Ольга Курчакова
Проектная работа «Мой уютный теплый дом»
воспитанников ГБУ ЦССВ «Радуга» г. Москва
«Мой уютный теплый дом»
Содержание:
Актуальность проекта 3
Квартира как экосистема 4
Виды загрязнения человеческого жилища 5
Можно ли сделать свое жилище экологически чистым? 7
Рекомендации по подбору комнатных растений 8
Домашние животные – часть экосистемы квартиры 9
Публикация «Проектная работа „Мой уютный теплый дом“» размещена в разделах
Оздоровление экологии квартиры через использование натуральных 10
моющих и чистящих веществ
Рекомендации «Как уменьшить влияние электромагнитное излучение?» 11
Благоустройство квартиры выпускника» 12
Выводы 13
Информационные ресурсы 14
Введение.
Здоровье человека во многом зависит от состояния среды помещения, в котором он проводит большую часть времени. Статистика утверждает, что современный человек проводит в закрытых помещениях двадцать два часа из двадцати четырех. К сожалению, экологическая обстановка в наших домах оставляет желать лучшего. По данным ученых, воздух которым мы дышим, содержит более 1000 вредных веществ, в том числе около 250 высокотоксичных. Предметы и вещи в нашей квартире имеют не только функциональный характер. В одних случаях они призваны порождать у человека чувство торжественности, значительности, приподнятости, в других - ощущение покоя, уюта. Таким образом, к среде, где человек отдыхает и может остаться наедине с собой, предаться размышлениям, или, наоборот, где он общается с другими людьми, предъявляются особые требования.
Актуальность проекта.
Проблема охраны окружающей среды, воспитания бережного и внимательного отношения к природе, стоит очень остро и злободневно в наше время. Мы – часть природы, все мы и наши места обитания, города и деревни, дома и квартиры подвержены тем же экологическим правилам, что и остальная природа. А это означает, что естественная среда видоизменяет нас самих и наши поселения, она вмешивается и в ход человеческой истории.
"Мой дом - моя крепость!" Сколько раз мы пользовались этими словами, а что мы под этим понимаем?
-Хорошие замки, железные двери? Теперь вы в безопасности?
-А задумывались ли вы, сколько своего времени, современный человек проводит в квартире, доме?
-А как ваша "крепость" отражается на вашем здоровье?
- Между тем в нашем доме имеет отражение на здоровье абсолютно всё : цвет стен, пыль, цветы на окнах, микроклимат и многое другое.
Проблема экологии жилищ является наиболее актуальной в 21 веке. Как сделать свой дом лучше, чище, безопаснее.
Для того чтобы подробнее узнать о проблемах экологии жилища и путях их решений мы выбрали эту тему проекта.
Для нас, выпускников, стоящих на пороге самостоятельной жизни, это вдвойне актуально и важно. Как же сделать свой дом безопасным, комфортным, красивым?
Гипотеза.
Квартира – это экосистема, которую создает человек. Здоровье человека напрямую зависит от того, какую экосистему он построит.
Проблемные вопросы
Можно ли считать свой дом фактором здоровья?
Какое жилище можно считать экологически безопасным?
Задачи.
1. Рассмотреть квартиру как экосистему, определить структуру квартиры как экосистемы
2. Отразить взаимосвязи между компонентами данной экосистемы
3. Определить, как влияют составляющие экосистемы на здоровье человека, указать возможные нарушения в квартире как экосистеме
4. Предложить меры по сохранению равновесия в данной экосистеме
5. Создать мини-проекты «Дом моей мечты»
Основная часть.
Экосистема – это любое сообщество живых существ вместе с его физической средой обитания, функционирующее как единое целое.
Квартира - это пространственно-определенная совокупность живых организмов и среды их обитания, объединенных вещественно-энергетическим и информационным взаимодействием.
В дом поступает четыре вида энергии: солнечная, электрическая, тепловая, пищевая.
