Царева Мария
Программа дополнительного образования «Пионербол» 1–4 класс
Пояснительная записка
Программа разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.
Дополнительная образовательная программа по физической культуре «Пионербол» предназначена для физкультурно – спортивной и оздоровительной работы с обучающимися, проявляющими интерес к физической культуре и спорту.
Программа направлена не только на физическое развитие ребенка, но и на эмоциональное и социальное развитие личности.
Публикация «Программа дополнительного образования „Пионербол“ 1–4 класс» размещена в разделах
- Начальная школа. 1 класс
- Начальная школа. 1-4 классы
- Начальная школа. 4 класс
- Программы образовательные, основные и дополнительные
- Школа. Материалы для школьных педагогов
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2023
Актуальность программы заключается в том что, она ориентирована, прежде всего, на реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и физических возможностей.
Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.
Пионербол (по правилам волейбола)- мощное средство агитации и пропаганды физической культуры и спорта в начальной школе. Игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и разностороннее воздействие на организм занимающихся. Пионербол развивает основные физические качества - быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки и постепенно готовит детей к более сложной игре в волейбол.
Игра в пионербол развивает у школьников стремление к познанию, вырабатывает волю и характер, формирует чувство коллективизма, и способствует становлению личности. В рамках этой программы осуществляется проведение системного отбора учащихся, имеющих задатки и способности к дальнейшей спортивной ориентации и профессиональной деятельности в области пионербола.
Цели программы :
• обеспечение прав и возможностей учащихся начальных классов на удовлетворение их потребностей на занятиях физической культурой и спортом;
• содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.
Задачи программы :
• приобретение учащимися знаний о физической культуре, понимания её значения в жизнедеятельности человека;
• укрепление здоровья учащихся, содействие их правильному физическому развитию и повышению работоспособности;
• развитие у учащихся основных физических качеств: ловкости, быстроты, гибкости, силы, выносливости;
• формирование общих представлений о технике и тактике игры в пионербол, начальные навыки судейства;
• освоение учащимися простейших способов самоконтроля за физической нагрузкой;
• воспитание моральных и волевых качеств занимающихся, умение взаимодействовать в команде.
Планируемые результаты освоения программы
Дети научатся:
1) играть активно, самостоятельно и с удовольствием;
2) владеть скакалкой (прыжки и бег через скакалку) и мячом (ловля и передача мяча);
3) самостоятельно проводить в соответствии с правилами 5-6 подвижных игр;
4) владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры»;
5) выполнять правила игры в пионербол, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий пионерболом.
6)организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры на переменах и физкультминутках;
Получат возможность узнать:
об истории развития подвижных игр и игры волейбол;
-о способах и особенностях движение и передвижений человека;
-о системе дыхания, работе мышц при выполнении игровых упражнений;
-о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;
-об общих и индивидуальных основах личной гигиены;
-о правилах использования закаливающих процедур;
-о профилактике нарушения осанки;
-о причинах травматизма и правилах его предупреждения.
Планируемые результаты формирования универсальных учебных действий (УУД)
1. Личностные УУД (дети научатся) :
-моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач;
-проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр;
-управлять эмоциями в процессе игровой деятельности.
2. Регулятивные УУД (дети научатся) :
-излагать правила и условия подвижных игр и игры в пионербол;
-принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности;
-соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр и игры в пионербол.
3. Познавательные УУД (дети освоят) :
-двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр и игры в пионербол ;
-УУД в самостоятельной организации и проведении подвижных игр и игры в пионербол :
4. Коммуникативные УУД ( дети научатся:
-взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх и игры в пионербол;
-оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения общей цели.
Содержание программы по обучению пионерболу
Особенностью программы является то, что она, основываясь на курсе обучения игре в пионербол, раскрывает обязательный минимум учебного материала для такого рода программ. Курс обучения игре в пионербол и технические приемы, которые в ней задействуются, содержат в себе большие возможности не только для формирования двигательных навыков у детей и развития их физических способностей, но и также служат примером нравственного воспитания учащихся.
