Упражнения по гимнастики для мальчиков и девочек старшего дошкольного возраста
илья старчков
Упражнения по гимнастики для мальчиков и девочек старшего дошкольного возраста
Юный гимнаст
Упражнеие №1.
Бег 20 метров. Проводится на размеченной дорожке, движение начинается по команде «марш» с высокого старта. На финише секундомер включается, показания секундомера заносятся в протоко.
Упражнение №2.
Прыжок в длину с места. Проводится в зале на размеченной площадке, выполняется 2 попытки, засчитывается лучший результат.
Упражнение №3.
Публикация «Упражнения по гимнастики для мальчиков и девочек старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
Подтягивание в висе. Выполняется на перекладине, засчитывается подтягивание, когда подбородок выходит выше грифа перекладины. В конечном положении руки полностью выпрямлены. Отдых между попытками не более 2 сек. хват сверху. Сгибание и разгибание в тазобедренном, коленном и др. суставах не допускается.
Упражнение №4.
Поднимание ног в висе. Выполняется до касания грифа перекладины стенки, колени не сгибать (при сильном сгибе не засчитывать).
Упражнение №5.
«Мост» - выполняется из исходного положения, лежа на полу (гимнастическом ковре).
Упражнение № 6.
Шпагат. На полу (один на любимую ногу).
Упражнение №7.
Наклон из основной стойки, руки вниз – выполняется на скамье с линейкой разметки.
Публикации по теме:
Дидактические игры и упражнения детей старшего дошкольного возраста с раскрашенными камнями «Цветные камешки»
Лето, наверное, самое благоприятное время для игр детей с природным материалом. Во-первых, дети большую часть времени находятся на прогулке.
Хореографическая композиция танца «Русские матрёшки» для шести девочек старшего дошкольного возраста
Хочу представить вниманию коллег описание движений народного танца матрёшек под песню "Русские матрёшечки". Танец был поставлен для праздника.
Игровые упражнения по физической деятельности для старшего дошкольного возраста вне помещения
Предлагаемые игровые упражнения проводятся на прогулочном участке в зимнее время,подгруппами детей и в индивидуальной работе. Для поощрения.
Игры и упражнения с мячом для детей старшего дошкольного возраста
Цель:Развивать потребность к двигательной активности через игры и упражнения с мячом. Упражнений и игр с мячом большое разнообразие:мяч.
Комплекс корригирующей гимнастики после сна с детьми старшего дошкольного возраста «Весёлая кошечка»
Цель: продолжать формировать у дошкольников первичные представления о здоровом образе жизни, представления об укреплении здоровья через.
Консультация для родителей «Существует ли разница в развитии мальчиков и девочек?»
У вас - сын, у близких родственников – дочь того же возраста. Вы постоянно встречаетесь, дети растут на глазах. И сколько бы вы их не сравнивали,.
Поздравительная стенгазета «Мальчики — солдатики» от девочек для мальчиков старшей разновозрастной группы
Дуют ветры в феврале, Воют в трубах громко. Змейкой вьется по земле Легкая поземка. Над Кремлевскою стеной - Самолетов звенья. Слава армии.
Протокол родительского собрания в старшей группе «Родителям о воспитании мальчиков и девочек старшего дошкольного возраста»
Родительское собрание №2 от 11.12.2015 года. Тема:Форма проведения :круглый стол Председатель: воспитатель Давыдова И. А. Секретарь: воспитатель.
Развивающая доска для мальчиков и девочек «Бизиборд»
Бизиборд - это развивающая доска для мальчиков и девочек, которую можно сделать своими руками. Бизиборд содержит много различных кнопочек,.
Упражнения по формированию представлений о величине у детей старшего дошкольного возраста с нарушением зрения
Упражнения по формированию представлений о величине у детей старшего дошкольного возраста с нарушением зрения «Разложи по порядку» У.
илья старчков | Все публикации