Солнечная энергия. Благодаря тому, что солнечные лучи попадают на комнатные растения, осуществляется процесс фотосинтеза, в результате которого образуются органические вещества необходимые для роста и развития растения - сахар, и выделяет кислород в окружающую среду, необходимую для дыхания живых существ.
Электрическая энергия входит в дом через розетки. Розетки являются источником электромагнитных колебаний. В квартире создаются электромагнитные поля, которые могут изменять собственное электромагнитное поле человека и вызвать заболевания.
Тепловая энергия, осуществляется с помощью батарей, что обеспечивает тепло в доме.
Пищевая энергия (внутренняя энергия, т. е. энергия связей между молекулами вещества.
Все эти виды энергии воздействуют на составляющие экосистемы.
Известно, что живые организмы по способу питания делятся на продуценты, консументы и редуценты. Они являются составляющими экосистемы жилища. Компоненты экосистемы квартиры:
Продуценты — (организм-автотроф, производящий органические вещества из неорганических составляющих)– цветы в горшках, петрушка в ящиках на подоконнике, растения в аквариуме…
Консументы – (организм, потребляющий готовые органические вещества, создаваемые продуцентами, но в ходе этого потребления не доводящие разложение органических веществ до простых минеральных составляющих) - кошки, собаки, волнистые попугаи, рыбки, а также непрошенные мыши, мухи, тараканы…
Редуценты – (организмы, главным образом, бактерии и грибы, в ходе жизнедеятельности превращающие органические остатки в неорганические вещества) - плесневые грибы, бактерии, сапротрофные клещи, личинки моли…
Квартира — не только укрытие от неблагоприятных условий окружающего мира, но и мощный фактор, воздействующий на человека и в значительной степени определяющий состояние его здоровья. От чего зависит качество среды жилища?
На качество среды в жилище влияют различные загрязнения. Мы рассмотрели виды загрязнения квартиры.
Виды загрязнений человеческого жилища.
Химическое, биологическое, физическое, микроклиматическое – это те виды загрязнений, которые присущи всем квартирам.
Химическое загрязнение – под химическим загрязнением квартиры принято понимать загрязнение воздушной среды помещения. Основными источниками являются строительные и отделочные материалы, мебель, а так же загрязнения, попадающие в квартиру с улицы.
Строительные и отделочные материалы. Прессованные плиты на синтетических смолах и искусственные покрытия очень опасны для здоровья, и являются одними из основных нарушителей экологии квартиры. Так, формальдегид, признанные опаснейшим веществом, содержится в смоле, которую используют при изготовлении древесно-стружечных плит (ДСП, древесно-волокнистых плит (ДВП, фанеры (ФРП, мастик, пластификаторов, шпатлевок и смазок для стальных форм. Фенол, оказывающий не менее вредное воздействие и содержащийся в лаках, красках, линолеуме и других материалах, способен в 10 раз превышать предельно допустимые нормы. Радон, источником которого являются бетон и щебень; стирол, выделяющийся из теплоизоляционных материалов и облицовочного пластика; аэрозоли тяжелых металлов, попадающие в воздух из обоев и ковровых покрытий, а так же многие другие загрязнители далеко не положительно сказываются на экологии квартиры. Мы широко используем эти материалы (полимерные материалы) при ремонте и строительстве, не подозревая о том, что именно они вызывают раздражения слизистых оболочек, поражение почек и печени, астму, онкологические заболевания и заболевания сердечнососудистой системы. Экология квартиры зависит от качества строительных и отделочных материалов.
Всевозможная бытовая химия широко используется в домашнем хозяйстве по всему миру на протяжении уже многих лет, она призвана помогать людям содержать свое жилище в чистоте и порядке, трудно представить наш дом без различных чистящих и стиральных порошков, средств для мытья посуды, освежителей воздуха и т. д. Для поддержания чистоты в квартире мы используем большое количество химических веществ для поддержания чистоты, всегда ли это полезно?