Программа соответствует федеральному компоненту государственного образовательного стандарта второго поколения и представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности учащихся.
Календарно-тематическое планирование по пионерболу 1-2 класс
№ занятия Дата занятия Тема занятия Количество часовх Примечание
Модуль «Способы двигательной (физкультурно – оздоровительной) деятельности»
1-2 01.09.2022
06.09.2022 История возникновения и развития волейбола (пионербола). Инструктаж по Т. Б. на занятиях. 1,5
3 08.09.2022 ОРУ на месте без предметов 1,5
4-5 13.09.2022
15.09.2022 Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. 1,5
6 20.09.2022 П / игра «Кто дальше прыгнет». 1,5
7-8 22.09.2022
27.09.2022 Стойки игрока. 1,5
9-10 29.09.2022
04.10.2022 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). 1,5
11 06.10.2022 Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. 1,5
12-13 11.10.2022
13.10.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. 1,5
14 18.10.2022 Эстафеты. Игра в пионербол 1,5
15-16 20.10.2022
25.10.2022 Подвижные игры. Учебная игра. 1,5
17 27.10.2022 Прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
18 01.11.2022
03.11.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
19 08.11.2022 Товарищеские встречи между командами. 1,5
20 10.11.2022 Передвижения по полю. ОФП. Подвижная игра. Игра в пионербол. 1,5
21 15.11.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
22 17.11.2022 Прыжки, челночный бег, бег 30м. Подвижные игры 1,5
23 22.11.2022 Индивидуальные действия по приему мяча от стенки. Развитие ловкости, координации. Передачи мяча через сетку в парах на месте и в движении. Эстафета. Развитие ловкости. 1,5
24 24.11.2022 Сочетание приемов перемещений - бег, остановка, поворот, прыжки. Чередование передач над собой. 1,5
25 29.11.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол 1,5
26 01.12.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в волейбол. 1,5
27 06.12.2022 Подвижные игры. Игра в пионербол. 1,5
28 08.12.2022 Прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
29 13.12.2022 Товарищеские встречи между командами близлежащих школ. 1,5
30 15.12.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
31 20.12.2022 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). - Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Подвижная игра 1,5
32 22.12.2022 Передача мяча из - за головы в пол. Передача мяча снизу.
Подвижные игры. 1,5
33 27.12.2022 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 1,5
34 29.12.2022 Эстафеты с мячом. Игра в пионербол. 1,5
35 03.01.2023 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 1,5
36 05.01.2023 Подвижные игры. Эстафеты с волейбольным мячом. Игра в пионербол. 1,5
37 10.01.2023 Подача мяча снизу с 6 м. Эстафеты с мячом. Игра в пионербол. 1,5
38 12.01.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол 1,5
39 17.01.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. 1,5
40 19.01.2023 История возникновения и развития волейбола. ТБ на занятиях по волейболу. Значение технической подготовки в пионерболе. ОРУ на месте без предметов П / игра «Кто дальше прыгнет». Стойки игрока. 1,5
41 24.01.2023 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). - Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Подвижная игра 1,5
42 26.01.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
43 31.01.2023 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). - Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Подвижная игра 1,5
44 02.02.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди. 1,5
45 07.02.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м.
Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Передача мяча сверху. Перебрасывания мяча через сетку.
Подвижная игра
Игра в пионербол. 1,5
46 09.02.2023 Подача мяча снизу с 6 м. игра в мини-волейбол. Эстафеты. Игра в пионербол. 1,5
47 14.02.2023 Товарищеские встречи между командами близлежащих школ. 1,5
48 16.02.2023 ОРУ. Подвижные игры. 1,5
49 21.02.2023 ОРУ. Подвижные игры. 1,5
50 23.02.2023 ОРУ. Подвижные игры. 1,5
51 28.02.2023 ОРУ. Подвижные игры. 1,5
52 02.03.2023 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 1,5
53 07.03.2023 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 1,5
54 09.03.2023 Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м. 1,5
55 14.03.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол. 1,5
56 16.03.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол. 1,5
57 21.03.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м.
