Елена Климова
Консультация логопеда «Дыхательная гимнастика»
▼ Скачать + Заказать документы
Уважаемые родители!
Дыхательная гимнастика является важным средством
преодоления нарушений голоса.
Красивый, звучный голос, чёткая, безукоризненная дикция,
правильное литературное произношение – свидетельство
психического и физического здоровья реб нка.
Здоровый голос – это прежде всего верно построенное дыхание и
очень часто и мы, и наши дети – дышат безграмотно. Отсюда и
заболевания верхних дыхательных путей, тихие голоса, «каша во
Публикация «Консультация логопеда „Дыхательная гимнастика“» размещена в разделах
- Дыхательная гимнастика и упражнения
- Консультации для родителей
- Консультации логопеда для родителей
- Работа логопеда. Логопедия
- Темочки
рту», неуверенность в себе, робость – одним словом, целый
комплект проблем, которые мешают становлению, развитию
личности. Итак, научите своего реб нка правильно дышать для того,
чтобы правильно говорить.
Овладевая азбукой дыхания, всегда следует начинать с
воспитания навыков носового дыхания.
Для нормализации носового дыхания следует заняться
специализированной дыхательной гимнастикой и массажем.
1. Погладить нос (его боковые части) от кончика к переносице
и сделать вдох. На выдохе постукивать по ноздрям –
повторить 5 раз.
2. На вдохе оказывать сопротивление воздуху, легко
постукивая по ноздрям – повторить 5 раз.
3. Поглаживать нос и его придаточные пазухи – вдох, выдох
носом свободный – повторить 5 раз.
4. Сделать «курносый нос», потряхивая кончик носа
указательным пальцем – вдох. Выдох носом свободный –
повторить 5 раз.
5. Закрыть левую ноздрю указательным пальцем и вдохнуть
через правую и наоборот – повторить 5 раз.
6. Закрыть левую ноздрю, а выдох и вдох через правую и
наоборот – повторить 5 раз.
7. Нормализовать носовое дыхание помогает массаж
биологически активных точек, сокращ нно БАТ.
8. Хорошо нормализует носовое дыхание массаж БАТ ушных
раковин, который также важен для закаливания реб нка.
Елена Климова | Все публикации
