ногах, приземляясь на согнутые в коленях ноги, с движениями рук к себе (по 10 прыжков 2 повтора).
Ходьба обычная на месте.
Основные виды движений:
1. Баскетболисты - ведение мяча и забрасывание в корзину.
Он сейчас забросит мяч,
Пожелай ему удач.
2. Футболисты - ведение мяча ногой между колпачками.
Футболистом стать хочу,
Мяч по полю я веду.
3. Хоккеисты - ведение шайбы клюшкой.
Трус не играет в хоккей!
П/и «Спорт» (3-4 раза)
Дети располагаются на одной стороне площадки (зала) за линией старта. На противоположной стороне в 15- 20 метрах отмечен финиш. Ребята говорят:
«Спорт, ребята, очень нужен.
Мы со спортом крепко дружим,
Спорт- помощник!
Спорт- здоровье!
Физкульт- ура, физкульт- ура!»
На первую строчку дети поднимают руки вперед, на вторую строчку руки вверх, на третью строчку руки в стороны, на четвертую руки вниз, пятая строчки хлопки в ладоши. С окончанием слов дети бегут наперегонки к финишу.
Правила: побеждают те, кто в числе первых трех пересек линию финиша.
Усложнение: победителей выстраивать на 1- 2 шага дальше от линии старта.
3 часть: Малоподвижная игра «Изобрази спортсмена» (2 раза)
Под музыку дети изображают спортсменов, по окончании замирают в позе спортсмена.
Подведение итогов.
Инструктор:
Всем спортсменам
Физкульт - ….
Дети: Ура!