Как правило, после уборки на поверхности которая очищалась с помощью чистящего средства остаётся тонкая химическая пленка, которая испаряясь попадает в воздух, а потом и в организм человека по дыхательным путям, многие химические соединения не выводятся со временем и накапливаясь в суставах и мягких тканях могут стать причиной хронических заболеваний. Взаимодействуя с нашим организмом вещества, которые содержаться в бытовой химии, такие как хлор, аммиак, фенол, формальдегид, углекислый газ, и многие другие, оказывают на него губительное влияние.
Биологическое загрязнение - загрязнение воздушной массы помещения спорами плесневых грибов, различными бактериями, вирусами и, наконец, пылью. Плесневые грибы произрастают в местах с повышенной влажностью. Являясь основной причиной возникновения аллергии, плесневые грибы на этом свое вредное воздействие на организм человека не прекращают; в чрезмерной концентрации, плесневые грибы нарушают экологию квартиры и способны вызвать подавление иммунной системы.
Пыль, находящуюся во всей мягкой мебели, коврах и матрасах, сегодняшние ученые считают очень опасной, потому что, попадая в запыленное помещение, человек начинает контактировать с ней. Квартирная пыль – это набор аллергенов, главным из которых является микроскопический клещ, относящийся к сапрофитам (организмы, живущие за счет других организмов) и способный вызвать аллергию, сопровождающуюся отеком горла и болезнью органов дыхания.
Физическое загрязнение – загрязнение, под которым подразумевается воздействие на организм человека электромагнитных волн, радиационного фона, уровня шума и вибрации.
В городах, проблема повышения уровня электромагнитных излучений, в последнее время, приобрела особую актуальность. Оснащая свою квартиру всеми новинками научно-технического прогресса (компьютеры, оргтехника и различные бытовые приборы) мы оказываем воздействие на экологию квартиры, а, следовательно, и на самих себя. Воздействуя на человека в течение некоторого времени, электромагнитные излучения способны вызвать поражение сердца, нервной системы и стать причиной серьезных заболеваний.
Уровню шума и вибрации, необходимо так же уделять достаточное внимание. Превышение значений данных параметров способно оказывать воздействие на органы слуха и нервную систему, повышать утомляемость и способствовать расстройству координации движения.
Микроклиматическое загрязнение.
Основными параметрами, определяющими микроклимат закрытого помещения, а, следовательно, и экологию квартиры, являются температура, влажность и скорость движения воздуха.
Так, широко применяемые пластиковые окна препятствуют естественному воздухообмену, в результате чего влажность то увеличивается, то уменьшается.
Кондиционеры, которые, по мнению многих людей, созданы для того, чтобы улучшить микроклимат в помещении, на самом деле нарушают естественную ионизацию помещения. Воздух, проходя через кондиционер, теряет собственные физические свойства. Тем самым наблюдается ослабление иммунитета, а в результате, возникновение различных заболеваний.
Можно ли сделать своё жилище экологически чистым?
Для этого мы рассмотрели составляющие экосистемы квартиры и пути их взаимодействия.
Продуцентами в квартире могут быть комнатные растения и растения аквариума.
1. Живые цветы в доме – это не только красота и уют, но и польза. Во- первых, украшение интерьера. Во – вторых отдых для глаз и нервов, ибо зеленый цвет успокаивает, а своего рода эстетотерапия помогает справиться с депрессией. В – третьих всем известные фитонциды, выделяемые не только соснами в лесу, но и комнатными растениями.
Консументами, помимо человека, в квартире могут быть домашние питомцы – кошки, собаки, хомячки, птицы. Домашние животные, по утверждению многих психологов, являются хорошим средством от одиночества. Домашние животные не только снимают стрессы и успокаивают нервы своих хозяев, но и оказывают своим хозяевам вполне реальную скорую помощь при различных недомоганиях.