Эстафеты. Игра в пионербол. 1,5
58 23.03.2023 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (Перебрасывание мяча друг другу из-за головы) Перебрасывания мяча через сетку.
Подвижная игра. Игра в пионербол. 1,5
59 28.03.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
60 30.03.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
61 04.04.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку 1,5
62 06.04.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 1,5
63 11.04.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 1,5
64 13.04.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
65 18.04.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
66 20.04.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
67 25.04.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
68 27.04.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
69 02.05.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 1,5
70 04.05.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
71 09.05.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
72 11.05.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
73 16.05.2023
18.05.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
74 23.05.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 1,5
75 25.05.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 1,5
76 30.05.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 1,5
Календарно-тематическое планирование по пионерболу 3-4 класс
№ занятия Дата занятия Тема занятия Кол-во часов Примечание
Модуль «Способы двигательной (физкультурно – оздоровительной) деятельности»
1. 02.09.2022 История возникновения и развития волейбола (пионербола). Инструктаж по Т. Б. на занятиях. 2
2. 05.09.2022 ОРУ на месте без предметов. Подвижная игра. 2
3-4. 07.09.2022 Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. 2
5. 09.09.2022 Подвижная игра «Кто дальше прыгнет». 2
6-7 12.09.2022 Стойки игрока. 2
8 14.09.2022 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). 2
9 16.09.2022 Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. 2
10-11 19.09.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. 2
12 22.09.2022
23.09.2022
26.09.2022 Эстафеты. Игра в пионербол 2
13 28.09.2022 Подвижные игры. Учебная игра. 2
14-15 30.09.2022 Прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
16 03.10.2022
05.10.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
17 07.10.2022
10.10.2022 Товарищеские встречи между командами. 2
18 12.10.2022
Передвижения по полю. ОФП. Подвижная игра. Игра в пионербол. 2
19-20 14.10.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
21 17.10.2022
19.10.2022 Прыжки, челночный бег, бег 30м. Подвижные игры 2
22 21.10.2022 Индивидуальные действия по приему мяча от стенки. Развитие ловкости, координации. Передачи мяча через сетку в парах на месте и в движении. Эстафета. Развитие ловкости. 2
23 24.10.2022
26.10.2022 Сочетание приемов перемещений - бег, остановка, поворот, прыжки. Чередование передач над собой. 2
24 28.10.2022
30.10.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол 2
25 02.11.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в волейбол. 2
26-27 04.11.2022 Подвижные игры. Игра в пионербол. 2
28 07.11.2022
09.11.2022 Прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
29 11.11.2022 Товарищеские встречи между командами близлежащих школ. 2
30-31,32 14.11.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
33 16.11.2022 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). - Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Подвижная игра 2
34 18.11.2022
21.11.2022
23.11.2022 Передача мяча из - за головы в пол. Передача мяча снизу.
Подвижные игры. 2
35 25.11.2022
28.11.2022 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 2
36 30.11.2022 Эстафеты с мячом. Игра в пионербол. 2
37 02.12.2022
05.12.2022
07.12.2022 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 2
38,39,40 09.12.2022 Подвижные игры. Эстафеты с волейбольным мячом. Игра в пионербол. 2
41 12.12.2022 Подача мяча снизу с 6 м. Эстафеты с мячом. Игра в пионербол. 2
42 14.12.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол 2
43 16.12.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. 2
44 19.12.2022 История возникновения и развития волейбола. ТБ на занятиях по волейболу. Значение технической подготовки в пионерболе. ОРУ на месте без предметов П / игра «Кто дальше прыгнет». Стойки игрока. 2
45 21.12.2022 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). - Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Подвижная игра 2
46 23.12.2022 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
47 26.12.2022 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (баскетбольный бросок). - Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Подвижная игра 2
48,49,50 28.12.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди. 2
51,52,53 30.12.2022 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м.
Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди Перебрасывание мяча друг другу из-за головы. Передача мяча сверху. Перебрасывания мяча через сетку.
Подвижная игра
Игра в пионербол. 2
54 11.01.2023 Подача мяча снизу с 6 м. игра в мини-волейбол. Эстафеты. Игра в пионербол. 2
55 13.01.2023 Товарищеские встречи между командами близлежащих школ. 2
56 16.01.2023 ОРУ. Подвижные игры. 2
57 18.01.2023 ОРУ. Подвижные игры. 2
58 20.01.2023 ОРУ. Подвижные игры. 2
59 23.01.2023 ОРУ. Подвижные игры. 2
60 25.01.2023 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 2
61 27.01.2023 Подача мяча снизу с 3 м. Подвижная игра. Игра в пионербол. 2
62 30.01.2023 Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м. 2
63 01.02.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол. 2
64 03.02.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Эстафеты. Игра в пионербол. 2
65 06.02.2023 Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Нижняя прямая подача с 3-6м. Имитация нападающего удара. Подача мяча снизу с 6 м.
Эстафеты. Игра в пионербол. 2
66 08.02.2023 Перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди (Перебрасывание мяча друг другу из-за головы) Перебрасывания мяча через сетку.
Подвижная игра. Игра в пионербол. 2
67 10.02.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
68 13.02.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
69 15.02.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку 2
70 17.02.2023
20.02.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 2
71 22.02.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 2
72 24.02.2023
27.02.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
73 03.03.2023
06.03.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
74 10.03.2023
13.03.2023
15.03.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
75 17.03.2023
20.03.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
76 22.03.2023
24.03.2023
27.03.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
77 29.03.2023
31.03.2023
03.04.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 2
78 05.04.2023
07.04.2023
10.04.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
79 12.04.2023
14.04.2023
17.04.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
80 19.04.2023
21.04.2023
24.04.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
81 26.04.2023
28.04.2023
03.05.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
82 05.05.2023
08.05.2023
10.05.2023 Верхняя передача мяча. Нижняя передача мяча. 2
83 12.05.2023
15.05.2023
17.05.2023 Много скоки, прыжки, ОРУ без предметов. ОРУ с набивными мячами. Игра в пионербол. 2
84 19.05.2023
22.05.2023
24.05.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
85 26.05.2023
29.05.2023
31.05.2023 ОФП. Верхняя передача мяча. Верхняя передача мяча в движении. Верхняя передача мяча через сетку. 2
Процесс подготовки юных спортсменов можно разделить на физическую, техническую, тактическую, интегральную, теоретическую и психологическую. В каждом разделе свои специфические задачи, средства и методы, в то же время все они объединены общей задачей - совершенным овладением навыками игры в пионербол и волейбол, достижением высоких спортивных результатов.
Физическая подготовка: - укрепление здоровья;
- увеличение объема двигательных навыков;
- развитие основных двигательных качеств;
- укрепление систем организма, несущих основную нагрузку в игре;
- развитие специальных качеств и способностей, обусловливающих успешность игровых навыков;
- развитие специальных качеств в структуре технических приемов,
-специальных координационных способностей.
Техническая подготовка:
- овладение структурными звеньями приема;
- сочетание звеньев приема;
- объединение звеньев в целостный акт, выполнение приема в упрощенных условиях;
- прочное овладение основой приема;
- усложнение условий выполнения приема, овладение его способами, деталями техники;
- обеспечение надежности приема в сложных условиях игры;
- формирование гибкого навыка, обеспечивающего эффективность приема в сложных условиях игры.
Тактическая подготовка:
--сочетание специальных тактических способностей (качеств) с техническими приемами;
- сочетание (чередование, переключение) тактических приемов и их способов;
- изучение индивидуальных тактических действий в нападении и защите;
- изучение групповых тактических действий в нападении и защите;
- изучение командных тактических действий в нападениях и защите;
- переключения в выполнении тактических действий - индивидуальных, групповых, командных - отдельно в нападении, отдельно в защите, в защите и нападении.
