Открытый просмотр физкультурного занятия «Путешествие в страну здоровья» старший дошкольный возраст.

Наталья Попова
Открытый просмотр физкультурного занятия «Путешествие в страну здоровья» старший дошкольный возраст.

Задачи:

• - Формировать навыки правильного выполнения упражнений.

• - Упражнять в умении ползать по гимнастической скамейке на спине, ходить по ребристой доске, пролезать в обруч.

• - Закрепить знания и представления детей о способах сохранения и укрепления своего здоровья.

• - Совершенствовать ловкость, выносливость, глазомер, ориентировку в пространстве.

• - Воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи.

Оборудование:

Скамейка– 2 шт., ребристая доска- 2 шт., массажная дорожка- 2шт., обруч - 2 шт., мячи по количеству детей.

Ход занятия

Дети под весёлую музыку входят цепочкой в зал, становятся в круг.

Инструктор:

Здравствуйте ребята, я с нетерпением вас жду! Как настроение?

Сегодня у нас необычное занятие, к нам пришли гости.

Поприветствуйте гостей и подарите им свои улыбки!

Инструктор:

Ребята, предлагаю вам отправиться в путешествие, в Страну Здоровья. Чтобы добраться туда, нам придётся вспомнить всё то, что мы узнали и чему научились. Готовы? Ну, тогда, в путь – дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь?

Вы сегодня все ребята,

Будьте ловки и сильны,

И себя вы покажите

С самой лучшей стороны.

Звучит песня «Вместе весело шагать»

Вступление. Ходьба на месте.

Припев. Марш по кругу друг за другом.

1-й куплет. Ходьба на носочках, руки за головой. Ходьба на пятках руки полочкой за спиной.

Припев. Поскоки по диагонали, руки на поясе.

2-й куплет. Ходьба «Великаны и гномы»

Припев. Обычный бег.

3-й куплет. Ходьба гимнастическим шагом.

Проигрыш. Бег врассыпную. Ходьба врассыпную.

Припев. Ходьба с хлопками над головой.

Ребята, там вдалеке виднеется какой-то город. По дороге мы пойдём и разминку проведём.

(звучит песня «Дорога» дети идут по кругу и выполняют упражнения)

- «Руки через стороны вверх, вперёд, опустили» (6 раз)

- «Повороты туловища вправо, влево» руки на поясе. (8 раз)

- «Наклоны вправо, влево» движение выполняется к центру круга, приставным шагом, руки на поясе. (8 раз)

- «Наклоны вперёд» выполняется упражнение лицом в круг. (8 раз)

- Мы движемся вперед, пальцы рук мы разомнем.

- «Разминаем ноги» 1-ногу вперёд на носок;2-в сторону на носок;

3-назад на носок;4-и. п. (6 раз)

- Прыжки «Ноги вместе - ноги врозь» с чередованием с ходьбой. (2 раза)

Инструктор: Вот мы прибыли в Страну Здоровья.

Отгадайте загадку:

Вот гора, а у горы

Две глубокие норы.

В этих норах воздух бродит,

То заходит, то выходит.

Инструктор: Верно, это нос и город называется Носоград.

Вот вам первое задание. Покажем жителям Носограда, как правильно выполнять дыхательную гимнастику. Дети выстраивают круг.

1) «Ладошки» И. п. - ноги врозь, кисти разжаты, делать резкий вдох носом с шумом, одновременно сильно сжать ладони в кулаки.

2) «Насос» И. п. - то же. Пружинящие наклоны туловища вперед.

3) «Ушки». И. п. стойка на коленях, руки на поясе: Наклоны головы к правому, левому плечу, на каждый наклон вдох, выдох произвольный.

Инструктор:

Молодцы, хорошо подышали, потренировали наши лёгкие.

Продолжить наше путешествие я предлагаю на поезде.

Звучит песня «Паровозик из Ромашкового»

Лёгкий бег с круговыми движениями согнутых в локтях рук с произношением звуков «чух – чух – чух».

Инструктор:

Внимание! Наш поезд прибывает на станцию другого города. Что за город? Посмотрите, сколько в нём окон: и зелёных, и карих и голубых. Что же это? (глаза). А город называется Глазоград.