В числе редуцентов могут быть названы протрофные клещи. Эти клещи питаются отмершими частичками кожи, волос и пуха, отшелушившимися частичками ногтей и т. п. Если в квартире не проводить влажную уборку, то сгустки пыли могут содержать значительные количества этих мелких животных, которые, попадая в дыхательные пути человека, вызывают неприятные ощущения в горле и могут стать причиной аллергии.
Мы разработали :
«Рекомендации по подбору комнатных растений», способных положительно влиять на экологию жилища.
Ученые установили, что в воздухе помещений, где растет мирт обыкновенный, болезнетворных микроорганизмов в 2 раза меньше, чем там, где его нет. Способствуют оздоровлению воздуха и различные лианы, аспарагус Шпренгера и китайская роза.
Герань имеет свойство как бы всасывать сырость и угар, очищать и освежать комнату с застоявшимся, «прокисшим» запахом, ее аромат помогает снять усталость и напряжение. Вещества, входящие в состав эфирного масла герани, благотворно влияют на деятельность центральной нервной системы, уравновешивая процессы возбуждения и торможения. Герань помогает нормализовать сон.
Запах мяты также успокаивает возбужденную нервную систему, снимает раздражение, усталость и агрессивность. Кроме того, он помогает сконцентрироваться, поэтому американские психологи рекомендуют всем, кто много работает на компьютере, держать рядом с ним горшочек с мятой или букетик высушенной мяты и время от времени вдыхать ее аромат.
Хлорофитум не только хорошо очищает комнатный воздух. Американский ученый Билл Вилвертон, много изучавший комнатные растения, отметил: «По каким – то причинам Хлорофитум ассимилирует вредные газы с феноменальной скоростью и очищает воздух лучше, чем некоторые технические устройства». Особенно «неравнодушен» Хлорофитум к окислам азота, тяжелым металлам. Причем чем хуже качество воздуха для человека, тем лучше для растения. 4 – 5 экземпляров хлорофитума на 10 м помещения способны очистить воздух от различных примесей на 70 – 80%.
Антимикробной активностью обладают алоэ, молочаи, толстянки и каланхоэ. Хорошо очищают и освежают воздух пеларгонии и цитрусы.
На период работы перед компьютером (но не ближе 20 - 30 см от монитора) рекомендуется выставлять горшки с различными, лучше всего эфирномасличными, растениями - бегонией, геранью, душицей, иссопом, лавандой, лавром, кипарисом, миртом, молочаем, мятой, розмарином, туей и, конечно же, кактусами.
Многие выпускники хотят завести домашних питомцев. Как влияет на хозяев содержание кошек и собак?
2. Домашние животные, по утверждению многих психологов, являются хорошим средством от одиночества. Наибольшей популярностью у людей пользуются кошки и собаки. Животные могут чувствовать наше, умеют ценить любовь и проявляют настоящую верность и преданность своим хозяевам. Домашние животные не только снимают стрессы и успокаивают нервы своих хозяев, но и оказывают своим хозяевам вполне реальную скорую помощь при различных недомоганиях. Коты и кошки ощущают боль своих хозяев, улавливая отрицательную энергию, исходящую из болезненных мест. Любящая кошка безошибочно узнает, что болит в данный момент у хозяина. При головной боли она укладывается шапкой возле головы или садится прямо на голову, при болях в пояснице распластывается на спине, при остеохондрозе верхнего отдела позвоночника может лежать на плечах хозяина в виде мехового воротника. При артритах, ревматизме, болях в суставах различного происхождения даже обыкновенное поглаживание кошки приносит облегчение, а уж если вы ей позволите спать у себя в ногах, то к утру она точно снимает боль в суставах нижних конечностей. При помощи кошки вы можете определить, где у вас в квартире находятся неблагоприятные зоны. Кошки сидят или лежат обычно в тех местах, где существует выход отрицательной энергии, и поглощают ее. Не зря в старину в новый дом всегда первой запускали кошку. Она принимала на себя все отрицательные излучения, которые могли бы повредить хозяевам. Статистические исследования, проведенные британскими учеными, показали, что наибольшая продолжительность жизни наблюдается у владельцев семейства кошачьих. На втором месте сказались владельцы собак, на третьем - лошадей.