Интегральная подготовка:
- установление связи физической и технической подготовки, технической и тактической, теоретической и психологической, двух последних с предыдущими;
- изучение процесса игры посредством игр, подготавливающих к волейболу, учебной двусторонней игры в волейбол по упрощенным правилам;
- применение изученных технических приемов и тактических действий в учебных играх в волейбол;
-система заданий по применению технических приемов и тактических действий в игре;
- система установок на игру в контрольных играх и соревнованиях.
Психологическая подготовка:
- воспитание волевых качеств специфическими средствами и методами (специальные задания в области психологии, убеждение, поощрение, наказание и т. д.);
- воспитание волевых качеств в процессе физической, технической, тактической и интегральной подготовки (превышение заданий по сравнению с предыдущими, действия в условиях более сложных, чем на соревнованиях, и т. д.).
Теоретическая подготовка:
- вооружение системой знаний в области физической культуры и спорта, тренировки волейболистов, самоконтроля посредством лекций, семинаров, изучения литературных источников, наблюдений на занятиях и соревнованиях, решения тактических задач и т. д. ;
- умение волейболиста самостоятельно применять приобретенные знания в практике учебно-тренировочной работы.
Показатели эффективности достижения
планируемых результатов программы
Показатели Степень выраженности
оцениваемого качества Возможное
кол-во баллов Кол.
Об-х %
Теоретические знания (по основным разделам учебно-тематического плана программы)
Соответствие теоретических знаний ребенка программным требованиям 1. минимальный уровень (дети овладели менее чем половины объема знаний, предусмотренных программой);
2. средний уровень (объем усвоенных знаний составляет более 2 / 3);
3. максимальный уровень (дети освоили практически весь объем знаний, предусмотренных программой за конкретный период). 1 балл
5 баллов
10 баллов
Практические умения и навыки, предусмотренные программой (по основным разделам учебно-тематического плана программы)
Соответствие практических знаний ребенка программным требованиям 1. минимальный уровень (дети овладели менее чем половины объема знаний, предусмотренных программой);
2. средний уровень (объем усвоенных знаний составляет более 2 / 3);
3. максимальный уровень (дети освоили практически весь объем знаний, предусмотренных программой за конкретный период). 1 балл
5 баллов
10 баллов
Творческие навыки
Креативность в выполнении практических заданий
1. начальный (элементарный) уровень развития креативности (ребенок в состоянии выполнять лишь простейшие практические задания педагога);
2. репродуктивный уровень (выполняет в основном задания на основе образца);
3. творческий уровень (выполняет практические задания с элементами творчества). 1 балл
5 баллов
10 баллов
Умение аккуратно выполнять работу Аккуратность и ответственность в работе Удовлетв.
Хорошо
Отлично
Навыки соблюдения в процессе деятельности правил безопасности Соответствие реальных навыков соблюдения правил безопасности программным требованиям Удовлетв.
Хорошо
Отлично
Материально-техническое обеспечение.
Подбор оборудования для занятий определяется задачами программой. Количество инвентаря определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Сетка волейбольная 1 штука, стойки волейбольные 2 штуки, гимнастические маты 2 штуки, скакалки 15 штук, мячи волейбольные 2 штуки.
Литература:
- Богданов Г. П., Утенов О. У. Система внеурочных занятий со школьниками оздоровительной физической культурой, спортом и туризмом, 1993.
- Виноградов П. А. Физическая культура и здоровый образ жизни, 1991.
- Панкеев И. Русские народные игры. - Москва, 1998.
- Белоножкина О. В., Егунова Г. В. Спортивно-оздоровительные мероприятия в школе. Волгоград 2007.
- Советова Е. В. Оздоровительные технологии в школе. Ростов - на- Дону 2006.
- Внеурочная деятельность учащихся. Пионербол : пособие для учителей и методистов /Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов. - М. : Просвещение, 2012 г.
.
