Конспект занятия по физической культуре в старшей группе «Действия в паре»

Ирина Лапина
Конспект занятия по физической культуре в старшей группе «Действия в паре»

Конспект по физической культуре в старшей группе.

Цель: Упражнять в умении действовать в паре (в ходьбе, беге, перестроении)

Программное содержание:

1. Образовательные задачи – совершенствовать ходьбу по гимнастической скамейке; закреплять умение прыгать в длину на двух ногах, ползать на четвереньках.

2. Развивающие задачи – упражнять в умении действовать в паре во время ходьбы, бега, перестроения, развивать внимание, выносливость, равновесие

Публикация «Конспект занятия по физической культуре в старшей группе „Действия в паре“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2018

3. Воспитательные задачи – воспитывать умение выполнять осознанно физические упражнения, смелость, координировать свои действия с партнером.

4. Оздоровительные задачи – укреплять сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат.

Инвентарь:

1. гимнастическая скамейка

2. гимнастический мат

3. 3 дуги

4. 5 обручей

5. диск со звукозаписями

Ход занятия

Содержание частей занятия по физической культуре Время выполнения Методические указания

Вводная часть

Построение в шеренгу. Равнение, контроль за осанкой. Перестроение в колонну по два

Команда:

1 – равняйсь

2 – смирно

3 – на 1-2 рассчитайсь

4 – направо

5 – в колонну по два

Разновидности ходьбы

1. на носках, руки вверх

2. на пятках, руки за спину

3. с остановкой по сигналу инструктора

Бег

Бег в паре на носках, по команде инструктора прыжки вперед в парах

Перестроение в колонну по два по команде инструктора «через середину парами шагом Марш!»

Команда:

Группа – налево-направо разомкнись

5 мин Объяснить основные моменты занятия, его цели и задачи.

Следить за осанкой

Не отставать (не спешить) от партнера

Соблюдении дистанции между папами

Размыкание на 2 шага

Основная часть

ОРУ без предметов

1. И. п. – стойка ноги врозь, руки вниз

1-руки на пояс

2-руки к плечам

3- руки вверх

4-и. п.

2. И. п. – о. с. руки к плечам

вращение плечами на 4 счета вперёд, на 4 – назад

3. И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – 4 наклон вправо пружинкой, 5 – 8 – влево

4. И. п. – стойка ноги врозь, наклон вперёд, правая рука у левого носка, левая рука вверх

«Мельница» (резкая смена положения рук)

5. И. п. – о. с. руки на пояс

1 – наклон к правой ноге, руки вперёд

2 – и. п.

3 – тоже к левой

4 – и. п.

6. И. п. – о. с., руки на пояс

Прыжки на двух ногах, прыжки ноги врозь

Перестроение для выполнения основных видов движения поточным методом

Команда:

В колонну по одному через середину зала противоходом шагом марш

1. Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны. На середине выполнить полуприсед- встать и пройти дальше. Выполнить мягкий соскок, руки вверх-встороны

2. Ползание на четвереньках под дугами (3 шт) по прямой

3. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч (5 прыжков)

15 мин

Координировать свои действия с музыкальным сопровождением

Больше амплитуда, локти не опускать

Ноги не сгибать в коленях

Руки прямые, колени не сгибать

Держать ноги вместе

Соблюдение дистанции

Руки точно в стороны

Страховка обязательна

Мягкое приземление на полусогнутые ноги

Голову не опускать, проползать любым способом

Ноги вместе, руки на пояс

Заключительная часть

Проведение эстафет* с использованием различного инвентаря

Ходьба в колонне по одному с восстановлением дыхания

Перестроение в шеренгу.

Подведение итогов. Под музыку выход из зала 5 мин Соблюдение правил

* Эстафета- «Змейка»

Задача: в зависимости от препятствий (развитие ловкости, быстроты, равновесия)

Инвентарь: фишки, мячик.

Место проведения: гимнастический зал

Построение Содержание ОМУ Правила

Группа делится на две команды, которые становятся в колонны по одному за общей чертой.

По сигналу главные игроки обеих команд, с мячиком в руках выбегают вперед, преодолевают препятствие и возвращаются обратно. Прибежавшие, передают мячик следующему игроку, встают в конец колонны. Для эстафеты устанавливают фишки. 1. Игра заканчивается, когда все члены команды выполнят задание. Головной игрок поднимает руку вверх. Выигрывает команда, игроки которой более ловко и четко преодолели все препятствия