Остановимся на серебряных призерах в рейтинге домашних животных-собаках. Их преимущество в том, что они заставляют своих хозяев вести активный образ жизни. Волей-неволей, а хозяин должен своего питомца выгуливать несколько раз в день. Кроме того, собачья шерсть и изделия из нее являются прекрасным средством от радикулита, ревматизма, болей в суставах различного происхождения и головной боли, особенно простудного характера. Собаки, как и кошки, умеют определять благоприятные и неблагоприятные зоны в квартире. Разница лишь в том, что собаки, как и люди, предпочитают положительную энергию. Там, где устраивается собака, и человеку будет хорошо. Разумеется, все «шерстяные» животные хороши тогда, когда у их хозяев нет аллергии на шерсть.
Итак, комнатные растения и домашние животные могут способствовать оздоровлению экологии жилища.
3. Еще один путь оздоровления экологии квартиры - замена вредной бытовой химии на натуральные вещества.
Мыльный раствор - хорошо отмывает жировые пятна с посуды, добавьте туда пищевую соду — и в вашем распоряжении хорошее средство для мытья посуды, не содержащее абразивов и вредных химических веществ. Хорошо моет оно и линолеум, пластик,
раствор лимонной кислоты - удаляет налёт, ржавчину эмалированных поверхностей,
уксус - может быть использован, как дезинфицирующее средство при мытье сантехники, очищает плитку, кафель, удаляет накипь,
сода - борется с окислением металлических предметов и т. д.
сок лимона - удаляет ржавчину, используется при мытье окон и удаления пятен с одежды, фарфора и алюминия,
натуральные природные масла и эссенции - могут служить заменителями освежителей воздуха,
майцена - может использоваться для чистки окон, полировки мебели, чистки ковров и накрахмаливания одежды,
бура - естественный минерал, растворимый в воде, препятствует образованию мучнистой росы и плесени, улучшает чистящие свойства мыла и других чистящих веществ, удаляет пятна, а если ее смешать с сахаром или чем-нибудь сладким, то можно будет бороться с тараканами.
Можно ли уменьшить влияние электромагнитного излучения? Изучив, литературу мы разработали :
4. Рекомендации по уменьшению негативного влияния электромагнитного излучения.
• Сократить до минимума время пользования такими приборами, как фены, электробритвы, микроволновые печи, электрические утюги.
• Не садиться близко к экрану телевизора или персонального компьютера.
• Убрать электробудильник и телефон от изголовья постели.
• Все приборы включать только в заземленные розетки.
• Приобретая очередной бытовой прибор, помнить, что чем меньше его мощность, тем меньше уровень его поля, то есть, вредность.
• Размещать технику на расстоянии не менее полутора метров от места, где постоянно находитесь: спите, отдыхаете или работаете.
• По возможности приобретать аппаратуру с автоматическим управлением и не включать всю технику в розетки одновременно.
5. Один из путей оздоровления экологии квартиры – использование ионизаторов воздуха.
Применение бытовых ионизаторов оказывает общее благоприятное воздействие на чистоту и электрическую заряженность воздуха в помещениях.
Ионизаторы не допускают "кислородного голодания" в помещении, что особенно актуально при длительной работе с компьютером. Недостаток кислорода может возникнуть в помещении под воздействием сильных электромагнитных полей. Электромагнитные поля переводят ионизированный кислород в молекулярное состояние, что является причиной "кислородного вакуума", который приводит к быстрой утомляемости и мигреням, так как усваивается в организме только ионизированный кислород. Эту проблему успешно решает бытовой ионизатор воздуха.
Ионизатор - это эффективное средство предупреждения заболеваний сердечнососудистой системы. Ионизированный кислород позитивно влияет на обмен веществ в крови, укрепление стенок сосудов и снижение уровня образования тромбов.
