Валентина Шутова
Конспект проведения бодрящей гимнастики «Снежный колобок» в старшей группе
Цель:
Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.
Задачи:
- Развитие эмоциональной отзывчивости, стремление общаться со сверстниками и взрослыми
- Формирование традиций группы – пробуждение детей под музыку
- Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия
- Развитие физических навыков
- Развитие коммуникативно-речевого общения через игровую деятельность и чтение стихотворений
Ход: Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети, проводится гимнастика :
Наконец- то все проснулись,
Публикация «Конспект проведения бодрящей гимнастики „Снежный колобок“ в старшей группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Зима
- Зима. Конспекты зимних занятий, НОД
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- «Колобок». Все материалы по сказке
- «Колобок». Конспекты занятий
- Темочки
Сладко- сладко потянулись,
Чтобы сон ушел, зевнули,
Головой слегка тряхнули.
(дети потирают глаза кулачками, потягиваются, зевают, покачивают головой из стороны в сторону)
Отодвиньте одеяла,
Пусть нам не мешают.
Упражненья после сна
Все дружно выполняют.
(дети отодвигают одеяла; ложатся, положив ноги на одеяло)
Руки вверх поднимем выше,
Их опустим – глубже дышим.
Раз и два, раз и два - в сказку нам давно пора!
(дети вытягивают руки за голову, потягиваются всем телом)
Кисти рук вращаются-
«Снежинки появляются».
(дети поднимают руки, вверх вращая кистями рук) – 2 раза
Замели, замели
Все тропинки на пути.
(перекрестное движение прямыми руками) – 4 раза
Мы расчистим все дорожки,
Выше поднимайте ножки.
Раз и два, раз и два – «За окном зима, зима!»
(перекрестное движение прямыми ногами) – 4 раза
Побежали быстро в лес,
Полон снежных он чудес.
(имитация бега, согнутыми в коленях ногами) – 5 сек.
Сели, ножки все согнули,
После бега отдохнули.
Повторяем. Раз и два.
Отдохнули все слегка.
(дети сидят, вытянув ноги. Руки в упоре сзади. Сгибают ноги к груди, обхватывают колени руками. Голову наклоняют к коленям.) – 3 раза
Горка встала на пути,
Не проехать, не пройти!
Горка – раз, горка – два,
Покататься всем пора.
(дети лежат на спине. Поднимают таз и спину, упираясь на плечи и пятки) – 2 раза
В санки, на живот легли,
Санки с горки понеслись. (Дети раскачиваются, лежа на животе)
А теперь, снеговика
Лепит, лепит детвора.
Раз – комок, два – комок,
Третьим вышел «колобок».
(дети лежат на спине. Подтягивают согнутые ноги к груди, наклоняют голову к коленям) – 3 раза
На месте он не устоял,
По дорожке побежал.
(повороты в группировке влево – вправо) -2 раза
Покатился по дорожке,
Встретил на дорожке кошку. – Дети встают на четвереньки, опираясь на
колени и кисти рук.
Рассердилась кошка, - Выгибают спину вверх,
Зашипела сначала. Шипят. – 2 раза
Потом, хвост подняла - Прогибаются, подняв голову.
И закричала. (все) Мяу!
«Колобок» убежал,
Убежала и кошка,
Потому что ребята
Идут по дорожке.
(Дети спускаются с кроватей на пол, шагают на месте)
Проводится самомассаж :
Колет щечки нам снежок,
Разотри ты их, дружок.
(дети постукивают пальчиками - от подбородка к вискам, поглаживают ладошками - от подбородка к вискам)
Ладошки ставим козырьком,
Лобик мы с тобой потрем.
(растирание лба боковыми сторонами ладоней)
Снежинки убежать стараются,
С носика, как с горки, катаются.
(пальчиками потирают нос - от переносицы вниз по ноздрям – вдох носом, опускают пальчики – выдох ртом)
Под носиком, в ямках,
Они кувыркаются.
(круговые движения пальчиками в ямках, сбоку от ноздрей)
Песенки поют. (пальчиками потирают уши)
Покричать нам не дают. (тянут мочки ушей)
Воспитатель: Где искать нам колобка?
Дети: Там, где капает вода.
Воспитатель: Он бежал по дорожке,
Согрелись, растаяли снежные ножки.
Превратился в воду снег,
Зовет он умываться всех!
Разогрейте свои ножки,
Идите по «волшебной» дорожке.
(ходьба по массажным коврикам)
Дети переходят в умывальную комнату, где проводится обширное умывание
Дыхательное упражнение. Носиком вдохнули, ротиком подули. Здоровье вдыхаем, болезни выдыхаем.
Дыхат. упражнение. «Ах!» вдыхаем носом, на выдохе произносим «Ах!» с задержкой дыхания.