Разберёмся вместе, дети,

Для чего глаза на свете?

И зачем у всех у нас

На лице есть пара глаз?

Для чего нужны глаза?

Чтоб текла из них слеза?

Ты закрой глаза ладошкой,

И постой совсем немножко.

Сразу сделалось темно,

Где кровать, а где окно?

Странно, скучно и обидно.

Ничего вокруг не видно.

А вот вам и второе задание: выполнить зарядку для глаз.

Инструктор:

Для чего нужна гимнастика для глаз?

Кто покажет упражнения? (упражнения выполняются по показу ребёнка)

Гимнастика для глаз

Смотрим вправо – никого, Резко перевести взгляд вправо – влево.

Смотрим влево – никого.

Раз – два, раз – два – Выполнить круговые вращения глазами.

Закружилась голова.

Глазки закрываем. Зажмурить глаза.

Глазки отдыхают. Погладить брови.

Как откроем мы глаза Резко перевести взгляд вверх – вниз.

Вверх посмотрим, да – да – да.

Вниз ты глазки опусти,

Вверх опять их подними.

Пальцами погладь глаза. Мягко погладить веки указательными

пальцами.

По улице города мы пойдём. В пары перестроимся.

Инструктор:

Жители Глазограда очень рады, что вы умеете заботиться о своих глазах. Посмотрите ребята, что это? (Инструктор обращает внимание детей на карточки) По – моему, я догадалась. Это жители Глазограда приготовили для нас следующие задания. Каждая пара получает карточку, на карточке нарисован спортивный инвентарь, который пара должна вынести на середину зала и поставить так как расположен на схеме. Предлагаю расчитаться на первый и второй. Для того чтобы показать жителям что мы умеем.

По сигналу начинайте преодолевать препятствия.

О. В. Д. (Круговая тренировка)

- ползание на спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами.

- ходьба по ребристой доске с перешагиванием через препятствия.

- подлезание боком в обруч не касаясь руками пола

- ходьба по массажной дорожке.

Инструктор:

Вы очень хорошо выполнили все упражнения, потому что ваши глаза вам помогали. Вы видели, как правильно выполнять упражнения, следили за своими движениями. Думаю, жители Глазограда очень довольны вами.

Ну что же, продолжим дальше наше путешествие?

Предлагаю полететь на самолёте, согласны?

Звучит песня «Самолёты».

Лёгкий бег, с произнесением звука у-у-у, руки в стороны.

Инструктор:

Наконец, мы прибыли в город под названием Ухоград.

На ушных раковинах много волшебных точек, которые помогают нам оставаться здоровыми. Давайте научим жителей Ухограда, как сделать массаж ушных раковин.

Кто покажет упражнения?

Упражнения выполняются по показу ребёнка.

Чтобы уши не болели, Пальцами мягко разминать ушную

Раковину.

Разомнём мы их скорее.

Вот сгибаем, отпускаем Пальцами сгибать ухо и отпускать его.

И опять всё повторяем.

Козелок мы разомнём, Большим и указательным пальцем

растирать козелок.

По уху пальчиком ведём. Провести указательным пальцем по

краю ушной (раковины).

И ладошкой прижимаем, Ладонями энергично растирать уши.

Сильно - сильно растираем.

Инструктор:

Ребята, давайте покажем жителям страны здоровья, как мы умеем танцевать.

Танец «Барбарики»

Вступление – маршируют на месте.

1 куплет: наклоняют головы вправо – прямо – влево, с пружинкой ног.

Поднимание плечиков. (Незнайка)

Наклон в стороны, показывают указательным пальцем.

Руки согнуты в локтях, пружинящие движения.

Машут крылышками (руки через стороны)

Припев: Чебурашка (Раскрыть ладошки с пружинкой)

Нога выставлена на пятку, руки согнуты в локтях, ладони раскрыты, вправо и влево полуоборот.

Двигаются подскоками вокруг себя, ладошки раскрыты.

2 куплет: Пружинка.

Показывают ушки слона руками

Показывают указательным пальцем на носик

Ладошки танцуют

Гладим животик.

Припев.

