Галина Пакскина
Конспект занятия по флорболу (подготовительная группа)
Задачи:
учить детей ведению мяча клюшкой, останавливать мяч клюшкой
развивать скорость, силовые качества, глазомер, координацию движений;
формировать навыки взаимодействия при выполнении различных упражнений заданий с клюшкой и мячом;
развивать умение анализировать игровую ситуацию.
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование: клюшки и мячи на каждого ребенка, кегли, ворота, шлемы, наколенники для вратарей.
Длительность: 30 минут.
Публикация «Конспект занятия по флорболу (подготовительная группа)» размещена в разделах
Методические указания: Слежу за осанкой, за техникой безопасности с работой клюшкой. Обращаю внимание за соблюдением интервала.
Ход занятия :
Построение в шеренгу с клюшкой в руках.
Вводная часть: Ходьба и бег по кругу друг за другом с клюшками в руках, ходьба парами спиной до флажка, клюшка в руках.
Основная часть.
Общеразвивающие упражнения с клюшкой
1. И. п. – основная стойка, клюшка в правой руке. Поднять клюшку правой рукой вверх над головой, опустить вниз, потом левой рукой. 5-6 р.
2. И. п. – ноги врозь, клюшка внизу. 1-3.- Правую руку вверх, пружинящие наклоны влево. 4- И. п. То же в другую сторону. 5-6 р.
3. И. п. – тоже. Взять клюшку обеими руками (левой – рука вверху, правой ниже.) Делая небольшой замах, имитировать удар справа, не поднимая клюшку выше колена, перехватить ее левой рукой снизу, а правой сверху, имитировать удар по мячу слева, колени слегка согнуты, тело наклонено. 5-6р.
4. И. п. – тоже. рука неподвижна клюшка в кисти взята по средине и движется в лучезапястном суставе
5. И. п. – лежа на животе, клюшка внизу за спиной хватом за оба конца. 1-2.- Прогнуться, отводя клюшку прямыми руками вверх. 3- Держать. 4.- И. п. – 4-6 р.
6. И. п. – основная стойка, клюшку держать за концу обеими руками (внизу перед собой). Сгибая колени правой ноги, переступить через клюшку. То же левой. (по 3 р.)
7. И. п. - тоже. Присесть, не отрывая пятки от пола, спина прямая клюшку держать за спиной (6-8р.)
Упражнения с мячом и клюшкой. (по 3 мин. каждое)
1. Ведение мяча по кругу, в колонне по одному с остановкой по сигналу свистка.
2. Стоя распределяются дети парами (2-3 м) друг от друга, Передача мяча друг другу.
3. Стоя на расстоянии 30 см от борта, послать мяч, так чтобы отскочил. После отскока мяч остановить крюком клюшки.
4. Передача мяча друг другу, продвигаясь вперед, ведя мяч впереди себя.
5. Ведение мяча между кеглями (расстояние 1 м друг от друга)
6. Стоя в колонне по одному, попасть в ворота, посылая мяч с расстояние 1м.
III.Заключительная часть.
Напоминаю правила игры и о безопасности: Контролировать мяч клюшкой, допускается останавливать мяч ногой, но не наносить удары по воротам. Ударяя мяч клюшкой стараться не поднимать ее выше колен, не размахивая ее.
Свободная игра с клюшкой и мячом- 2 мин. Игра между командами- 3мин.
Анализ игры, дать оценку командам.
