Татьяна Пивоварова
Ритмические разминки как составная часть утренней гимнастики
Со старшей группой обычно включаю в утреннюю гимнастику короткие ритмические разминки под музыку, перед комплексами упражнений, чтобы поддержать интерес детей к гимнастике, побудить их более старательно выполнять упражнения. Это всем известные разминки Железновой «У жирафа пятна-пятна», «Мышь полезла как то раз посмотреть который час», а также найденные в интернете разминки «Помогатор» (музыка из мультфильма «Фиксики»), «Солнышко лучистое» и зимой – «Снег руками нагребаем». Несколько разминок я разработала сама :
Публикация «Ритмические разминки как составная часть утренней гимнастики» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Работа музыкального руководителя
- Ритмическая гимнастика
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
1. «Северные олени» под музыку «Мы поедем, мы помчимся» (сл. М. Пляцковского, муз. М. Фрадкина)
1. (Стоим прямо, руки по швам. На проигрыш – «пружинки».)
Увезу тебя я в тундру, увезу к седым снегам
(Параллельно поставленными ладонями рук описываем круг)
Белой шкурою медвежьей брошу их к твоим ногам (-//-)
По хрустящему морозу, увезу на край земли
И среди сугробов белых затеряемся в дали. («Олени раскапывают мох» - скрещенные руки
с растопыренными пальцами над головой, одной согнутой в коленях ногой «роющее»
движение назад, потом другой ногой то же.)
2. Припев.
Мы поедем мы помчимся на оленях утром ранним
И отчаянно ворвемся прямо в снежную зарю. («Олени везут сани» - руки сзади в замок, Разворачиваемся налево и бежим на месте, стараясь высоко поднимать ноги назад)
Ты узнаешь, что напрасно называют север крайним,
Ты увидишь он бескрайний, я тебе его дарю. («Олени устали, идут шагом» - идем на месте, высоко поднимая колени, руками показывая «рога»)
второй и третий куплет – движения аналогично первому, припев также. Разминка очень простая, дети запоминают движения мгновенно и им очень нравится.
2. Лучше папы друга нет
Музыка М. Савельев,
Слова Б. Пляцковский.
На проигрыш – сидим на корточках.
Был когда-то папа маленьким, как я,
И пускал кораблик плавать вдоль ручья, (Встаем, с одновременным движением прямыми вытянутыми параллельно руками
вверх, проводя руками в стороны складываем руки вместе – «кораблик».)
А кораблик этот унесла вода,
Так он и остался в детстве навсегда. («Раскачиваем» кораблик из стороны в сторону,
затем опускаем вниз – глубокий наклон, распрямляемся.)
Припев:
Лучше папы друга нет, поверьте,
Рядом и в кино, и на концерте,
Даже в зоопарк не интересно
Без него идти. (Пружинки, сцепленные в замок руки
то к одному, то к другому колену)
И недаром мы решили с мамой,
Что мой папа добрый самый-самый,
Что нигде другого вот такого
Просто не найти. (Танцевальное движение «вприсядку»)
2, 3 куплет – половину куплета хоровод, вторую половину – раскачиваемся, обняв друг друга за плечи. Припев – всегда одинаковые движения.
Если кто то заинтересовался, в моем блоге есть также мои авторские гимнастики в стихах. Прошу также делиться удачными энергичными ритмическими разминками.