3 куплет. Движутся с подскоками по кругу.

Припев тот же (движение выполняется стоя в кругу)

Проигрыш: Возвращение подскоками на свои места

Припев тот же.

Релаксация с речевым сопровождением под музыку «Волшебный сон».

Инструктор:

Ребята, нам пора возвращаться. Вы были хорошими путешественниками: весёлыми, ловкими, внимательными.

Давайте возьмёмся за руки, пожелаем, друг другу здоровья, радости, хорошего настроения и в путь…

Дети, взявшись за руки, под лёгкую музыку выходят из зала.

Публикации по теме:

«Сценарно-режиссерская разработка физкультурного досуга «Обруч — весёлый помощник и друг» (старший дошкольный возраст) .

Досуг «Путешествие на стройку»  (старший дошкольный возраст) Ход занятия: - Сегодня мы отправимся на экскурсию туда, куда обычно детям вход воспрещён, даже висит табличка "Родители! Не пускайте детей.

Конспект занятия для детей старшего дошкольного возраста совместно с родителями в форме игры-путешествия «В поисках красок» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №32 Игра –путешествие «В поисках красок» (старший дошкольный.

Конспект интегрированного занятия «Путешествие к Звёздам» (старший дошкольный возраст) План-конспект интегрированного занятия по математике (старшая группа детского сада) «Путешествие к звёздам» Цель: Уточнить и расширить знания.

Конспект интегрированной НОД «Путешествие в осенний лес». (Старший дошкольный возраст).Конспект интегрированной НОД «Путешествие в осенний лес». (Старший дошкольный возраст). Вид занятия: познавательное. Цель: Закрепить знания детей об осенних явлениях в природе. Задачи: Познавательное развитие: закрепить знания.

НОД по играм В. В. Воскобовича «Путешествие в Фиолетовый лес» (старший дошкольный возраст)НОД по играм В. В. Воскобовича «Путешествие в Фиолетовый лес» (старший дошкольный возраст) «Путешествие в Фиолетовый лес» (познавательное развитие для детей старшей группы) Тема НОД «Путешествие в Фиолетовый лес»Цели:.

Конспект НОД «Путешествие в страну волшебницы Феи Соли» (старший дошкольный возраст) .

ООД «Путешествие» область «Познание» (старший дошкольный возраст) Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по одному.

Спортивное развлечение «День здоровья!» (старший дошкольный возраст)Спортивное развлечение «День здоровья!» (старший дошкольный возраст) Спортивное развлечение «День здоровья!» Цель: формировать представление о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья,.

Спортивное развлечение «Путешествие на Марс» (старший дошкольный возраст) Ведущий: Дорогие ребята, сегодня мы с вами отправимся в космическое путешествие на Марс. Дети идут по залу со словами: Мы идем на космодром,.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Открытый просмотр физкультурного занятия «Путешествие в страну здоровья» старший дошкольный возраст.
Опубликовано: 3 декабря 2016 в 23:17
+13Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
23 октября. Выставка самодельной посуды на МААМ

Посуда как часть нашей повседневной жизни сопровождает нас тысячелетиями. От первого глиняного кувшина и котелка до современных высокотехнологичных кастрюль – такова история развития посудной цивилизации....

23 октября. День рождения Джанни Родари

Кто не знает озорного, храброго, никогда не унывающего мальчика-луковку Чиполлино? Не будем ручаться за весь мир, но в России и СНГ этого сказочного героя знают абсолютно все. Ведь Чиполлино много лет...

Отчет о летней оздоровительной работе
На период летнего оздоровительного периода перед МДОУ детский сад № 8 «Жемчужинка» были поставлены следующие цели и задачи. Цель: • Создание максимально...
Конспект занятия по познавательному развитию в средней группе «Улыбка» (4–5 лет) на...
Интеграция образовательных областей: • «Речевое развитие» ( развитие речи. • «Познавательное развитие» ( математические представления) •...
Консультация для родителей «Домашняя работа для пальчиков»
Консультация для родителей «ДОМАШНЯЯ РАБОТА ДЛЯ ПАЛЬЧИКОВ» Занятия пальчиковыми играми со стихотворным проговариванием способствуют расширению словарного...