Наталья Новикова
Методическое пособие для детей с ОВЗ раннего возраста «Дорожка здоровья»
«Дорожка здоровья»
Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем.
Публикация «Методическое пособие для детей с ОВЗ раннего возраста „Дорожка здоровья“» размещена в разделах
- Дидактические игры
- ЗОЖ, здоровье, валеология. Игры, дидактические пособия
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Игры для детей
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Младшая группа
- Работа с Особыми детьми. Дети с особыми возможностями здоровья (ОВЗ)
- Темочки
Стопы являются своеобразной проекцией всех наших органов. Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ, также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать защитные силы организма, оно снимает и усталость, возникшую после физических либо умственных нагрузок, и способствует восстановлению работоспособности.
Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда улучшать здоровье ребенка. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.
Благодаря этому здоровье деток действительно значительно улучшится.
Отлично, если дорожка будет постоянно доступна детям, чтобы они могли пройтись по ней, как только у них возникнет такое желание.
Цель: оздоровление организма ребёнка при помощи массажных дорожек, посредством воздействия на биологическиактивные точки стопы.
Задачи:
Оздоровительные задачи :
- коррекция плоскостопия;
- использование специальных физических упражнений и массажа для профилактики и коррекции плоскостопия.
- закрепление опорно-двигательного аппарата специальными упражнениями;
- формирование правильной осанки и гигиенических навыков.
Образовательные задачи:
- формирование двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями для профилактики и коррекции плоскостопия;
- осознанное овладение движениями, развитие самоконтроля и самоанализа при выполнении физических упражнений.
Воспитательные задачи:
- воспитание физических качеств;
- приучать к самостоятельному созданию условий для выполнения физических упражнений;
- воспитывать доброжелательные отношения со сверстниками в совместной двигательной деятельности.
Массажные дорожки имеют несколько видов рифлёной поверхности, а, следовательно, отличаются степенью воздействия на стопы ребёнка.
Благодаря этому дорожки обеспечивают массаж стоп, способствуют укреплению голеностопного сустава и предотвращают появление и развитие плоскостопия у детей. Возникает приятное ощущение лёгкости.
Упражнения с нестандартным оборудованием способствуют совершенствованию функции равновесия и двигательного контроля, формируют правильную осанку, укрепляют мышцы свода стопы.
Массажный коврик – гениальное изобретение. Массируя стопу, оказывает оздоровляющее воздействие на внутренние органы.
Именно поэтому медики рекомендуют чаще ходить босиком.
Массажный коврик чудесным образом имитирует морской берег.
Ходьба по дорожкам может быть : обычной, на носках, на пяточках, на внешней и внутренней стороне стопы, ползание с опорой на руки и стопы, прыжки, бег. Ребёнок ставит ноги по-разному, при этом по-разному работают мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы.