Практическая часть
В доме человек проводит значительную часть жизни. Поэтому для сохранения здоровья, восстановления сил после трудового дня, воспитания детей, семейного досуга и просто поддержания хорошего настроения огромное значение имеет санитарное состояние жилища и его благоустройство.
Практическая часть нашего проекта была посвящена
благоустройству квартиры выпускника.
Для этого нами была проделана следующая работа :
- изучили информационные ресурсы по теме исследования,
- познакомились с основами дизайна,
- встретились с дизайнером среды,
- посетили магазины мебели и бытовой техники,
- побывали в квартирах выпускников,
- научились изготавливать предметы декора квартиры
- подготовили проекты своих будущих квартир.
Выводы: квартира является экосистемой, состояние которой зависит от человека. Наши предложения по улучшению экологического состояния квартиры.
Для поддержания экологической чистоты квартиры необходимо:
- использовать натуральные строительные материалы
- подбирать мебель из натуральных материалов
- поддерживать в квартире чистоту и порядок
- уменьшить использование синтетических моющих веществ
- разумно использовать электробытовую технику, сотовый телефон
- следить за состоянием газовых плит и бытовой техники
- регулярно проветривать помещение
- использовать ионизаторы воздуха
- выращивать комнатные растения, благотворно влияющие на здоровье человека
- продумывать интерьер квартиры, правильное освещение.
Заключение.
Мы много слышим о проблемах экологии окружающей среды и других экосистем. Наше жильё - это тоже маленький мирок, маленькая экологическая система, часть нашей планеты. Наше жилище, как и любая природная система, может быть экологически чистой или не совсем, но каждый из нас, хотя и частично может усовершенствовать эту систему. Наши действия по улучшению экологии нашего жилища станут первым шагом к улучшению экологического равновесия во всей окружающей среде. Каждый волен выбирать место своего обитания, в том числе и условия обитания. Наше здоровье в наших руках!
Информационные ресурсы
1. Криксунов Е. А., Пасечник В. В., Сидорин А. П., «Экология» - М. : Дрофа, 2005
2. Введение в экологию человека, Н. А. Добротина, И. М. Швец, Издательство Нижегородского университета, Нижний Новгород, 1994 г.
3. Биология, экология, здоровый образ жизни, В. В. Балабанова, Т. А. Максилецева, Издательство «Учитель», Волгоград, 2001 г.
4. Величковский, Б. Т., Кирпичев, В. И., Суравегина, И. Т. Здоровье человека и окружающая среда: учебное пособие. - М. : "Навоя школа", 1997.
5. Енгелфрид, Ю., Малхолл Д. Как защитить себя от опасных веществ в быту. - М. : МГУ, 1994 - 96.
6. Кузнецов В. Н. Экология дома// Биология 1 сентября: газ. - 1990. - №31.
7. Колос М. : Энциклопедия комнатного цветоводства. 1993.
8. Самкова В. А., Прутченко, А. С. Экологический бумеранг: практические занятия для учащихся 9-10 классов. - М. : Новая школа, 1996
9. Федорова М. Комнатные лекарственные растения // Биология 1 сентября: газ. - 2001. - №42
10. Научно популярный журнал «Здоровье» [Электронный ресурс] Режим доступа. — URL : https://www.relga.ru/
11. О. С. Ванькова, Е. Г. Суслова «Цветы в вашем доме». М. : Издательство «Знание» Москва 1992. 79 с.
Дом, в котором мы живем - https://bella-terra.hotbox.ru
ЭкоДом - https://eko/eko.html
Экологическое образование для всех: краткий библиографический указатель (1990-1997). Экологическая культура, устойчивое развитие, экология в школе, в вузе, учебные пособия и др. -https://sun.tsu.ru/mminfo/0045-89760/test.htm
https://iekologichnoe_djil_e/iekologija…
https://human_ecology.academic.ru
