Консультация «Детский фитнес»

Елена Климентова
Консультация «Детский фитнес»

Современные дети испытывают «двигательный дефицит», проводя большую часть времени в статичном положении. Это вызывает утомление определенных мышечных групп, нарушение осанки, плоскостопие, задержку в развитии физических качеств: быстроты, ловкости, выносливости. Задача взрослых выработать у детей привычку двигаться, создать условия для утоления «двигательного голода», искать подходы к физическому воспитанию дошкольников.

Использование элементов детского фитнеса в ДОУ позволяет повысить объем двигательной активности, уровень физической подготовленности, знакомит ребенка с возможностями своего тела, учит получать удовольствие и уверенность от движений и физической деятельности и укрепляет здоровье. Занятия спортом дисциплинируют, развивают, дают уверенность в себе, вобщем идут на пользу детям. Пассивным это дает возможность открыться новым возможностям. Со временем у них появляется жизненный тонус. Гиперактивным – урегулирует эмоциональные процессы, научит гармоничному распределению энергии; капризным - стать выносливее и терпимее. Что же такое детский фитнес? Остановимся здесь подробнее. «Фитнес» – это система мероприятий, направленных на поддержание и укрепление здоровья, его социальную адаптацию и интеграцию.

Области применения фитнес технологий:

-как часть занятия (ОРУ продолжительность от 10 до 15 мин;

-в показательных выступлениях детей на праздниках;

-в форме полных занятий оздоровительно-тренирующего характера с детьми старшего дошкольного возраста, продолжительностью 25—35 мин. ;

-в форме утренней гимнастики;

В последнее время фитнес-технологии значительно расширились и включают в себя:

- игровой стретчинг;

- фитбол-гимнастику;

- степ-аэробику;

- классическая аэробику;

На занятиях детского фитнеса присутствует непринужденная обстановка, свобода движения, масса вариаций. Занятия с элементами фитнеса создают благоприятные условия не только для физического, но и психомоторного развития дошкольников. У детей развивается активность, самостоятельность, творческий подход и интерес к занятиям физкультурой.

Использование элементов фитнес-технологий в работе с дошкольниками способствует привлечению детей к занятиям спортом, активному и здоровому досугу.

Публикации по теме:

Консультация «Детский день рождения» Каждый ребенок с нетерпением ждет свой день рождения. Хочется, чтобы этот день запомнился ребенку и родителям надолго. Для этого необходимо.

Фитнес-занятие «Мама и ребенок» для младших и средних групп МБДОУ детский сад №8 “Золотой петушок” Спортивно-оздоровительное мероприятие “Ты+я=фитнес семья”. Подготовила и провела Инструктор.

Консультация для родителей «Игры по дороге в детский сад» Игры по дороге в детский сад. Консультация для родителей Многие занятые родители считают, что у них совсем нет времени заниматься с ребенком.

Консультация для родителей. Детский фитнес как один из способов здоровьесбережения Консультация для родителей. Тема: Детский фитнес как один из способов здоровьесбережения. В настоящее время в ДОО вводятся дополнительные.

Опыт работы «Использование элементов фитнес-технологий в образовательной деятельности ДОУ» «Использование элементов фитнес-технологий в образовательной деятельности ДОУ, с целью укрепления здоровья и повышения интереса к физической.

Проект Фитнес для дошкольников Фитнес для дошкольников. Актуальность. В ходе медицинского обследования врачом-ортопедом детской поликлиники выявляются дети, имеющие нарушения.

Экскурсия в фитнес центр «Олимп» — фотоотчетЭкскурсия в фитнес центр «Олимп» — фотоотчет Все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми, физически крепкими и гармонично развитыми. Для мальчиков – сила, ловкость, широкие плечи,.

Конспект НОД по физической культуре «Занятие в Фитнес-Клубе» НЕПОСРЕДСТВЕННО ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ К ШКОЛЕ ГРУППЕ (физическая культура с использованием степов) Образовательная.

Здоровьеформирующие технологии Фитнес — Йога в детском саду Каждый человек хочет быть здоровым. Осознание того, что здоровье – самая большая ценность, приходит к человеку иногда слишком поздно. А.

Здоровьесберегающие технологии. Фитнес и гимнастика в ДОУ Здоровьесберегающие технологии в ДОУ Здоровье нации – это главная составляющая в развитии любого государства. От того, каким будет поколение,.

Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Консультация «Детский фитнес»
Опубликовано: 16 августа 2017 в 21:53
+13Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
18 апреля. День весеннего ветра на МААМ

Оказывается фраза «Федул, чего губы надул?» не просто присказка-дразнилка, а отсылка к памятному дню в народном календаре. На Руси 18 апреля отмечали праздник Федула-ветреника. В этот день по народным...

18 апреля. День отпечатка пальца

Говорят, у любого человека найдётся на планете двойник. Если это правда, то очень забавная: где-то, скажем в Австралии или просто в Урюпинске в этот самый момент трудится на огороде или кушает борщ...

Мастер-класс «Пасхальное яйцо, украшенное с помощью бисера, пайеток и тканевых салфеток»
Мастер-класс «Пасхальное яйцо», украшенное с помощью бисера, пайеток и тканевых салфеток Уважаемые коллеги и гости моей страницы, очень скоро все мы будем...
Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа «Автомодельный спорт»...
Пояснительная записка - направленность программы: физкультурно-спортивная Моделизм спортивный – это конструирование и постройка действующих моделей...
Выставка рисунков о пожарной безопасности
Выставка рисунков о пожарной безопасности детей старшей группы Цели: Закрепить у детей понятие пожарная безопасность, убедить в необходимости соблюдения...