Елена Надточеева
Проявление тревожности у детей 3-х лет
Проявление тревожности у детей 3-х лет. Почему дети грызут ногти?
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Для начала нужно понять, почему ребёнок грызё т ногти: что сформировало у него такую потребность?
Причины могут быть самыми разными:
· высокая тревожность,
· переутомление,
· стресс (например, появление в семье другого ребенка, адаптация к детскому саду, переезд, развод родителей и так далее,
· резкое прерывание грудного вскармливания,
· аутоагрессия (например, ребенок злится на папу, но выражать негативные эмоции в отношении отца нельзя, поэтому он направляет агрессию на самого себя)
Публикация «Проявление тревожности у детей 3-х лет» размещена в разделах
· ломаются ногти, мешают заусеницы и кутикулы,
· малыш просто повторяет за кем-то,
· неправильное избавление от другой вредной привычки, благодаря чему она просто «трансформировалась» в эту – грызение ногтей,
ребенку нечем заняться, например, во время просмотра телевизора.
Считается, что, грызя ногти, дети подсознательно выравнивают, выгрызают свои недочёты, ошибки, проблемы. Иногда причины лежат на поверхности, и внимательным родителям не составит труда выявить их. Но зачастую они находятся глубоко в душе, и чтобы вытащить их наверх, потребуется помощь детского психолога.
Что делать, если ребёнок грызёт ногти?
Если причины этой привычки поверхностны, легко устранимы и родители сами смогут оградить своё чадо от них, избавиться от проблемы можно быстро. Но если речь идёт о неврозе, серьёзной психологической травме, возможно, понадобится целое комплексное лечение. Недаром в медицине даже существует название для этой болезни — онихофагия, то есть привычка постоянно грызть ногти. Итак, чем можно помочь?
Работа родителей
Родители прежде всего должны обеспечить своему малышу (или уже школьнику) комфортную обстановку и устранить всё, что его может тревожить • не ругайте его за эту привычку и не акцентируйте на ней внимание: это может по-влечь прямо противоположный результат — дети часто подсознательно делают именно то, что им запрещают;
• при отсутствии аллергии можно регулярно проводить на дому сеансы ароматерапии, используя лаванду, мелиссу, мяту, лимонник; с этими же травами можно делать ванны и заваривать чай;
• перед сном неплохо давать чай или тёплое молоко с добавлением чайной ложечки мёда;
• научите ребенка снимать напряжение самому (ведь вы не всегда можете быть с ним рядом — в детском саду, например) : пусть в стрессовые моменты крепко сжимает и разжимает кулаки или глубоко дышит, стараясь услышать собственное дыхание;
• делайте ему маникюр, приучайте ухаживать за ногтями, обращая внимание на их красивый и ухоженный вид, когда они не обкусаны;
- договоритесь с ним: «если я смогу один раз постричь все 10 твоих ногтей, то мы идем в магазин, и я тебе куплю, что хочешь». Или, например, пообещайте пойти в бассейн или что-то другое.
• как только заметите, что он подносит руки к губам, отвлекайте его на что-то, просите что-то сделать, принести — так, чтобы руки у него были заняты;
- психологическая разгрузка: игры с лего, с песком; нарезать полоски скотча, приклеивать их на стол, а затем сдирать.
• никогда не отказывайте ему в ласке: будьте сами инициаторами объятий и поцелуев, не стесняйтесь показывать ему свою любовь и заботу.
- займите руки: су-джок, сквиши, различные мячики, эспандеры, кубики-антистресс, бусы – что угодно, чем ребенок может занять руки и потеребить, когда ему хочется погрызть ногти.
- наладить режим дня, исключить гаджеты.
- действовать «от противного» : когда наступает момент, отрываете ребенка от его дел – от игры, от приема пищи – и говорите: «Твое время пришло – грызи!»
Помните: дети, растущие в благоприятной психологической атмосфере, гораздо меньше подвержены подобным вредным привычкам.
Последствия привычки.
Если ничего не предпринимать, привычка грызть ногти доставит множество неприятностей и самим детям, и их родителям:
• неопрятный вид рук;
• воспаления и нагноения;
• в ранки часто попадают инфекции, способные распространиться по организму;
• велик риск заражения кишечными инфекциями и глистами.
Выяснив причины этой вредной привычки, родители могут предпринять соответствующие меры по её устранению. Не будет провоцирующего фактора — и ногти уже незачем будет грызть. Внимательнее относитесь к собственным детям: не позволяйте, чтобы тревога и страх поселились в их душе. Это и будет лучшей профилактической мерой, чтобы у ребёнка даже в мыслях не было потянуть пальцы на руках в рот.
Подготовила воспитатель МБОУ «Начальная школа-сад №44» г. Белгорода Надточеева Е. В.
